La animadora cuenta sus secretos.
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00:00queremos hablar un poco qué pasa en la etapa después de los 60 que ya a mí me
00:03carga usar el concepto tercera edad porque creo que ya no. Yo creo que cuando
00:08nosotros éramos chicos la señora que tenían 50, 55 años ya eran, uno los
00:15consideraba abuela o no. Sí. Ahora yo tengo 64 y no me considero pana, abuelita
00:22siendo que soy abuela tengo tres nietos pero no es como la persona que está
00:27limitada de hacer cosas, que no puede salir o que le duele todo, que está
00:31así como con problemas independiente que tenga una enfermedad crónica. Es que eso
00:35te iba a decir, tú eres el ejemplo, el ejemplo vivo perdona como lo digo de que
00:40se puede estar vigente, activa, feliz, que se puede gozar de esta etapa de la vida
00:45además tú que tienes una enfermedad crónica que tienes que estar
00:48controlando. Sí, el crón yo lo tengo desde el año 92, no tiene cura, tiene
00:55solamente tratamiento y paliativo, que en el fondo me colocan cada seis semanas
01:01un inmunosupresor para que la enfermedad no se active, pero no tiene cura. Pero yo
01:07creo que sabes que uno refleja lo que tiene en el alma o
01:12cómo se encuentra, está amargado, tenía una depresión, se refleja en la cara, se
01:18refleja en la piel, se refleja en el pelo. En cambio si tú estás en paz, estás
01:22tranquila, estás contenta con lo que te toca vivir, porque yo creo que nadie es
01:27feliz 100%, nadie tiene la vida perfecta 100%, ni siquiera los que son
01:33millonarios. No, para nada. Porque yo conozco gente que tiene mucha plata, mucha,
01:37mucha plata, pero que no son 100% felices porque tienen un hijo por ejemplo, que
01:42aunque tengan toda la plata del mundo, la plata no logra sanar ese niño, ¿me
01:47entiendes? Yo creo que hay que ser feliz con lo que uno tiene, con la
01:52edad que uno tenga, con lo que te toca vivir y disfrutar la vida. Yo disfruto
01:58con las cosas más simples. Así es. Pauli, en relación a tu bienestar,
02:01considerando también que esta enfermedad crónica, que gracias a Dios tú la tienes
02:04super... Sí, y aprovecho aclarar, yo no tomo ninguno. Ese suplimento que aparece de
02:08repente en las redes y que me lo habría recetado el doctor Ugarte, eso todo es
02:12falso. No, hay que tomar lo que está en esta campaña, vivir mejor de
02:17Farmacia Cruz Verde, que además hay hasta un 35% de descuento en productos para tu
02:21bienestar, salud, belleza. Pero ¿cómo te cuidas tú, Pauli, en relación a la salud,
02:26el bienestar, a la belleza? Soy repoco de puntitud de...
02:31A ver, tengo que colocarme factor solar, protección para la piel, porque además
02:37uno de los medicamentos que me dan para el crón es contra la exposición solar.
02:43Entonces, con mayor razón y un consejo que yo creo que tú se lo has dado más de
02:48alguna vez a todas las mujeres que ven el programa, que no solamente tiene que
02:52aplicarse factor solar en el verano, sino que protección solar todo el año.
02:57Todo el año, super. Eso lo hago porque me lo recomendaron y creo que es
03:01necesario. Ponte tú, como bastante sano, pero porque me gusta la ensalada, me
03:08gusta mucho el tomate, la lechuga, a cualquier hora me puedo hacer una
03:14ensalada con una pechuga de pollo o con un pedazo de carne. Me gusta la carne con
03:20grasa. Eso, con buena sabor. Me gusta que tenga el sabor a carne. Eso. Como pan,
03:28no soy de mucho pan, pero me gusta la marraqueta. Ay, con mantequilla calentita, sí o no.
03:34No, y la marraqueta con palta, díganme si no es rica una marraqueta con pan.
03:39No hago, no tengo tiempo para ir al gimnasio y ya lo hice. Fui al gimnasio a la edad que uno va
03:47a los gimnasios. Vivo, mira, vivo entre el campo y la ciudad, entonces tengo mis animales y
03:54mantener una barcela no es fácil. Yo ahí acarreo carretilla, paleo, riego, planto.
04:05Tengo nueve perros que me hacen hacer ejercicio sin necesidad. Ay, yo no sabía que eran tantos.
04:11Pauli, pero además a ti te gusta hacer cursos, cerámica, tejido. Mira, siempre he sido buena
04:17para la manualidad y esto se acrecentó en la pandemia, porque en la pandemia todas nos metimos
04:24a ver todos los tutoriales de video por avión. Así es. Entonces aprendí a hacer tejidos para
04:29muñequitos para mis nietas, pintar chaquetas, estampé polera, que además me sirvieron para vivir
04:37porque no había pégamo. No, pues claro, fue un periodo complicado. Y en relación a suplementos
04:43o vitaminas, ¿qué tomas tú? Tomo vitamina, complejo vitamínico para la mujer, las típicas que tú
04:49encuentras en Cruz Verde y que te las recomiendan y todo. Pero además tomo Reverestrol, tomo NAD,
04:56tomo Q10, que son todas cosas naturales. No, y que están también, por supuesto, en la campaña
05:02Vivir Mejor de Farmacias Cruz Verde. Oye, Pauli, ¿tú tienes parte de tus tres nietos en el extranjero?
05:08Las dos niñitas de Canuto viven en Francia, en Montpellier, en el sur. Pero se ven montones.
05:15Yo, o sea, a través de esa cosa maravillosa que son las videollamadas, las veo. Más que si estuvieran
05:20aquí, fíjate. Y te ven en la tele, ¿qué te dicen? Ay, sí, pues la mayor sacó esa cosa sin
05:27querer, porque nunca involucré a mis hijos en esto de la tele, pero a mi nieta le encanta hacer
05:33videos, se graba, graba a la hermana, va y le encantan y me manda los videos y me ven a través de
05:39YouTube los programas que hago o los que participo, entonces se sienten súper orgullosas. Sin duda que
05:45sí. La abuela, imagínate la abuela. Oye, Pauli, ¿tú eres una mujer que conocemos? Mi Raimundo, que
05:52es hijo de la Paulina. Raimundo nació durante la pandemia y acaba de cumplir cuatro años. Ay, un
05:58besito para Raimundo. El 3 de marzo cumplió cuatro años. Ah, no alcanza a ser aria, pero buen sí. Oye,
06:04Pauli, pero tú que tienes una trayectoria que conocemos y admiramos tanto, que sabemos que
06:10has pasado como todos, como todas, momentos buenos y malos, ¿cuál es tu mensaje hoy para
06:15esas mujeres que nos están viendo y sobre todo las que están viviendo después de los 60, que
06:19también se quieren empoderar y ser felices? Yo creo que es saber lo valiosas que son. Mírense al
06:26espejo y quédense. Lo primero es quererse uno y eso no te hace ser egoísta, ni con los hijos, ni con
06:34el marido, porque por lo general la mujer se pospone por la familia. Así es. Entonces primero está el
06:39dentista de los niños o el examen de la próstata del marido y resulta que el examen de mamá o el
06:47papa Nicolau va quedando de lado porque uno se pospone. Entonces, si ustedes no están bien, no
06:53van a estar bien ni para sus hijos, ni para el marido, ni para nadie. Entonces, quiéranse, valórense.
06:58Las mujeres somos súper importantes en la familia. Mira, somos aquellas que empujamos a los hijos,
07:06levantamos al marido, el marido quedó cesante, allá está la mujer, vamos viejo, démosle con todo,
07:11mamá ya se vende, no sé qué cosa, pero siempre estamos apoyando. Entonces somos súper importantes.
07:17Dios nos dio la oportunidad y esa cosa maravillosa de dar vida. Entonces creo que ser feliz con lo
07:26que uno tenga, pero hacerse respetar. Mira, yo hablo mucho con abuelos. Trabajé mucho tiempo
07:33en varias municipalidades y me tocaba conversar con una abuelita y de repente las abuelas, que
07:40estoy hablando de gente de 70, a veces de 80 años, pasan a ser casi las personas que tienen que cuidar
07:47a los nietos. Y resulta que nadie les pregunta, sino que los hijos se las dejan y resulta que
07:53les faltan el respeto o las dejan solas. Entonces hay que cuidar a los viejos.