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Estilo de vidaTranscripción
00:00¿Estamos listas? ¿Vio? ¿Listo?
00:05¿Cómo estás? ¿Todo bien? Muy
00:06bien. Bueno, Luis es
00:07paramédico, como ya usted lo
00:08ve, y va a estar con nosotros
00:09en este espacio para enseñarnos
00:10cómo hacer el manejo porque a
00:11veces uno está en la casa y
00:14pasa algo en casa, una
00:15mordedura de perro, un raspón,
00:17un chollón, o incluso una
00:18cortadura, usted que tal vez
00:19esté cocinando y demás, y uno
00:21no sabe qué hacer. De repente
00:23escucha tantas veces cómo es el
00:25manejo de cuadro de heridas y
00:26no lo tiene tan claro. Y a
00:27veces no estamos necesariamente
00:29listos, pero le íbamos a pedir
00:30hoy a don Luis Garro,
00:31bienvenido, que nos ayude
00:32también a hacer ese chequeo de
00:34las cosas que tenemos en casa
00:35para que si no están, de
00:37verdad, tengamos ya que irnos
00:38preparando en cualquier caso de
00:40emergencia. ¿Cómo está? Muy
00:42bien. Bien, importantísimo, con
00:44poquitas cosas podemos atender
00:46la mayoría de las heridas y lo
00:48primordial es siempre estar
00:50preparados. Entonces, debemos
00:51tener a mano cuadros de gaza.
00:53Es importantísimo tener algo
00:55que nos permita hacer un
00:56vendaje, que puede ser desde un
00:58cuadro de gaza. Y podemos
01:00utilizar también venda en rollo,
01:02¿Verdad? Esto nos permite a
01:04nosotros, después de contener
01:06el sangrado, sostener el
01:09material que nosotros tenemos
01:10para detener el sangrado y que
01:12no se nos vaya a mover y
01:13reactivar el sangrado. Don Luis,
01:15¿Normalmente ustedes cuáles son
01:16las emergencias en casa que más
01:18atienden? ¿Qué es lo que más nos
01:19ocurre a los costarricenses?
01:20Normalmente las caídas son las
01:22cosas que más nos suceden
01:24dentro de los, las heridas o
01:26los tipos de accidentes que
01:28podemos tener. También las
01:30heridas cortantes son muy
01:32comunes cuando estamos
01:33trabajando en la cocina, estamos
01:35trabajando con tijeras o
01:36cualquiera de estos utensilios
01:38que tienen filo.
01:39Ok. Bueno, usted decía esto, a
01:41mí me pareció muy interesante y
01:43probablemente usted en la casa
01:44pregunte qué es esto, ¿Verdad?
01:45¿Para qué funciona? ¿Cómo se
01:46llama este aparato? Y si no lo
01:48tengo en casa, ¿Cómo lo puedo
01:49sustituir?
01:50Este es un torniquete. El
01:51torniquete está diseñado para
01:53detener sangrados mayores, ¿Verdad?
01:55Y normalmente deberíamos tener
01:57uno a mano de venta comercial.
01:59Ajá. Ellos se deben de colocar
02:01lo más alto posible en la
02:03extremidad. Ajá. Y una vez que
02:05lo colocamos, lo ajustamos.
02:07Y algo importantísimo
02:09del torniquete. Ah.
02:11Es que. Ajá.
02:13Él debe de tener
02:15una, una parte para
02:17girar. Ajá. Él es
02:19el que hace toda la fuerza
02:21para presionar. Ok. Sobre
02:23el lugar de la herida. Ajá.
02:25Y normalmente nosotros
02:27podríamos eventualmente
02:29improvisar con este mismo pañuelo
02:31triangular. Ajá. Que deberíamos
02:33doblarlo. No menos
02:35de tres dedos de ancho.
02:39Colocarlo igual, lo más alto posible.
02:41Pero yo quisiera, porque tal vez, perdón, Luis,
02:43que lo que lo interrumpa. Usted está en la casa,
02:45en el corre, corre, y usted tiene el pañuelo
02:47así, ¿Verdad? O o incluso
02:49hasta una una camisa, una
02:51blusa, ¿Verdad? Correcto. ¿Cómo es
02:53que nosotros lo vamos a doblar? Ajá.
02:55Que quede como una corbata,
02:57digamos. Ajá.
02:59Podemos hacerlo con cualquier otra
03:01pieza de tela, efectivamente, como usted indicó.
03:03Eso te iba a decir, porque la forma que tiene es como
03:05de las pashminas o las cositas que uno
03:07tiene en casa a veces. Eso también sirve. Lo importante
03:09es que no sea una tela
03:11elástica. Ok. Porque si es
03:13elástica, cuando hacemos
03:15ese giro, va a ceder. Ok.
03:17Hacemos un primer nudo, colocamos
03:19aquí, puede ser un pedacito
03:21de madera, como los
03:23palos de escoba, por ejemplo. Ajá.
03:25Hacemos otro nudo sobre
03:27ese mismo y giramos.
03:29¿Un lápiz funcionaría o no? El problema
03:31de lápiz es que se puede quebrar. Se puede quebrar. Sí.
03:33Aquí hay que aplicar mucha presión para
03:35que pueda generar sobre
03:37las arterias y las venas suficiente
03:39presión para que no llegue
03:41al sitio donde está la herida. Ah, ok.
03:43Que la quema que no tenemos. Eso estoy diciendo
03:45que la herida sí está aquí. Esto no se pone
03:47sobre la herida. No se pone sobre la herida, se pone
03:49arriba de la herida. Algunos
03:51libros nos mencionan unos tres, cuatro
03:53dedos por arriba de la herida,
03:55pero también se habla de lo más
03:57alto y tallado posible
03:59para evitar el sangrado. Ok.
04:01Hacer el torniquete, bueno,
04:03se supone que aquí está el palito
04:05de madera, ¿verdad? Ajá. Giramos.
04:07El palito. El palito lo giramos.
04:09Qué lástima que no tenemos aquí un palito,
04:11compañeros, como algo que nos pueda servir
04:13de madera. Ah, bueno, usted lo gira. Lo fijamos
04:15después. ¿Una cuchara de madera? ¿La cuchara de la
04:17cocina? Sí. Ah, bueno, excelente. Ahí está, ya
04:19francito, ajá. Y
04:21lo fijamos, puede ser con la gasa
04:23en rollo, puede ser con esparadrapo,
04:25para que no se nos devuelva. Esto es para la herida
04:27de una mordedura de perro, ¿podría servir?
04:29Cualquier herida que sangre mucho.
04:31Ok, que sea profunda. Ajá.
04:33Y más allá de la profundidad es eso,
04:35la cantidad de sangre, lo que
04:37nosotros llamamos heridas que
04:39puedan desangrarte rápidamente.
04:41Entonces, por ejemplo, esto
04:43es algo que tenemos normalmente a mano
04:45en las casas. Ajá. Podemos hacerle
04:47aquí el nudo y nosotros vamos
04:49a girar, no voy a girarle ahorita
04:51para no generar mucha molestia. Ajá.
04:53Hasta que se detenga el sangrado.
04:55Ok. Una vez que hace esto,
04:57con gasa en rollo lo puedo fijar
04:59o con otra de estas
05:01telas, puede ser el pañuelo triangular.
05:03Ok, ¿qué tal si lo fijas
05:05con la misma gasa como para enseñarle en la casa?
05:07Bueno, ya una vez que usted lo tiene así.
05:09Podemos hacer el otro nudito aquí, para
05:11ayudar a ella a fijar. Este nudo es más que todo como
05:13para evitar que vaya a
05:15movilizarse. La cuchara.
05:17Ajá. Y con este.
05:19Ajá.
05:21Que generalmente una gasa en
05:23casa la podríamos tener.
05:25Esto es más que todo ahora sí, para fijar
05:27y que esto no se nos vaya
05:29a devolver. Ajá.
05:31Y no vaya a perder la
05:33la presión que
05:35está generando. Ok. Mi forma de saber que
05:37lo hice bien es que se detiene
05:39el sangrado. Se detiene el sangrado. Incluso,
05:41lo que hace la gasa es buscarle
05:43el pulso. Ajá. Y sentir
05:45que ya no hay pulso. Ya lo estoy sintiendo.
05:47No, mentira. Ya me estoy sintiendo.
05:49Ya me voy a desayar.
05:51Porque realmente eso es lo que nos dice que ya
05:53la arteria se
05:55se oprimió tanto
05:57que ya no está llegando sangre a esta zona
05:59y por ende a la zona de la herida.
06:01Ok.
06:03Eso para detener el sangrado.
06:05Cuando ya puedo enfocarme
06:07en la herida, ¿qué hago? O sea, porque
06:09cuando llega, yo me acuerdo en mi casa, yo no sé
06:11ustedes, pero mami era agua oxigenada
06:13y era aquel burbujero que se le hacía a uno
06:15en la herida mientras pasaba
06:17y si había que irle a estuturar o no,
06:19¿pero qué hacemos entonces? Bueno,
06:21importantísimo, lo
06:23más
06:25importante aquí es detener el sangrado.
06:27La parte de la limpieza,
06:29si es una herida grande, por ejemplo, una mordedura
06:31de perro, este
06:33o alguna de estas situaciones,
06:35en el centro médico es donde se debe
06:37tener cuidado quirúrgico. Entonces,
06:39cubrimos y llevamos al centro.
06:41¿Con qué cubrimos? Agüita.
06:43Cubrimos con los mismos cuadritos de gasa
06:45e insisto, esto pues debería haber
06:47en toda casa.
06:51Entonces, supongamos que aquí
06:53está la herida, cubrimos
06:55con la cantidad que
06:57ocupemos, sí, directamente.
06:59Ahora, la mejor forma de controlar
07:01un sangrado usualmente es haciendo
07:03presión directa, excepto
07:05cuando es tan abundante
07:07que ocupamos el torniquete.
07:09Una vez que yo coloco
07:11la cantidad de material que necesite,
07:13puedo hacer un vendaje. Hay dos formas
07:15de hacerlo. Si la herida
07:17no sobrepasa el ancho
07:19del cuadro de gasa, nada más
07:21lo hacemos circular
07:23sobre sí misma.
07:25Entonces, este es como el más fácil.
07:27Se podría decir que es una herida
07:29de tamaño mediano.
07:31Pero si es una herida bastante
07:33extensa, entonces yo
07:35inicio este mismo vendaje
07:37en una articulación
07:39y la termino en otra. Entonces,
07:41por ejemplo,
07:43inicio aquí en muñeca,
07:47casi siempre damos tres vueltas
07:49y luego lo voy
07:51subiendo, de manera
07:53que ella pase sobre
07:55ella misma y complete
07:57el vendaje, para que quede
07:59como más
08:01completo. Y cierro
08:03también con tres vueltas. ¿Qué pasa
08:05si la herida es, por ejemplo,
08:07en la rodilla o
08:09incluso aquí mismo el codo? ¿Es una zona
08:11de más cuidado? Sí, normalmente en esa
08:13zona, el asuntito es que nos va
08:15a generar un problema
08:17de movilidad. Entonces, normalmente
08:19lo que vamos a tratar de hacer
08:21es un vendaje
08:23que permita cierta
08:25movilidad. Entonces, igual
08:27es una articulación.
08:29Vamos a tener aquí
08:31y al principio
08:35vamos a brindar
08:37este espacio, ¿ok?
08:39Para luego ya
08:41cubrirlo
08:43y que
08:45él nos permita
08:47detener el sangrado. Hay que hacerle como
08:49el huequito, digamos,
08:51como prepararlo. Para permitir
08:53que haya una mejor movilidad.
08:55Luis, esto es, evidentemente,
08:57ya tenemos este tipo de
08:59raspones y demás, pero es que
09:01yo no sé si les pasa, pero también en la casa puede pasar
09:03de todo. ¿Qué sí
09:05o sí deberíamos tener que nos pueda funcionar
09:07para cualquier cosa? Alcohol,
09:09agua oxigenada,
09:11yo me acuerdo, ¿era mentoley
09:13o mertoley? Que también estaba uno que
09:15partía un montón con colorcito.
09:17O sea, ¿qué de todo eso sí y qué no?
09:19Siempre, lo más recomendable
09:21es agua y jabón. El
09:23jabón antibacterial, hay diferentes
09:25jabones, existen los jabones
09:27quirúrgicos que tienen la ventaja de que
09:29no van a dañar la piel,
09:31en este caso, que está expuesta.
09:33Y es importantísimo
09:35tenerlo siempre a mano. De los otros productos
09:37no se recomienda ninguno porque
09:39muchos de ellos queman el tejido
09:41y pueden interferir en la cicatrización.
09:43Ahora, usted decía bien
09:45lo de las gazas, ahora vemos
09:47la facilidad de encontrarlas
09:49así, lo que pasa es que estas son de un tamaño
09:51específico, ¿verdad? Correcto.
09:53En cuadritos, si ya
09:55está pasando que tenemos una herida
09:57muchísimo más grande, deberíamos tener
09:59un rollito de eso de gaza.
10:01Últimamente he escuchado a muchos médicos
10:03utilizar el microporo,
10:05que es como
10:07reemplazar a la curita, ¿verdad?
10:09Porque a veces ustedes mismos dicen que la curita
10:11podría más bien generar algún tipo de molestia
10:13después. ¿Es esto cierto? ¿Deberíamos tener microporo?
10:15¿Y cómo funciona esto del microporo?
10:17Sí, el microporo es otro tipo
10:19de esparadrapo, que es un poco más fácil
10:21luego despegar. Entonces, en adultos
10:23mayores, sobre todo cuando tienen la pielcita
10:25delicada, puede
10:27funcionar mejor. Este es como
10:29de tela, y tiende a pegar,
10:31de hecho, cuesta un poquitito más
10:33liberarlo, con guantes
10:35es un poco más complicado, ¿verdad?
10:37Entonces, en personas que
10:39tienen la pielcita un poco
10:41más sensible, un poco más delicada,
10:43se hace un poco más difícil
10:45luego retirarlo. No, y esto encima
10:47de una herida, yo
10:49no creo que sea lo mejor, ¿verdad?
10:51De hecho, nunca se recomienda.
10:53Igual con el microporo,
10:55no es tan recomendable
10:57pegarlo directamente porque necesitamos
10:59algo que detenga el sangrado
11:01y que proteja un poco la herida.
11:03El microporo lo ponemos
11:05encima para sostener.
11:07El microporo no es tan
11:09difícil. Una pregunta, también
11:11acostumbrábamos, yo no sé si todavía
11:13yo lo uso, no sé si está bien o mal, el algodón.
11:15O sea, cuando tenemos algodón, también
11:17se puede poner algodón o tener
11:19algo de ese tipo de cosas en la casa,
11:21no sé, soltar algo que pueda hacerle
11:23mal a la herida. Sí, de hecho, ese es
11:25el problema con el algodón. El algodón, cuando
11:27lo colocamos, al haber una herida abierta
11:29y hay sangre, cuando lo retiras,
11:31quedan las fibras
11:33del algodón y eso puede,
11:35además de retrasar la cicatrización,
11:37puede generar infecciones.
11:39Ok, algodón, entonces, no, queremos
11:41gasas, queremos ese tipo de cositas,
11:43torniquetes y no tenemos la facilidad de
11:45conseguir, ya vio que hoy resolvimos
11:47hasta con una cuchara de la cocina.
11:49Una de estas que nada más no sea
11:51elástica, ojalá.
11:53¿Qué más? ¿Algodón? Algodón no.
11:55Algodón no, ni agua oxigenada
11:57ni nada de eso, necesitamos el jaboncito
11:59y aguita y jabón es lo que
12:01deberíamos tener. Sí, la Cruz Roja
12:03tiene una tienda en línea, se llama
12:05tiendacruzroja.com, ahí
12:07pueden tanto conseguir
12:09este tipo de materiales
12:11ya en su botiquín y demás
12:13para tenerlo y porque
12:15normalmente, recuerdo cuando estaba en la escuela,
12:17teníamos un cajoncito, ¿verdad? Pero usted
12:19ese cajoncito no se lo puede llevar al lugar
12:21de la emergencia. Siempre es mejor tener
12:23un maletíncito que podamos
12:25llevar incluso en el vehículo, al paseo
12:27y demás, y nosotros
12:29pues tenemos según el requerimiento
12:31de las personas, así como la capacitación.
12:33Y mantener la calma también
12:35en casa, ¿verdad? Porque a veces cuando uno ve,
12:37pasa que cuando ocurre una emergencia,
12:39uno siente como que, ¿verdad? Pero hay
12:41muchas cosas ahí, toda la actitud de
12:43yo vi esto en buen día, yo sé que puedo
12:45hacer. Aprendí a hacer el torniquete,
12:47el palito de madera para el ejidito,
12:49¿verdad? Y es importante
12:51que usted sepa esto solamente mientras es
12:53recibe la asistencia médica,
12:55¿verdad? Que eso es importante.
12:57No es que ahí en la casa ya nos dejamos
12:59y tenemos una herida de profundidad
13:01y ya, ¿verdad? Sino que usted ahí
13:03tenga sus implementos para que luego
13:05pueda ir a donde un médico, ir a
13:07recibir la asistencia médica o esperar a que
13:09haya un caso de una emergencia.
13:11Muchísimas gracias. Con mucho gusto.