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00:00La Universidad Católica de Santo Domingo, a través del Centro de Investigación,
00:05reactivó una línea, se llama la línea Fonoayuda,
00:10con un sistema bastante novedoso,
00:13y es que integró a los estudiantes de la maestría de psicología clínica
00:19y de terapia familiar de la maestría. Son profesionales que están colegiados
00:24y están haciendo ya ese grado de especialización.
00:29Y junto con ellos, más los terapeutas del Centro de Investigación,
00:34comenzaron a ofertar este servicio de forma gratuita.
00:39Como resultado del mismo, hemos cubierto prácticamente todos los meses,
00:45desde marzo hasta la fecha actual, que son los meses críticos de la pandemia,
00:51y tenemos ya abordadas mil personas que han recibido esos servicios
00:57con un promedio de 5.000 sesiones.
01:01En términos generales, hemos descubierto muchos detonantes
01:06que es importante tomar en cuenta en la población que ha recibido
01:10este tipo de ayuda que le estamos brindando.
01:14Comenzando ya por sintomatología que se expresan en trastornos de ansiedad,
01:19que son trastornos muy incapacitantes,
01:22porque alteran la capacidad de respuesta de las personas,
01:25influyendo para que muchas de estas respuestas sean impulsivas,
01:30y en algunas ocasiones compulsivas,
01:32porque de la ansiedad se puede pasar al consumo de sustancias,
01:36se puede pasar al juego patológico,
01:38muchas veces de la ansiedad se pasa al comer compulsivo.
01:44Y también hemos visto muchas manifestaciones de depresión,
01:49situaciones relacionadas con el estrés,
01:52que son variables que afectan la salud en términos general del ser humano.
01:58Los trastornos de sueño están a la orden del día también,
02:02como resultado del impacto de la pandemia.
02:06Y también aquí hay una variable que ya es más social,
02:10pero que también es un detonante importante,
02:13y es que cerca del 40% de la población que nosotros intervenimos
02:19son personas que están desempleadas como resultado de la pandemia.
02:23A eso tú le agregas que hay un alto porcentaje
02:27que ya, si bien es cierto, no están desempleados,
02:31han cambiado de estatus,
02:33porque han tenido que comenzar a realizar sus labores desde la casa,
02:37lo que implica un proceso de transición
02:40que requiere de algún tipo de ayuda profesional especializada.
02:43Los feminicidios han bajado.
02:47Es la data que compartimos con la gente de Procuraduría.
02:51Los feminicidios, que es el peor indicador de violencia de género,
02:54han bajado en un 58%.
02:57En comparación al periodo del año pasado,
03:01lo de la violencia en cuanto a denuncias también ha bajado.
03:05Ahora, eso no quiere decir que no hayan otras formas de violencia que no conocemos.
03:10De hecho, fíjate, la violencia estructural,
03:12de la sobrecarga de la mujer en el hogar, eso no se mide,
03:16porque eso no se denuncia.
03:18También está la violencia verbal, psicológica.
03:23Ahora, con el mismo tema de la cuarentena,
03:26se hace más difícil uno ir a poner una denuncia,
03:29a menos que la mujer sienta que su vida está en peligro.
03:33Nosotros recomendamos que las personas tienen que ir más allá de sí mismas.
03:38Y cuando te digo ir más allá de sí mismas,
03:41es no pensar solo en que el trabajo que tengo yo que hacer,
03:44sino cómo es su impacto a quienes me rodean.
03:47Entender que la naturaleza es sabia.
03:52El día se distribuye en 24 horas.
03:548 horas para dormir, 8 horas para trabajar y 8 horas tiempo libre.
03:59Si tú coges de las 24 horas y trabajas a 16, ya estás alterando lo que es la estabilidad del día.
04:05Y vas a afectar a los hijos con quienes hay que hacer tareas,
04:09con quienes tienes que sentarte a dialogar,
04:11la dinámica de relación con la esposa.
04:14Entonces, eso que llamamos felicidad no es más que un equilibrio,
04:17de uno aprender a balancear los diferentes retos que tiene que enfrentar
04:22con las posibilidades reales que tiene.
04:24Mucha gente está trabajando de más, no por necesidad, sino por ansiedad.
04:31Entonces, eso es lo primero que hay que identificar.
04:33¿Por qué se trabaja de más?
04:35Si por necesidad o si es por ansiedad.
04:37Y cuando es por ansiedad, pues ahí entonces entramos nosotros,
04:40para darle herramientas a las personas,
04:42porque el trabajo ansioso no es productivo.
04:45El trabajo ansioso es desestructurante,
04:49irrumpe en lo que es la dinámica normal
04:52que debe influir favorablemente en la salud mental de todo el que rodea a uno.