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00:00En primer lugar, es importante que acudan a un profesional, porque si bien hay muchas
00:10recomendaciones generales, siempre debemos personalizar, porque a la mayoría les conviene
00:17que quitemos gluten, que quitemos caseína, que es una proteína inflamatoria de la leche,
00:22les conviene muchas veces quitar soya, les conviene reducir los azúcares y carbohidratos,
00:29si eso no lo acompañamos de eliminar sensibilidades alimentarias, que es algo a lo que quiza un niño
00:35sensible y otro no, no va a mejorar como debe. Esas son pruebas que debemos hacer o debemos empezar
00:43a llevar diarios de alimentos y hacer rotaciones para poder identificar, ok, esto no lo comió por
00:50cuatro días, lo comió acá y estoy viendo tal comportamiento y todo esto debe ser guiado de
00:55un profesional. Debemos evitar la mayoría de los tóxicos ambientales a los que nos exponemos,
01:00porque como les dije, estos niños no tienen la misma capacidad de desintoxicarse y ¿cuáles
01:08tóxicos? Tóxicos tan simples como el plástico, el plástico emite tóxicos y me atrevería a decir
01:15que el 80-90% de la población dominicana consume agua de botellón, el agua de botellón al calentarse
01:23libera BPA que es uno de los tóxicos mitocondriales más importantes y todo eso el niño lo está
01:29recibiendo. Enlatados también hay que eliminar, cambiar por ejemplo ollas de teflón por ollas de
01:35acero inoxidable, tratar de usar la mayoría de los alimentos orgánicos porque los pesticidas
01:42son muy muy disruptores de lo que es el sistema de estos niños. Es importante seguir estas
01:51recomendaciones pero siempre individualizar para ver qué específicamente ese niño en particular
01:58debe modificarse que quizá otro no y entonces quizá para que él vea mejoría debe hacerse otro
02:05tipo de procedimientos.