لقاء مع أ.د علي سالم، استاذ علم النفس الاجتماعي المساعد بجامعة حلوان، مع الإعلامية دعاء عامر، ببرنامج #بيت_دعاء، وفقرة بعنوان الأمراض النفس جسدية وطرق الوقاية منها
اشترك في القناة الرسمية #TeNTV ليصلك كل جديد http://bit.ly/TeNTV
تابعوا قناة Ten TV على مواقع التواصل الاجتماعي:
Twitter: https://goo.gl/w6aF3o
tik tok: https://shorturl.at/LH8Pc
Facebook : https://goo.gl/HwSu9L
Youtube: https://goo.gl/XCWepB
Instagram: https://goo.gl/hN7c7N
اشترك في القناة الرسمية #TeNTV ليصلك كل جديد http://bit.ly/TeNTV
تابعوا قناة Ten TV على مواقع التواصل الاجتماعي:
Twitter: https://goo.gl/w6aF3o
tik tok: https://shorturl.at/LH8Pc
Facebook : https://goo.gl/HwSu9L
Youtube: https://goo.gl/XCWepB
Instagram: https://goo.gl/hN7c7N
Category
📺
TVTranscript
00:00موسيقى
00:22السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
00:24أهلا بكم مشاهدينا وحلقة جديدة من برنامجكم بيت دعاي
00:27كم مرة حد فينا يبقى تعبان تعب معين صداع قولون شعر بيقع ضغط سكر
00:34ويلف على الدكاترة ويعمل فحوصات وتحليل أشعاية النتيجة كله سليم كله كويس
00:40ولما الطب يحتار يقولك ايه خلاص ده نفسي وكأن بيريح دماغهم
00:46الحقيقة انه ولا تريح دماغه ولا حاجة لأ وان ده علم وان الامراض النفسية
00:52الجسدية دي موجودة ومشهورة الامراض اللي بتحصل في جسمنا بسبب نفسيتنا
00:59اسمها امراض سايكو سوماتية يعني ببساطة نفسيتك لو تعبانة جسمك هشتك
01:06وهنا بيجي السؤال ليه مشاكلنا النفسية بتتحول لأوجع في جسمنا
01:10ازاي نعرف نفرق بين المرض الجسدي الحقيقي وبين الأسباب ونفسية
01:15كله ده هنتكلم فيه مع ضفنا أستاذ دكتور علي سالم
01:18أستاذ علم النفس الاجتماعي جامعة الحلوان أهلا وسهلا بك
01:21أهلا وسهلا بالحضورة لك وكل سيرة المشاهدين
01:23أهلا بلجي
01:24الامراض السايكو سوماتية يعني ايه
01:28زي ما حضرتك قيلت تغنطيها طبعا في المقدimin إلى
01:32الامراض السايكو سوماتية او الامراض النفس جسمية
01:35البكتش دية أو الكلاسة leggay
01:38يعنيellingنا لحما بتقول عليها عراض نفس جسدية
01:41نفس جسمية عراض نفس جسدية
01:43نفس جسدية نعم نفسي سايكو يعني نفسي وسوماتك يعني جسدي أو يعني عضوي
01:46Psychosomatic اللي هي النفس جسمية أو النفس عضوية
01:50و دي بتقع تحت فئة بنسميها Multi System Illness أو Multi System Disease
01:55الأمراض متداخلة الأسباب أو متداخلة المصادر
02:00ربنا سبحانه وتعالى لما خلق الإنسان خلقه في أحسن تقويم
02:04و التقويم ده الحقيقة قايم على مسلس سلسي الأطلاع
02:08أعلى قمة فيه الروح
02:10اللي هي الأصل اللي احنا ما نعرفش عنه حاجة طبعا
02:14و يسألونك عن الروح قولوا الروح من أمر ربي وما أتيته من العلم إلا قليلا
02:18و يكمل أطلاع المسلس ده حاجتين مهمين جدا النفس و الجسم
02:22يبقى احنا عندنا نفس و جسم أو نفس و جسد
02:26و الروح التالتة المتممة لهم
02:29كل ما ارتقى الانسان ناحية الجوانب الروحانية في حياته
02:32كل ما جسمه ارتاح و نفسيته ارتاحت
02:34و أصبح الجانب الروحاني في حياته أو الجانب الإيماني
02:38أو مغزي له النفس و مغزي له الجسد
02:43دايما الروح بتبقى في أحسن حالتها يعني
02:47الارواح أحيانا تبقى أوقات جيدة
02:50حاسن روحه كويسة حاسن هو مبسوط حاسن هو سعيد
02:53يقولك طاير من الفرح
02:56حد نشوفه و نقول ده فلان ده روحه جميلة
02:59لا فلان ده كئيب فلان ده
03:02فبنيجي ننزل لمستوى النفس و الجسم
03:05إذا الروح تأثرت على طول النفسية بتتأثر
03:09و دي اللي بتيجي بعد الجانب الروحاني
03:12النفس ربنا ادالها برضو مستويات كثيرة جدا
03:15يعني الجسد ده السايكوسوماتيك ده مرحلة أخيرة
03:19لأنه الجسم بيصرخ بيشتكي
03:22لكن مش هننصل لها إلا إذا استنزفنا نفسيتنا
03:26عشان كده الناس اللي بتعاني من السايكوسوماتيك
03:28بيكونوا ناقتهم النفسية خلاص استنزفت تماما
03:32يعني الأعراض النفس الجسدية دي
03:36بتيجي للواحد بعد لما يكون خلاص
03:38الضغوط زادت عليه جدا
03:40بدرجة أن النفسيتو تعبانة جسمه بدأ يشتكي بدأ يقول أنا خلاص تعبانة
03:45طيب إزاي تحول الضغوط النفسية دي لأعراض جسدية؟
03:50هقول لحضرتك العقل البشري ليه ثلاث مستويات
03:54مستوى العقل الواعي و مقابل الواعي و العقل البطن
03:58العقل الواعي طول ما هو واعي فالإنسان بيقدر يدير مشاكله المفروض
04:03يعني واعي بالمشكلة و أسبابها و طرق حلها
04:07لو نجح الإنسان بعقله الواعي أنه يتعامل مع المشكلة و يحلها فهي خلصت
04:12طيب لو جابها يمين جابها شمال ما تحلتش بيعمل إيه؟
04:17بيحاول ينسى نقلها من مستوى الواعي عشان الحياة تمشي بقى
04:21ما خلص حنا عندنا أزمة و مش عارفين نتعامل معها
04:23في مشكلة و المشكلة دي مش لقيلها حل
04:25عمالة فكر قاعد عمالة اشرب في قهوة و الرجالة تشرب في سجاير
04:29و تحرق في أعصابها و قاعد عشان يشوف لها حل يقولك مش لاقي حل
04:33كده العقل الواعي تقفل يقولك طب أحاول أنسى
04:38أنزل الشغل بكرة و أمارس حياتي بشكل طبيعي
04:40نقلها من مستوى العقل المقابل الواعي اللي هو الزاكرة
04:46الزاكرة كل ما هتفكر هتسترجع الحدث
04:51فده معناه أن الحدث لسه مؤثر على حياتك
04:54يعني أنت تروح شغلك تمارس حياتك
04:56لما تسهى كده و تسرح شوية تلاقي المشكلة اللي بتقرقها قطت في دماغك
05:01فتأثر عليك في الشغل
05:02بتبقى قاعد مع أصحابك يقولك مشغول مالك سرحت في إيه
05:06بتفكر في إيه
05:07فبرضو المشكلة بتقفز من مقابل الواعي لمستوى العقل الواعي
05:13مش عارفين إني حلها
05:15يوم ربنا من رحمته بينا يبعتها المستوى أبعد
05:19اللي هو العقل الباطل
05:22أنت ما حلتهاش و أنت صاحي ربما تحاول تحلها و أنت نايم
05:26فالنوم وسيلة نفسية وجسدية يعني هي غزاء للجسد والنفس
05:32الإنسان لما يبقى متضايق من حاجة أو نفسه في حاجة و صعب يحققها بعقله الواعي
05:37أحياناً لما ينام يحلم بيها
05:40ولذلك المثل يقولك الجعان يحلم
05:43بسوء العيش
05:44نفس القصة في أحلمنا أحلمنا هي نعكسات
05:47إما ليه wishes أو ضموحات نفسنا فيها و صعب نحققها بعقلنا الواعي
05:51لأنها مستحيلة أو صعبة
05:54أو مخاوف برضه مش عارفين نحلها لأن عقلنا الواعي فشل فيه أنه هو يتعامل معه
06:00ولذلك الشخص اللي بيعاني من مشاكل و صراعات و خلافات و ضغوط و إحبطات و مخاوف
06:06نومه صعب
06:08تلاقيه نايم
06:11أو الأرق الأرق
06:12أو ما يعرفش ينام أصلاً
06:14يأخذ وقت كبير جداً مخصوصاً لو شخصية قلقة
06:17تبقى مهيئة أكتر للنوع ده من الاضطرابات
06:20فيأخذ وقت كبير جداً عشان يخش في النوم
06:22ولو نام يا عيني مسكين تبدأ الكوابيس تطرده
06:25والأحلام المزعجة تطرده
06:27ده مستوى كده عقله الباطن
06:30ما تحللش بالعقل الباطن
06:32يعني برضه المشكلة جاية معاه من عقله الواعي
06:35لما قبل الواعي ماعرفش ينساها
06:37ينام يحلم بالأزمة و المشكلة
06:39يبدأ ربنا يديله حاقد صد أخير في النفسية
06:42اسمه psychological defense mechanisms
06:45الحية للدفاعية النفسية
06:47يعني يقدرش العقلين يتقبلها
06:49أحياناً يبدأ يعمل فيها إيه؟ يبررها
06:52ما هو برضه أنت مالكش زنبة
06:54ما هو أنت غصب عنك برضه كان لازم تعمل كده
06:56ما هو أنت برضه كان لازم تعمل كده
06:58ما أنت هتعمل إيه؟
07:00بعض الناس في الأحداث المؤلمة الشديدة
07:02زي المرض الشديد
07:04أو الأحداث النفسية الشديدة
07:06فقدان شخص عزيز عليك كنت متعلق به قوي
07:08بيحصل denial بيحصل إنكار
07:11فالإنسان ينكر الحدث نفسه
07:13يتعامل مع الحدث كأنه مش موجود
07:15فعندنا package كبيرة جداً من
07:17psychological defense mechanisms
07:19زي إن الإنسان
07:21زي ما قلتوا حضرتك ينكر
07:23أو زي إن الإنسان يبرر
07:25أو زي إن الإنسان يعمل reaction formation
07:27يعني أجيب اللي عندي
07:29الحاجات السيئة عندي أنسمها للآخرين
07:31على الأقل بالترابيزة بمعنى أصح
07:33ده فيه كتير نفس
07:35بيعلق شماته
07:37أفطأه على شمات الآخرين
07:39فيلبسها الغيره
07:41أو الناس طبعاً
07:43بتعمل زي
07:45identification, compensation, regression, repression
07:47وكل دي psychological defense
07:49mechanisms الجسم بيستخدمها
07:51بشكل غيرواعي أحياناً
07:53وبشكل واعي أحياناً
07:55أو العقل عفواً بيستخدمها بشكل واعي أو غيرواعي
07:57عشان يحل المشاكل
07:59كل ده احنا ما حلناش المشاكل
08:01هنيجي لساكسواتك
08:03الموضوع الحلقة بتاعنا
08:05الأعراض النفس الجسدية
08:07دلوقتي مثلاً أنا عندي
08:09قولون
08:11وعندي على طول مشاكل فوق قولون
08:13على طول بس لم بطني بتوجعني
08:15طيب أعرف منين أن القولون ده هو فعلاً
08:17بسبب حاجة غلط أنا كالتهد الوقتي
08:19أو حاجة عندي أنا فعلاً
08:21أو أن القولون ده
08:23نتيجة أعراض نفس الجسدية
08:25نتيجة مشاكلي النفسية بقى أثرت
08:27بص يا حضرتك طبعاً
08:29التمييز سهل جداً
08:31إذا كان الشخص عنده تاريخ طبي
08:33من المشكلة
08:35اللي بيعاني منها
08:37من فترة كبيرة جداً بيعاني من قرحة معدة
08:39بيعاني من قولون
08:41بيعاني من خلل في جهاز المناع
08:43بيعاني من اضطرابات في هيرمونات معينة
08:45دي باكتج كبيرة يعني
08:47سايكوسوماتيك مجموعة كبيرة جداً نتكلم عنها دلوقتي
08:49إيه هي الأمراض اللي ممكن نسميها سايكوسوماتيك
08:51حضرتك بتروحي للدكتور
08:53الدكتور بيشخص بيلاقي عندك فعلاً قولون
08:55بيشخص بيلاقي عندك قرحة معدة
08:57بيشخص ممكن في مستوى أصعب
08:59بنلاقي جلطات
09:01جلطات من نوع من أنواع سايكوسوماتيك
09:03ناس بيجيلها انفجار في شعيرات الدقيقة في الأنف
09:05بينزف لما يتضايق ينزف
09:07لما يتعصب تلاقي مناخيره بدأت تنزف
09:09بعض الناس طبعاً شعرها بيتساقط
09:11بعض الناس بيجيلها خلل في جهاز المناع
09:13يعني البهاء مثلاً
09:15نوع من أنواع الاضطرابات السايكوسوماتية
09:17بعض الناس بيجيلها اضطراب في الغدة
09:19الغدة الدراقية مثلاً
09:21بعض الناس السيدات
09:23بعض الناس السيدات بيجيلهم اضطراب في الدورة الشهرية
09:25كل دي حاجات بتبقى
09:27بسبب طغوط نفسية غير محتملة
09:29البريست كانسر جزء كبير منه
09:31سايكوسوماتيك
09:33كل دي أمراض بيسميها سايكوسوماتية
09:35من أول استضاعة
09:37بشرط
09:39إنه الشخص ما يكونش عنده مادة كالهستوري
09:41أو تاريخ طبي لهذا النوع من المرض
09:43وكمان راح وكشف
09:45يعني حضرتك بتقولي قولون
09:47راح وكشف وخد أدوية القولون
09:49ولا زالت المشكلة قائمة
09:51يرجع يغير نفس العلاج
09:53يغير الدكتور
09:55يروح دكاترة تانيين
09:57مافيش حاجة
09:59دكاترة السنزيف وانتخبت كل أدوية القولون
10:01ولا زال القولون موجود
10:03ده معناه إنه المشكلة أو العرض الرئيسي
10:05ما هوواج جسدي وإنما السبب نفسي
10:07إيه بقى الباكيج الكبيرة
10:09اللي ممكن تؤدي
10:11لما تفشل حقط الصد الأخير
10:13اللي هو الحيال الدفاعية
10:15إحنا مش عارفين نبرر المشكلة
10:17مش عارفين ننكرها
10:19مش عارفين نتعامل معاها
10:21وفشلنا تماما
10:23وبننام بنحلم بيها
10:25يبدأ الجسم بقى يصرخ
10:27يبدأ الجسم يشتكي
10:29وعلى حسب
10:31في التحليل النفسي
10:33نوع السايكو سوماتيك مرتبط بنوع المشكلة
10:35يعني لو واحدة فقدت جزها
10:37وشافت إن الحياة جات عليها
10:39وبقت الحياة صعبة عليها
10:41تحس بألم في ظهرها
10:43طب لو واحدة فقدت حبيبها
10:45ولا حد هي ليه معزخ زي الأمة
10:47ممكن يجيله جلطة
10:49في القلب
10:51الحزن الشديد بتيجي متلزمة القلب الممكسر
10:53قلبه بيتكسر فعلا
10:55قلب لما بيعملوا كده
10:57الأشعات على القلب
10:59بيظهر كأنه فيه شرخ أو كأنه
11:01مأسوم بالظبط
11:03إذن ربنا سبحانه وتعالى دانا مشاعر
11:05هذه المشاعر بنسميها
11:07في الإنسان الطبيعي انفعلات
11:09إنك تحزن ده شيء طبيعي جدا ولازم تحزن
11:11إنك تفرح ده شيء طبيعي جدا
11:13إنك تقلق تتوتر
11:15فأي انفعال من هذه الانفعالات
11:17هيزيد عن الحد هيدي نتائج
11:19كارثية وخاصة في الحزن
11:21يعني مثلا بنشوف أحداث
11:23كتيرة جدا وحالات كتيرة جدا
11:25لواحد فقد ابنه
11:27مثلا نلاقيه راح الجنازة
11:29دفن ابنه ورجع
11:31قال لهم عايز أنام شوية ما أمشي
11:33اللي بيحصل هنا
11:35اللي بيحصل هنا إنه
11:37الإنسان بيتعرض لدوزة عالية جدا من
11:39النيجاتيف أو الانفعالات
11:41السلبية أو الضرة جدا
11:43فوق قدرة الجسم
11:45على إنه يستجيب
11:47الجسم بيعمل ايه؟ الجسم بياخد ثلاث حاجات
11:49ردات فعل الجسد فيما
11:51يتعلق بالضغوط أو بالأحداث المرعبة
11:53أو المخيفة أو الصادمة
11:55أو القاهرة
11:57يا إما الجسم بيفايت
11:59يعني جسمك
12:01يعني تلاقي
12:03رجلك شيلاك في معنى صح
12:05تقف وتاخد العزة
12:07وتسلم عن الناس وده غالبا لازم يكون
12:09مصحوب بحالة بنسميها دينايل
12:11يعني بتلاقي صاحب العزة واقف على رجله
12:13في حالة انكار
12:15من ناس حزانة وهو
12:17سكينة سرقة زي ما بيقول كده
12:19لكن ده هيقع كمان شوي
12:21هيحصل له
12:23وده من نعمة ربنا علينا لإنه الشخص ده
12:25لو فشل في إنه يعمل دينايل
12:27يعني لو ربنا
12:29يتقبل الواقع والحقيقة
12:31ممكن يجي له جلطة ويموت
12:33والجلطة في الحالة دي بتبقى
12:35فبتقدر يجي أحسن
12:37فالانكار طبعا نعمة من نعم ربنا علينا
12:39وده بعد أسبوع أسبوعين تلاتة
12:41لما ينفضل الناس اللي جاية عزي
12:43والكلام ده
12:45هينهر تدريجيا لكن ما يجتمعش عليه
12:47الحدثين الحدث المادي ان ابوه
12:49متشال على الخشب ورايح الدفن
12:51والحدث المعنوي اللي هو المشاعر
12:53فربنا بيخليه يعيش الحدث
12:55المادي لوحده
12:57من غير ما يبقى مدرك
12:59وبعدين لما يتفضل مولد ده
13:01والمعزين يمشو يده يعيش
13:03الحدث المعنوي يحزن بقى
13:05ياخد وقته في الحزن
13:07وبعدين على بعض الناس وفشل انه يتقبل
13:09يجيله زي ما قلنا لحضرتك
13:11بقى كل ده جلطات
13:13قرحة معدة
13:15طنين في الأزم زغلالة في العنين
13:17انفجار في الشعيرات الدقيقة
13:19في الأنف
13:21قرحة معدة زي ما قلنا
13:23الجلطات بكل أنواعها
13:25صداع النصفي تساقط
13:27الشعر البهاء
13:29التراب الغدى
13:31الدراقية
13:33الترابات فيه جهاز المناعة يبدأ يهاجم
13:35نفسه وعلى حسب بقى هو
13:37هيهاجم أي حتة. اكتشفنا كمان انه
13:39السيدات اللي بيجي لهم
13:41للأسف breast cancer جزء
13:43كبير جدا منهم بيعانوا من ضغوط
13:45ومشاكل زواجية ومشاكل أسرية
13:47يفشلوا مع الوقت فيه
13:49إدارتها والتعامل معاها وللأسف
13:51بيكون الجسد هو المصرح الأخير
13:53لزهور هذا النوع من الترابات
13:55النفسية. ايه بقى العوامل النفسية
13:57اللي بتضغط علينا للدرجة دي فتسبب
13:59المشاكل في جسمنا
14:01بص حضرتك الضغوط كلنا بنتعرض لضغوط
14:03طبعا. دايما احنا عندنا قاعدة حتى في
14:05العلاجات النفسية
14:07ليست الأحداث هي السبب في مشكلتنا
14:09ليست الأحداث
14:11هي السبب في مشكلتنا وإنما تفسيرتنا
14:13للأحداث. أنا نهاردة
14:15أقول سلام عليكم
14:17ممكن تقولي وعليكم السلام خلاص
14:19عادي. وممكن تقولي
14:21لا بيسلم ليه ده وراه حاجة
14:23لا ده الطريقة اللي قال بها
14:25سلام عليكم يبدو انه هو مش
14:27لا وراها. هي
14:29السلام عليكم واحدة. بس كل واحد
14:31شافها بيه. بطريقة. بوجهة نظر مختلفة
14:33يبقى تفسيرتنا للأحداث
14:35بتبقى سبب أحيانا في مشكلتنا
14:37بشارة طبعا. إنه أحيانا
14:39شخصيات. في شخصيات من الناس
14:41بتبقى مؤهلة بشكل أكبر
14:43لهذا النوع من التفسيرات
14:45الشخصيات القلقة
14:47يعني الشخصيات الحساسة. الشخصيات
14:49القلقة. الشخصيات القلقة
14:51لعلاقها زايد. الشخصيات ال
14:53الموسوسة. وتبقى
14:55الناس ناجحة وشطرة في حياتها. بس
14:57هي مؤهلة لهذا النوع
14:59فيه نمط من الشخصية
15:01بنسميه
15:03التايب اي ده عرضة لكل
15:05النمط اللي هو
15:07دايماً ودايماً قلق
15:09ودايماً بيحرق في العصاب ودايماً ياخد الأمور
15:11على العصاب ودايماً حاسس إن فيه حاجة هتحصل
15:13ودايماً الآن ودايماً عايز يرتب وعايز يروق
15:15وعايز يجاهز وخايف لحد ييجي
15:17وخايف الشغلة ما يتمش في الوقت وخايف الولاد
15:19ما يرجعوش في نفس التوقيت وخايف الولاد ما ينزلوش
15:21في نفس التوقيت وخايف الولاد ما يأكلوش في نفس التوقيت
15:23وخايف الولاد ما ينموش في نفس التوقيت
15:25وهو خالق
15:27لنفسه نوع من
15:29أنواع الضغط وحطه
15:31فوق دماغه وبالتالي
15:33هو في حالة حرق مستمر
15:35نفسيتك مضغوطة
15:37جسمك لازم يشيلها. فيه
15:39بالانس بين الاثنين لازم يكون موجود
15:41لو الضغوط زادت على الجسم
15:43يمرض. والعكس صحيح
15:45عندنا أمراض
15:47نفسية بتكون بسبب
15:49جسدي. يعني علاجها
15:51مش هيبقى عند الدكتور النفساني
15:53زي ما الدكتور الطبيب البشري
15:55لما يروح له بتاع السايكوسوماتيك
15:57يقول له لا انت تروح تشوف لك حد نفسي
15:59أنا ديتك الأدوية والعلاج
16:01ما كانش فعال بالنسبة لك
16:03فانت محتاج تراجع معالج نفسي
16:05دي السايكوسوماتيك. العكس بقى
16:07ساعات يجي لنا واحد بدبراشا
16:09عايز يتعالج من الدبراشا
16:11نقول له علاجك مش عندنا
16:13كمعالجين نفسيين انت محتاج تروح
16:15لطبيب. ليه؟ لأنه
16:17أحيانا فيه أمراض نفسية بتكون
16:19حالات أو أعراض
16:21للترابات وأمراض جسدية
16:23وإننا افترض إنه واحد عنده
16:25فيتامينز معينة ناقصة
16:27زي بيت ناشر مثلا
16:29الفيتامينز زي لما بتنخفض في الجسم
16:31بتديني نفسي أعراض الكتاب. بينفعش
16:33أعوض عليك في الكتاب. بينفعش أعالجه بالكتاب
16:35يروح يرفع الهيرمون ده أو يرفع
16:37الفيتامين ديت. خلاص هيتزبط
16:39هيتزبط لوحده. واحد بيجي يقول لي
16:41يا دكتور الله إنه عندي ترابات في النوم
16:43وعندي إنسامني وعندي أرق ومعرفش
16:45أنام وبحس إني
16:47متوتر وقلقان ومضغوط ومفكر
16:49كتير. ممكن تكون الأخباطة في الغدى الدرقية
16:51احنا هنا علاجك
16:53مش هيبقى نفسي خالص يعني
16:55فأحيانا بيحصل الأخباطة في الجسم
16:57بتعمل لي مشاكل نفسية. ولذلك
16:59في أمراض خطيرة زي الكانسر مثلا
17:01أول نصيحة
17:03يقولوها للمريض
17:05أو للمرافقين للمريض
17:07يقولك احنا عملنا اللي علينا والعلاج
17:09تمام بس أهم حاجة
17:11حالته النفسية. لأن هنا
17:13الجسد لما يقع النفسية تشيله
17:15طول ما نفسيتك قوية هتتجاوز
17:17لأن النفس هتنتص مشاكل
17:19هتخلي الراجل اللي عنده سكر ورجله
17:21تقطعت يتقبل ويقول الحمد لله
17:23ويشكر ويرضى ويعني
17:25أنا عايش أحسن من غيري
17:27لو ما تقبلشي تجي له جلطة ويموت
17:29ودي حالة واقعية شفناها
17:31راجل كان يعني
17:33ماله وهدوم وراجل معلم كبير
17:35ووقف على رجله وعنده
17:37وكان عنده للأسف قدم سكري
17:39والأطباء أخدوا قرار أنه هم
17:41لازم يبطروا رجله من فوق
17:43الركبة تقريبا
17:45وتجاوز العملية والحمد لله وخلص العملية
17:47وروح البيت وقاعد وسط الناس
17:49والناس جايت لغاية ما
17:51بيحط إيده على البطنية طبعا غطينه
17:53رجليه. بيحط إيده
17:55ملاقاش رجله. رغم أنه كويس
17:57خلاص تجاوز العملية. بس هو لسه
17:59ما يعرفش إيه
18:01ما يعرفش إيه اللي حصل. أول ما حط
18:03إيده على رجله. ملاقاش. شاف
18:05البطنية. المغرب كان ميت
18:07اللي حصل هنا إيه
18:09الحزن الشديد يوميت القلب
18:11الضغوط الزايدة كلها تميت القلب
18:13الفرح الشديد يوميت القلب
18:15الصدمة الشديدة تميت القلب
18:17ولذلك
18:19القلب الميت مش لازم أن الإسان يموت
18:21وقريبا إنسان عايش
18:23جسد متحرك. ده معناه
18:25برضو أنه هو إنسان
18:27انطفعت جواه أمور كثيرة
18:29يعني خير الأمور الوسط. يعني ما نفرحش أوي
18:31ولا نحب أوي ولا نكره أوي
18:33إن في ناس تحب أوي
18:35قدر الحب الشديد
18:37الصدمة أشد
18:39على طول
18:41لكل فعل رد فعل
18:43مساوي له في القوة
18:45ومضاد له في الاتجاه
18:47يعني لما تكره أوي
18:49لما تحب أوي
18:51وارد أن أنت يتحول
18:53لما تقرب أوي وارد أن تبقى فيها عداء شديد
18:55ولذلك دايما خلي خير الأمور الوسط
18:57تدي لنفسك مساحة حركة
18:59العوامل الوراثية بقى يا دكتور
19:01بتأثر؟
19:02آه طبعا
19:03سماة الشخصية جزء كبير منها
19:05جدا متوارس يعني النهاردة لو فيه
19:07أم
19:09مغسوسة
19:11حتى لو مش بالوراثة نقلت لأولادها
19:13فهي بالتربية نقلت لأولادها
19:15هذا النمط من التصرفات
19:17والوسوسة
19:19فأكيد العوامل الوراثية طبعا بتلعب دور كبير
19:21جدا وبالتالي بتخلق لنا شخصيات
19:23مهيئة بشكل كبير لهذا النوع
19:25من الاضطرابات السايكوسوماتية
19:27يعني الوراثة بتلعب دور كبير
19:29الأمر الآخر أيضا اسلوب التربية
19:31يعني اسلوب التربية يعني إحنا عندنا تفاعل
19:33حاجتين مع بعض هو اللي بيشكل لأي شخصية
19:35ممكن ما فيها مشكلة
19:37جوانب وراثية يعني هو مولود مهيئ
19:39لنوع من الأمراض
19:41أو من الاضطرابات بشكل أو بآخر
19:43وتحط في ظروف نشاطة
19:45الاستعداد اللي موجود عنده
19:47وبالتالي خلاص اجتمع الاتنين يعني خلاص
19:49عندنا بنزين وعندنا نار فخلاص
19:51هيبقى في حريقة في النهاية
19:53كل الاضطرابات كل المشاكل النفسية
19:55أو كل الشخصيات اللي احنا بنشوفها ديه
19:57جزء كبير منها مولود باستعدادات وراثية
19:59وتحطوا فيه
20:01الانفيرومنت ديه كان فيها من
20:03المشاكل والاصراعات أو أسليب التربية
20:05الخاطئة الكفيلة
20:07بإشعال الاضطراب
20:09أو إشعال المرض
20:11الحل بقى الحل والعلاج إيه
20:13هل الشخص
20:15اللي عنده المشاكل ديه هيفضل
20:17خلاص متعيش بيها
20:19إذا كانت المشاكل ديه
20:21مؤثرة على حياته بشكل كبير
20:23يعني إحنا لو بنتكلم بسلا في شخص لما يتعصب
20:25يجي له قولون بس هو مش على طول متعصب
20:27يتعصب كل فين وفين
20:29خلاص إذا كانت الحياة بالنسباله هي أمور
20:31على فترات متبعدة وليست أمور
20:33شديدة وهو متأقلم
20:35معاها ومش عندله مشاكل ولا للناس
20:37اللي حواليه خلاص
20:39يعني مفيش حاجة مارس حياتك
20:41والمشاكل هي جزء من الحياة وده طبيعي
20:43إذا كانت الأمور
20:45لا تحتمل ولا تطاقم
20:47إذا كانت الأمور مؤثرة عليه أو على الأشخاص الآخرين
20:49أو على عمله
20:51إنتاجيته
20:53في الحالة دي محتاج أنه يلجأ إلى
20:55مختص نفسي
20:57والمختص النفسي بيشتغل على حاجة مهمة جدا
20:59لدينا حاجة اسمها CBT
21:01CBT الـCognitive Behavioral Therapy
21:03بيغير
21:05بنعمل حاجة بنسميها الـCognitive Reconstructing
21:07يعني عدد بناء الموقف
21:09في دماغه مرة تانية
21:11يعني أنا شايف الأمور بزاوية معينة
21:13لا بنخلي نشوفها من الزاوية التانية
21:15بيقيد تركيب أو ترتيب أو تفسيره
21:17للأحداث
21:19اللي هو بيشوفها
21:21لأنه انطلاقا من قاعدة اللي يشوف مصايب الناس
21:23أو اللي يشوف بلوي الناس تهون عليه
21:25تهون عليه بلويته
21:27أحيانا الإنسان لا يقع في مصيبة أو في موقف لقدر الله
21:29بقى شايف إن دي أكبر مصيبة في الدنيا كلها
21:31ليه؟ لأنه هو شايفها من زاوية معينة
21:33لما نيجي نعرض ليه
21:35الأمور من زاوية أخرى
21:37يبدأ
21:39تفسيراته للأحداث بتاخد
21:41وضع مختلف وبالتالي يستطيع أن يتقبل
21:43مش بضرورة نعالج كل مشاكلنا
21:45لكن من الممكن
21:47إن احنا نتقبلها ونعرف ندرها
21:49يعني حل نتقبل
21:51قدر الإمكان
21:53إذا فشلنا نلجأ لمتخصص طبعا
21:55دكتور بشكر حضرتك جدا لمرتنا
21:57شكرا لك ومشاهدينا
21:59خليكم معينا بعد الفوز