ABD'de bilim insanları kötü anıları silen yöntem geliştirdi. Olumlu görsellerle yeniden kodlama yapıldı. Deney için 37 kişiye uyku esnasında müdahale edildi.
https://haberglobal.com.tr/dunya/kotu-anilari-sildirmek-mumkun-413313
https://haberglobal.com.tr/dunya/kotu-anilari-sildirmek-mumkun-413313
Category
🗞
HaberlerDöküm
00:00Kötü anılar zaten bizi travmaya, hayatımızı iyi ya da kötü bir şekilde mahvediyor, değil mi?
00:07Kötü anımız olmasa zaten hiçbir problemimiz kalmayacak.
00:11Hep iyi anılarla değil mi?
00:13Bir ruh sağlığından olumsuz söz etmek mümkün değil.
00:16Amerikalı bilim insanları bu konuda umut vadeden bir buluşa imza atmışlar.
00:20Kötü anıları silmek mümkün ama bunun için iyi anılara ihtiyaç var.
00:26Amerika Birleşik Devletleri'nde uluslararası bir araştırma ekibi 37 katılımcıya uyku sırasında rastgele kelimeleri olumsuz görsellerle ilişkilendirmelerini istedi.
00:37Daha sonra kötü anılara müdahale etmeyi amaçladılar.
00:40Araştırmacılar yayınladıkları makalelerinde deneyin olumsuz anıları zayıflattığını ve güzel anıları ise zihinde canlanmasını sağladığını ifade etti.
00:50Hayatta farklı şeyler yaşayarak bambaşka deneyimler kazanıyoruz.
00:54Ancak bazıları yürek yakan cinsten olabiliyor.
00:57Kötü anıları sildirmek artık mümkün.
00:59Peki buna talep olur mu?
01:01Kötü anılarınızı sildirmek ister miydiniz?
01:03İsterdim.
01:04Neden?
01:05Yani bence insanı olumsuz etkiliyorlar.
01:08Olumsuz yani ha biri insanın aklına geliyor.
01:11Kötü anılar yerine iyi anıların olması bence daha iyi olurdu.
01:15Ben 16 yıl boyunca kuryelik yaptım.
01:17Orada kazalar yaptım.
01:19İki defa kamyon altına girdim.
01:22Keşke onları sildirmek isteydim.
01:24Tabii.
01:25Çünkü tuttu.
01:29Deney heyecan yaratsa da uygulamaya mesafeli olanlar da var.
01:32Yani tabii ki de kötü anılar bence silinmeli.
01:36Bazıları da silinmemeli çünkü ondan yaptığımız hataları ne bileyim bir şekilde tekrar yapmamak için kullanabiliriz.
01:43Her ne kadar henüz hayata geçirilmese de anıları sildirme fikrine karşı duranlar azımsanamayacak seviyede.
01:50Hayır yapmazdım çünkü bizi büyüten, bizi biz yapan aslında.
01:55Bizi bu zamana getiren şeyler kötü anılarımız.
01:58Yani o sebeple çok mantıksız bir hamle olurdu.
02:01Neden sildireyim onları?
02:03Beni var eden şeyler onlar hepsi.
02:05Sadece yanılar değil ki.
02:07Henüz başlangıç seviyesinde olsa da yöntemin umut vadeti belirtiliyor.
02:11Konuya ilişkin araştırmalar sürüyor.
02:13Ama diyor ki şimdi kötü anıları silmek mümkün ama iyi anı yaşaman lazım.
02:24Yani iyi anı yaşayabilmen lazım.
02:26Kötüyü iyiyle silmek gerek.
02:28Sen şimdi izlerken haberi diyorsun ki ben bunu yapıyorum.
02:31Nasıl siliyorsun sen kötü anıları?
02:33Ben yaşadığım kötü şeyleri...