Ne sous-estimez pas les pouvoirs de la marche : voici sept bienfaits d’une pratique régulière - Vidéo Dailymotion

il y a 21 heures

La marche est un moyen simple et gratuit d'obtenir votre dose quotidienne d'activité physique et présente de nombreux avantages pour la santé. Si vous êtes prêt à intensifier votre routine de marche actuelle, essayez ces conseils.

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