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00:00Savais-tu que la façon dont tu t'habilles influence ta propre confiance en toi ?
00:03Plusieurs études de psychologie et de neurosciences ont montré que porter un costume ou une tenue perçue comme classe comme le All Money
00:09permet de renforcer sa propre confiance en soi et apporte un sentiment de puissance personnelle.
00:14C'est ce qu'on appelle la cognition vestimentaire.
00:16Donc si tu portes une tenue formelle ou classe, tu vas te percevoir comme plus intelligent, plus attirant et plus fiable.
00:21Et ces études ont même montré que ça permettait d'améliorer ses performances intellectuelles.
00:26Donc la prochaine fois que tu vas faire les boutiques, n'oublie pas que ton style vestimentaire n'a pas seulement un impact sur comment les gens te perçoivent,
00:32mais également sur comment toi, tu te perçois toi-même.
00:34Je te recommande d'ailleurs le livre Le Poids des Apparences de Jean-François Amadieu qui aborde beaucoup plus en profondeur ce sujet ultra intéressant.
00:41Je coupe une seconde pour te dire que ma formation YouTube Starter pour t'apprendre à vivre de YouTube est dispo en promo en ce moment.
00:47Le lien est dans ma bio et en commentaire épargné.