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##LE_LOVE_CONSEIL-2025-01-07##
Transcription
00:00Alors la dépendance affective, c'est un handicap pour être vraiment heureux dans une relation
00:07puisqu'on est souvent un peu trop justement dans la dépendance.
00:10Alors j'ai repéré quelques signes, Ariane Calvo, et puis vous allez me dire ce que vous
00:15en pensez.
00:16Déjà, quand on a du mal à prendre seule la décision, qu'on a toujours besoin de demander
00:21à l'autre, c'est souvent parce qu'on reste dans cette dépendance.
00:25Quand on a besoin de demander de l'aide pour assumer ses responsabilités dans différents
00:30domaines, quand on évite le conflit par peur d'être rejeté, quand on craint de se retrouver
00:35seul et qu'on est particulièrement anxieux quand on se retrouve seul, quand on se sent
00:42responsable dès que ça ne fonctionne pas bien dans le couple, quand on se sent obligé
00:47de répondre à toutes les demandes du partenaire, quand on a du mal à poser ses limites, à
00:52dire non, quand on est sans arrêt en train d'émander des preuves d'amour, j'en ai trouvé
00:56quelques-unes, il y en a certainement d'autres d'ailleurs.
00:59Oui, qu'on n'est jamais rassuré, le plus parlant c'est de ne jamais pouvoir laisser
01:03de silence ou d'incertitude, ne pas supporter par exemple qu'on ne sache pas la prochaine
01:07fois, quand est la date exacte de la prochaine fois où l'on se voit.
01:11Des fois on ne sait pas de quoi notre planning sera fait et on ne peut pas dire, quand l'autre
01:16ne supporte pas cette espèce d'incertitude ou un silence.
01:19Oui, on ne répond pas assez vite à la situation.
01:22Exactement, on pensait pouvoir répondre, on ne peut finalement pas, il peut se passer
01:25des millions de choses et l'autre le prend tout de suite comme un abandon.
01:28On est quand même devant une dépendance affective.
01:31Voilà, donc plus vous avez des signes d'ordre là, plus vous êtes dans une dépendance.
01:36Ça se soigne, c'est pareil, ça se soigne la dépendance, c'est compliqué cela dit.
01:40Bien sûr, mais c'est toujours lié à des traumas d'enfance, toujours lié à des traumas
01:43de la sphère affective, donc très souvent avec les parents, et donc il faut le soigner
01:48comme un processus traumatique que l'on soigne, bien sûr.