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00:00Acaba de pasar el día acerca de la concientización sobre la salud mental, pasado 10 de Octubre se conmemora esta fecha y bueno, ¿para qué? ¿para qué buscar una salud mental?, los podemos preguntar, para vivir en una realidad, una realidad que el ser humano ha buscado por naturaleza siempre.
00:24Yo soy Alejandra del Bosque, estás escuchando Voces de Mi Dios, y hoy queremos que escuches también tu voz interior, queremos que te escuches a ti mismo, porque esa es la verdadera verdadera verdadera verdadera verdadera verdadera verdadera verdadera verdadera verdadera verdadera verdadera verdadera verdadera verdadera verdadera verdadera verdadera verdadera verdadera verdadera verdadera verdadera verdadera verdadera verdadera verdadera verdadera verdadera verdadera verdadera verdadera verdadera verdadera verdadera verdadera verdadera verdadera verdadera verdadera verdadera verdadera verdadera verdadera verdadera verdadera verdadera verdadera verdadera verdadera verdadera verdadera verdadera verdadera verdadera verdadera verdadera verdadera verdadera verdadera verdadera verdadera verdadera verdadera verdadera verdadera verdadera verdadera verdadera verdadera verdadera verdadera verdadera verdadera verdadera verdadera verdadera verdadera verdadera verdadera verdadera verdadera verdadera verdadera verdadera verdadera verdadera verdadera verdadera verdadera verdadera
00:54verdadera verdadera verdadera verdadera verdadera verdadera verdadera verdadera verdadera verdadera
01:02verdadera verdadera verdadera verdadera verdadera verdadera verdadera verdadera verdadera
01:09verdadera verdadera verdadera verdadera verdadera verdadera verdadera verdadera
01:17verdadera verdadera verdadera verdadera verdadera verdadera verdadera verdadera
01:25verdadera verdadera verdadera verdadera verdadera verdadera verdadera
01:33verdadera verdadera verdadera verdadera verdadera verdadera
01:41pero vamos a escarbar un poquito dentro de nuestros corazones
01:59vamos a desechar todo eso para obtener la salud mental a veces es bueno
02:06y
02:11vamos a tratar
02:13es
02:22poderosos
02:26descubre
02:29el mundo
02:33donde estamos
02:42y
03:08realmente conocemos
03:12realmente podemos percibir cuando
03:18en situación de depresión se encuentra en situación de tristeza incluso cuando alguno
03:25de nuestros jóvenes se encuentra en la terrible situación y discúlpenme porque va a ser fuerte lo
03:34que voy a decir pero cuando alguno de nuestros jóvenes se encuentra en la terrible situación
03:40de desear
03:43aspirina go tiene sabor a naranja y no necesita agua
03:46de desear
03:47alivio que va contigo
03:49pasar a otra vida
03:53de dejar lo que hay en este mundo que no le satisface
03:56que no le agrada
03:57que no le hace feliz
03:58eso es muy triste
04:00ver a un joven
04:02que dobla las manos
04:03que agacha la cabeza
04:04y que dice ya me quiero ir de aquí
04:07porque está ocurriendo esto
04:09tenemos tantas dudas
04:12tenemos tanta incertidumbre al respecto
04:15y quiero
04:17hacer una homenaje a todas aquellas personas
04:20jóvenes o jóvenes
04:23que en algún momento decidieron quitarse la vida
04:27de su salud mental
04:28y no estuvo al 100%
04:31que en una banca
04:33y que después de una medición
04:35como haya sido
04:37hayan tomado la decisión
04:40de despedirse de todos nosotros
04:42este programa es para ti
04:44con donde quieras que estés
04:48y bueno
04:49tenemos muchas dudas decía yo
04:52es por eso que
04:53que ante tantas dudas y ante tantas inquietudes
04:56hemos decidido platicar con alguien
04:59con alguien que ha vivido de cerca
05:01todas estas situaciones
05:02con alguien
05:03que conoce a los jóvenes
05:05con alguien que convive con ellos día a día
05:08y con jóvenes que de alguna manera
05:11pueden estar
05:13en ese
05:14en ese
05:16en esa pequeña división
05:18quiero agradecer
05:19presentarles a ustedes
05:21a Brisa
05:22ella es orientadora
05:23en una escuela preparatoria
05:24de aquí de Nuestra Ciudad Juárez
05:27Juárez para el Mundo
05:28Brisa, bienvenida
05:29gracias por platicar con nosotros
05:31hola, muchas gracias a ti por la invitación
05:35fíjate que le estaba comentando
05:37a la gente que nos escucha
05:40que los jóvenes
05:41yo diría
05:42que estamos hablando de jóvenes de preparatoria
05:45en el marco de un
05:4814 a 16, 17 años
05:53están un poquito confundidos
05:55han sido jóvenes que aprendieron
05:58esa transacción
06:00o transición
06:01digamos lo mejor
06:02ajá, discúlpame
06:04de la niñez a la adolescencia
06:06la vivieron en pequeña
06:08y han crecido de forma diferente
06:10han visto la vida de forma diferente
06:12y sus padres
06:13que podemos ser nosotros
06:15tú, yo
06:16las personas que nos están escuchando
06:19no lo entendemos
06:20porque nuestra transición
06:22fue totalmente distinta
06:24para nosotros
06:25el escuchar la palabra
06:28era muy fechado
06:30el escuchar la palabra
06:32aislamiento
06:33el escuchar la palabra
06:34la frase ya no quiero vivir
06:36o la frase que importa
06:38al cabo ya me voy a suicidar
06:41nunca pensamos en eso
06:42pensábamos en otras cosas
06:44tonterías
06:47que opinas tú como profesional
06:50Brisa
06:51sabes que
06:53hay muchas cuestiones aquí
06:55que van a englobar
06:56todo este tipo de pensamientos
06:58de los muchachos
07:00y algo que
07:01nos hace diferentes
07:02a nosotros de ellos
07:04es que
07:05no atravesamos una pandemia
07:07no venimos de generaciones
07:09donde papá y mamá
07:11tenían que trabajar a fuerza los dos
07:13no estábamos a cargo
07:15de los abuelitos
07:16la mayoría
07:17pudimos tener todavía
07:18el acceso
07:19a que nos criara
07:21o mamá por lo menos
07:24y estábamos libres
07:25siempre estábamos en la calle
07:27siempre ha habido violencia
07:28pero de una u otra manera
07:29no eran tan aprehensivos
07:31los papás
07:32o no éramos tan aprehensivos
07:34y llega la pandemia
07:37aumenta, incrementa la violencia
07:39y de pronto
07:40los chavos se quedan encerrados
07:42y lo que nunca esperamos
07:43es que les fuera a encantar el encierro
07:46o sea, me acuerdo que
07:47antes era el castigo de que
07:49no vas a ir a ese lugar
07:50porque saliste mal
07:52saliste mal en calificaciones
07:53y ahora estás libre
07:55que no te quieres salir
07:57no tienes amigos
07:58no te juntas con nadie
07:59no matas nada
08:00en el celular
08:02y pues es un cambio bastante grande
08:04lo que estamos atravesando
08:06y en ese periodo
08:08que tuvieron de pandemia
08:09donde
08:10algunos tenían que hacer
08:11este esfuerzo
08:12por comprar
08:13aparatos electrónicos
08:14también llegó a ellos
08:16la desinformación
08:17porque si bien
08:19hay mucha información
08:20a la distancia
08:21de las manos de los jóvenes
08:22hay mucha desinformación
08:24también
08:25por la misma tecnología
08:27cuando hay mucha información
08:28a veces surge la confusión
08:30porque te dicen
08:31en un lado una cosa
08:32y en otro lado lees otra
08:33y en otro lado
08:34escuchas otra
08:35y si no tienes
08:36unas bases sólidas
08:37y si no tienes
08:38la confianza también
08:39de acercarte a un familiar
08:40a un maestro
08:41pues imagínate
08:42la cabeza del muchachito
08:43cómo se va a poner a girar
08:45exactamente
08:46y sobre todo
08:47a este punto
08:48que tocamos
08:49si no tienes
08:50la confianza
08:51de cómo le hago
08:52esta pregunta
08:53a mi mamá
08:54o qué va a pensar
08:55mi papá
08:56si le digo qué
08:57porque
08:58como adultos
08:59tendemos a minimizar
09:00mucho
09:01las emociones
09:02de nuestros jóvenes
09:03y si te das cuenta
09:05tú hablas
09:06o te lo comento
09:08te lo comparto yo
09:09¿no?
09:10eres maestra
09:11de qué prepa
09:12¡uy!
09:13¡no!
09:14¡qué pesado!
09:15o sea, ¡qué horrible
09:16tener que aguantar
09:17a jóvenes así!
09:18pues a mí me encanta
09:19mi trabajo
09:20porque ya tienen
09:21esta etiqueta de
09:22nada les gusta
09:23son malos
09:24hacen daño
09:26y cuando realmente
09:27son unos
09:28unos muchachos
09:29hambrientos de amor
09:30la verdad
09:31es lo que
09:32me he encontrado
09:33¿en verdad
09:34son la generación
09:35de cristal?
09:36no
09:37yo diría
09:38que es la generación
09:39que se atrevió
09:40a poner límites
09:41¡ah caray!
09:42explícame eso
09:43por favor
09:44sabes de que
09:45la cuestión
09:46de la inteligencia emocional
09:47se viene manejando
09:48más o menos
09:49desde 1970
09:50a 1976
09:52pero no llega
09:53con tanto apogeo
09:54incluso en los 90
09:56quiso agarrar
09:57como esta puerta
09:58de
09:59de hacernos
10:00más conscientes
10:01de nuestras emociones
10:02sin embargo
10:03no obtuvo
10:04algo positivo
10:05y ahorita
10:06que entra
10:07la nueva escuela mexicana
10:09desde preescolar
10:10empiezan a trabajar
10:11con las emociones
10:12que estoy sintiendo
10:13pero sobre todo
10:14a no poner
10:15la etiqueta
10:16de la ira
10:17y el llanto
10:18es malo
10:19la ira
10:20te hace una persona fea
10:21que nadie te va a querer
10:22y el llanto
10:23te hace una persona débil
10:24que nadie te va a querer
10:25o sea
10:26lo ideal es estar feliz
10:27si eres hombre no llores
10:28no llores
10:29porque lo malo es que
10:30niñas lloran
10:31ajá
10:32exactamente
10:33y nosotros
10:34si te recuerdas
10:35no sé si a ti
10:36te llegó a pasar
10:37pero era esta generación
10:38de que te caías
10:39y todavía te pegaban
10:40porque te caías
10:41o sea llorabas
10:42porque te caíste
10:43y todavía te metían
10:44en marcha
10:45yo tenía amiguitas
10:46que nos caíamos de los árboles
10:47nos trepábamos a los árboles
10:48nos caíamos de los árboles
10:49y afortunadamente
10:50no fue mi caso
10:51y lo agradezco infinitamente
10:52pero mis amiguitas
10:53lloraban
10:54y yo lo primero que les decía
10:55es vamos con tu mamá
10:56porque era
10:57era el brazo seguro
10:58no sé
10:59el apapacho
11:00el llegar y
11:01estoy en un lugar seguro
11:02y mi amiguita me decía
11:03no, porque me va a regañar
11:04y yo, ¿por qué?
11:05porque me pegué
11:06porque me va
11:07yo no me pegué
11:08yo no me pegué
11:09yo no me pegué
11:10yo no me pegué
11:11yo no me pegué
11:12yo no me pegué
11:13yo no me pegué
11:14porque me va
11:15yo no me entraba en la cabeza
11:16yo era una niña
11:17y en la cabeza de una niña
11:18no entraba el concepto
11:19de que la mamá
11:20la iba a regañar
11:21porque se lastimó
11:22y ahorita
11:23con lo que tú me estás diciendo
11:24me da vergüenza
11:25pero apenas hasta ahorita
11:26lo estoy entendiendo
11:27no, nada
11:28nada de que avergonzarte
11:29pero si era así
11:30de que es que yo te había dicho
11:31y pum
11:32te daban este golpe
11:33entonces ahora
11:34que ya se educa diferente
11:35a los chicos
11:36empiezan a distinguir
11:37a los chicos
11:38empiezan a distinguir
11:39a los chicos
11:40empiezan a distinguir
11:41a los chicos
11:42empiezan a distinguir
11:43y te empiezan a decir
11:44o sea me siento triste
11:45y está bien estar triste
11:46estoy enojado
11:47por ahora no quiero hablar
11:48pero con los jóvenes
11:49también empieza
11:50esta cuestión
11:51de no me hable así
11:52porque si es usted mi docente
11:53pero me está faltando al respeto
11:54cosa que para muchos docentes
11:55que ya están mayores
11:56o que ya son docentes
11:57que pues de una edad
11:58a considerar
11:59para ellos
12:00se convirtieron
12:01los jóvenes
12:02en una generación
12:03de cristal
12:04porque no se han
12:05dejado
12:06de ser
12:07de ser
12:08de ser
12:09de ser
12:10de ser
12:11de ser
12:12de ser
12:13con la GRA y retomé
12:14y claro,
12:15todo lo que competa
12:16con vida
12:17está aquí en el Norftale
12:18porque no se han dado
12:19cuenta
12:20al normalizado por años
12:21el derello los agresivos
12:22cuando les ponen
12:23un p Feliz ponen
12:24el apodo, no
12:25y algo que yo
12:26siempre digo cuando
12:27pendóncho de la generación
12:28de barjaje
12:28me gusta mucho
12:36de signos en frente también
12:40plática en el día, en el marco del Día de la Salud Mental, que fue el pasado 10 de octubre,
12:46pero que no hay día, no hay día en específico para poder darnos cuenta que la salud mental es
12:51importante, que la salud mental debe estar presente en todos los días del año. No nos tardamos nada,
12:58no le cambien de estación. Estamos platicando con una orientadora profesional, una orientadora de
13:04una escuela preparatoria que sabe mucho acerca de las emociones de los jóvenes. Quizás sabe mucho
13:10más de tu hijo, de mi hijo, de todos nuestros hijos que nosotras mismas. Estamos en Voces del Bosque.
13:34Estás en sintonía de Radionet 1490, información total.
13:51Las noticias, la política, los consejos de salud, la asesoría financiera, los tips de cocina y los
13:58chismes del espectáculo, ahora en tu celular. Ya puedes llevar toda la programación en vivo
14:03de Radionet 1490 para todos lados. Y escuchar tus programas favoritos donde quiera que estés,
14:08desde tu dispositivo móvil, a través de TuneIn y Apple Music. Búscanos en estas
14:13aplicaciones como Radionet y listo, escúchanos 24x7 en vivo desde tu celular.
14:22Estás en sintonía de Radionet 1490, información total.
14:33Gracias por seguir con nosotros. Qué bueno que estás en sintonía aún de este programa Voces del
14:38Bosque. Te recuerdo, soy Alejandra del Bosque y hoy estamos haciendo un recuento de lo que hay
14:44dentro de nosotros, esas emociones, porque sí, somos cuerpo, somos mente, somos espíritu. El
14:52cuerpo lo podemos ver, algunos somos güeritos, otros morenitos, unos flaquitos, gorditos,
14:57pero ¿qué hay de nosotros por dentro? ¿Cómo realmente es nuestro interior? ¿Qué pensamos? ¿En
15:03qué basamos esos sentimientos, esas emociones? Nos decía ya nuestra invitada que antes no se
15:09le daba importancia a los sentimientos, a las emociones, a la salud mental. Vaya,
15:14el suicidio desgraciadamente ha sido una consecuencia, ha sido el explotar de esa
15:21olla express cuando las emociones no se sacan en su momento, cuando vamos almacenando tristeza,
15:30depresión, porque no es lo mismo, ira, coraje, resentimiento o todo eso junto, llega el momento
15:39en que explotamos y hay gente que no puede o no sabe cómo canalizar todo esto. Tristemente hemos
15:47tenido jóvenes que han decidido terminar con sus vidas y adultos también. No podemos juzgarlos,
15:55no podemos... algunas personas dicen qué valientes son, algunas personas dicen qué cobardes son porque
16:02no enfrentaron la vida. Nosotros no decimos nada porque este programa no es para juzgar. Este
16:07programa aún sin estar hecho por profesionales de la salud mental, lo hemos dicho y aclarado en cada
16:13una de nuestras emisiones. Sí, somos un foro de amigos, nos damos la mano, contamos experiencias,
16:19vivencias y lo que te sirve a ti, tómalo por favor. Lo que quieras compartir, adelante. Conoce nuestro
16:27correo electrónico Voces del Bosque, radio arroba gmail punto com con gusto. Queremos conocer tu
16:34experiencia. Mientras tanto yo regreso con Brisa. Ella es orientadora de una escuela preparatoria,
16:39tiene contacto con jóvenes, sabe cómo identificar y manejar esas emociones tan
16:44difíciles, quizá para muchos de nosotros. Brisa, gracias de nueva cuenta por estar con nosotros.
16:49Ya regresamos de los comerciales y estábamos hablando de algo tan importante como son nuestros
16:55muchachos. Sí, esos jóvenes que están etiquetados como unas personas crueles y sin sentimientos y
17:04que te decía que yo he descubierto que están muy necesitados de amor, todo lo contrario a lo que
17:10pudiéramos imaginar. ¿Qué podemos hacer Brisa? Algo de lo que podemos hacer nosotros como padres
17:18es estar atentos, pero en esta atención no es como la invasión porque la pudiéramos confundir,
17:26sin embargo si todavía tenemos la capacidad y la autoridad de revisar con quién se junta nuestro
17:35hijo, de escuchar lo que cuenta de sus amistades, cómo se comporta, por qué trae manga larga,
17:43no sé si se han fijado que los jóvenes tratan o siempre andan en sudadera, algunas veces dicen
17:49ellos que es porque no se quieren quemar, pero hay que checar que no haya cutín, el cutín es cuando
17:55están cortando los brazos y están usando este suéter para tapar sus heridas. ¿Por qué se cortan
18:04los brazos? Por una cuestión, hay varias cuestiones, una de ellas es que se sienten tan reprimidos en
18:12sus emociones que mediante el dolor físico llegan estos químicos al cerebro de decir que ya no está
18:20el dolor del alma, sino está el dolor de tu herida que te acabas de hacer. La otra cuestión es retos
18:27que se ponen entre ellos mismos e incluso hay maestros que han platicado de otros planteles
18:33que suben a Instagram quien cicatriza mejor o más rápido, entonces habría que ver si lo está
18:41haciendo nuestro hijo, por qué lo está haciendo, pero sobre todo preguntar si alguna vez ha pensado
18:48en suicidarte. Le tenemos tanto miedo a esta pregunta, le tenemos tanto miedo a la muerte que
18:55pensamos que al decirlo lo vamos a alentar a hacerlo y no es así, es un mito muy grande de
19:04que si le decimos los vamos a estimular a que lo hagan, al contrario como papá podemos hasta llegar
19:11a encontrar que se desborde y nos diga, ¿sabes qué? Sí, sí estaba pensando, hola estoy pasando mal,
19:19si tenemos esta apertura con él. ¿Cuándo tenemos que hacer esa pregunta, Brisa? Cuando logramos ver que por
19:27ejemplo se están autolesionando y las autolesiones que van desde el cutting también es en la
19:33alimentación, si mi hijo no quiere comer para nada, hay veces que dicen, no pues es que estoy muy gordo,
19:41en el futuro si vayamos a un necrológico quisieras que te acompañara con alguien que te pudiera dar una dieta mejor,
19:48para saber si realmente es por eso, se empiezan a descuidar, no se quieren bañar, a pesar de que ya estamos
19:55hablando de jóvenes de preparatoria, cuando vemos estos cambios de conducta, tal vez no es el alumno de
20:02excelencia, pero de tener siempre siete de nuevo a reprobar todas las materias, tenemos que indagar
20:09qué está pasando, qué está escuchando, porque también a veces ellos son el único apoyo que tienen sus amigos,
20:17a lo mejor él no es el que se quiere suicidar, es el amigo, pero ya está tan agotado de escuchar y de no saber qué hacer,
20:25que empieza a sentir culpa de, mi amigo jamás lo va a hacer porque yo no hice lo suficiente.
20:33¿Cómo van a estar todos los niños que van a tener un deseo que se compenetre tanto con el problema de su vida,
20:40con lo que están viviendo ellos, que ellos se preocupan del problema de quien lo hace,
20:47cuando van a conocer eso y por tanto afectado de su vida?
20:51Sí, de hecho yo tuve un alumno el semestre pasado, que es de Pico, no presunto.
21:02Él se siguió a su mejor amigo, pero él estaba muy inquieto, salían de la escuela siempre juntos, se conocían en las casas,
21:11los papás conocían a uno, conocían al otro, un día de pronto el mejor amigo le dijo, te voy a dejar mi ciudadera,
21:20por si mañana no te ves, entonces mi alumno le dijo, ¿por qué no te voy a ver, no vas a ir a la escuela,
21:27o tienes cita médica, está pasando algo? Y él le dijo, no es que no sé bien por qué, pero creo que mañana no nos vamos a ver,
21:35entonces me dijo que me cuides mi ciudadera, ahora para eso estoy hablando de la ciudadera favorita del Pico.
21:42Entonces mi alumno toma la ciudadera, le dice, ¿cuándo te la voy a entregar? Y le dice, tú vas a saber el tiempo.
21:48Entonces él me lo narraba, yo estaba confundida, ¿cómo voy a saber el tiempo?
21:56Y yo pensé, pues a lo mejor, no sé, cuando venga usted me va a decir que ya la trae,
22:02o me va a presumir que se compró otra y me va a regalar la ciudadera, porque a mí me gustaba mucho esa ciudadera.
22:09Pero al final, al siguiente día no fue a la escuela, él estuvo marcando al chico, el chico no contestaba.
22:16Saliendo de la escuela, llega a la casa de los padres y es cuando se entera que su amigo se suicidó.
22:22Entonces decidió que ya el chico era a regalarle la ciudadera, porque él ya sabía que esa noche se iba a suicidar.
22:30Y mi alumno entra en una depresión muy grande, empezó con suicidio, empezó con marihuana, empezó con cocaína, empezó con zonas de pan.
22:41Y él decía, no puedo, o sea, no puedo con la idea de que mi mejor amigo ya no está.
22:48¿Y sentía que se iba a morir?
22:50Sí, o sea, decía que sí, que ahora, porque había pasado más o menos seis meses de cuando él se acercó a mí,
22:57él decía, ahora que lo entiendo, tal vez lo iba a invitar a quedarse a dormir como uno lo hubiera hecho.
23:03Tal vez yo debí quedarme en casa y yo le decía, no tenías esa herramienta, no tenías ese conocimiento.
23:10Y no eres responsable de la decisión que él tomó.
23:14Tú te tienes que quedar con esa idea de lo acompañaste al final.
23:18Y era tanto su dolor que él tomó otra decisión, pero quiso dejar un recuerdo para mí.
23:28O sea, no lo veas como eres la persona más tonta, porque a esa edad ellos suelen ofenderse mucho a ti mismo.
23:36Entonces sí, sí les impacta mucho porque a toda esta edad entran en la cuestión de que,
23:43bueno, según la etapa de él, que él dice que quieren saber quiénes son, a dónde pertenecen.
23:50Entonces ellos lo están buscando y es por eso que a esa edad los papás no sabemos nada
23:56y los amigos son los más inteligentes.
23:59Porque empiezan a encontrar mucha similitud hacia las personas con las que se juntan.
24:05Gustos de música, gustos de ropa, gustos de película,
24:09y ya empiezan a dejar el ruido para empezar a buscar su propia identidad.
24:14Entonces por eso es que les afecta muchísimo que lo hayan vivido.
24:18¿De qué edad estamos hablando, Brisa?
24:2016 años.
24:2216 años aproximadamente.
24:24Sí, 16 años.
24:26Se negó mucho a la terapia, se negó mucho a la terapia.
24:30Ellos son canalizados.
24:32Recuerdo mucho las palabras de la psicóloga cuando me habló para decirme que ya no atendió
24:37y me comentó a ti de que terminando la terapia le dijo, ¿qué fue lo que aprendiste?
24:43Y dijo, a no confiar en Brisa.
24:45Esas fueron sus palabras.
24:47Entonces yo le hablé y le dije, es tu menor de edad,
24:51mi obligación es protegerte porque tu vida está en ti.
24:55Cierto, y no hay nada más importante más que proteger la vida de nuestros jóvenes,
25:01la vida de nuestra gente.
25:03Porque a veces dicen, el que está joven, el que está chau, el que está niño,
25:08nosotros como quiera.
25:10Pero no, la vida de nosotros también vale la pena,
25:13la vida de nosotros también merece una, dos, tres, cuatro, cinco,
25:17y todas las oportunidades que nosotros mismos nos podamos dar.
25:23Porque lo merecemos.
25:25No importa si tú tienes 60 años,
25:27porque también el instinto suicida se da en personas ya de la tercera edad,
25:32de eso vamos a hablar en el siguiente segmento.
25:34Tal vez si nos quieres compartir algo,
25:37no hay nada más en los jóvenes.
25:41Es en cualquier edad y también muy marcada ya en la tercera edad.
25:45Vamos a otro corte comercial, si me lo permite,
25:47grita y todos los amigos en casa no se muevan,
25:50porque estamos hablando con una profesional,
25:53con una orientadora de una escuela preparatoria,
25:55que ha conocido historias increíbles, inimaginables,
25:59por muy buenos lados, de nuestros jóvenes,
26:02y nos está dando consejos prácticos sobre cómo evitar ese poco poco.
26:06Soy Alejandra del Bosque, No te vayas sigue en sintonía de Voces.
26:10Estás en sintonía de Radionet 1490. Información total.
26:40Desde que fuimos a votar,
26:53mi abuela duerme más feliz y tranquila.
26:55Y es que se siente muy bien dejar atrás la apatía
26:58y sumarse a los que en realidad buscamos un Chihuahua mejor.
27:01Qué padre es no solo estar hablando y pasar del dicho al hecho.
27:07Chile a fondo. Chile a fondo.
27:11Instituto Estatal Electoral.
27:15Estás en sintonía de Radionet 1490. Información total.
27:36Gracias por venir con nosotros.
27:42Es que bueno que estás en sintonía aún de este programa Voces del Bosque.
27:46Te recuerdo, soy Alejandra del Bosque.
27:48Y hoy estamos haciendo un recuento de lo que hay dentro de nosotros.
27:53Esas emociones.
27:54Porque si somos cuerpo, somos mente, somos espíritu.
27:59El cuerpo lo podemos ver.
28:01Algunos somos huevitos, otros morenitos,
28:05¿qué hay de nosotros por dentro?
28:07¿Cómo realmente es nuestro interior?
28:10¿Qué pensamos? ¿En qué basamos esos sentimientos, esas emociones?
28:14Nos decía ya nuestra invitada que antes no se le daba importancia
28:18a los sentimientos, a las emociones, a la salud mental.
28:21Vaya, el suicidio desgraciadamente ha sido una consecuencia.
28:27Ha sido el explotar de esa olla que presa
28:30cuando las emociones no se sacan en su momento.
28:33Cuando vamos almacenando tristeza, depresión porque no hay lo mismo,
28:40ira, coraje, resentimiento, o todo eso juntos,
28:45llega el momento sin que explotamos.
28:47Y hay gente que no puede o no sabe cómo canalizar todo esto.
28:52Tristemente hemos tenido jóvenes que han decidido terminar con sus vidas
28:59y adultos también.
29:00No podemos juzgarlos, no podemos...
29:02Algunas personas dicen qué valientes son,
29:05algunas personas dicen qué cobardes son porque no enfrentaron la vida.
29:09Nosotros no decimos nada porque este programa no es para juzgar.
29:13Este programa aún sin estar hecho por profesionales de la salud mental,
29:18lo hemos dicho y aclarado en cada una de nuestras emisiones.
29:22Sí, somos un foro de amistad.
29:24Nos damos la mano, contamos experiencias, vivencias.
29:28Y lo que te sirve a ti, tómalo por favor.
29:31Lo que quieras compartir, adelante.
29:34Conoce nuestro correo electrónico, Voces del Bosque, radio.vmail.com.
29:39Con gusto, queremos conocer tu experiencia.
29:42Mientras tanto, yo regreso con Brisa.
29:44Ella es orientadora de una escuela preparatoria,
29:47tiene contacto con jóvenes,
29:49sabe cómo identificar y manejar esas emociones tan difíciles,
29:53quizá para muchos de nosotros.
29:54Brisa, gracias de nueva cuenta por estar con nosotros.
29:57Ya regresamos de los comerciales.
29:59Estábamos hablando de algo tan importante como son nuestros muchachos.
30:05Sí, estos jóvenes que están etiquetados como unas personas crueles,
30:10que son sentimientos y que yo he descubierto que están muy necesitados de amor.
30:16Todo lo contrario a lo que pudiéramos imaginar.
30:19¿Qué podemos hacer, Brisa?
30:22Algo de lo que podemos hacer nosotros como padres es estar atentos,
30:28pero en esta atención no es como la invasión, porque la pudiéramos confundir.
30:34Sin embargo, sí todavía tenemos la capacidad y la autoridad
30:40de revisar con quién se junta nuestro hijo,
30:43de escuchar lo que cuenta de sus amistades,
30:47cómo se comporta, por qué trae manga larga,
30:51no sé si han fijado que los jóvenes trataban o siempre han valido a sudadera.
30:56Sí, porque dicen ellos que es porque no se quieren quemar,
31:00pero hay que checar que no hay acución.
31:02Están cortando los brazos y están usando este suéter para tapar.
31:10Por una cuestión, hay varias cuestiones.
31:14Una de ellas es que se sienten tan reprimidos en sus emociones mediante el dolor químico.
31:21Llega a esos químicos al cerebro de decir que ya no está el dolor del alma,
31:27no está el dolor de su herida que se acabó.
31:30La otra cuestión es retos que se ponen entre ellos mismos
31:36e incluso hay maestros que han platicado de otros planteles
31:40que suben a Instagram quién cicatriza mejor o más rápido.
31:44Entonces habría que ver si lo está haciendo nuestro hijo,
31:49por qué lo está haciendo, pero sobre todo preguntar
31:53si alguna vez ha pensado en suicidarse.
31:57Le tenemos tanto miedo a esta pregunta, le tenemos tanto miedo a la muerte
32:01que pensamos que el 21 lo vamos a alentar a hacerlo y no es así.
32:08Es un mito muy grande de que si le decimos nos vamos a estimular a que lo hagan.
32:15Al contrario, con mi papá podemos hasta llegar a encontrar que es el gorde
32:20y nos digan a través de él si está pensando o la estoy pasando mal,
32:26si tenemos esta apertura con él.
32:29¿Cuándo tenemos que hacer esta pregunta?
32:32Cuando logramos ver que por ejemplo se están autolesionando
32:37y las autolesiones que van desde el último también es en la alimentación.
32:42Si mi hijo no quiere comer para nada, hay veces que dicen
32:48no pues es que estoy muy gordo, necesito que vayamos a un microbiólogo
32:52si quieres que te acompañara con alguien que te pudiera dar una dieta mejor
32:57para saber si realmente es por eso.
32:59Se empiezan a descuidar, no se quieren bañar,
33:02a pesar de que ya estamos hablando de jóvenes de preparatoria.
33:06Cuando vemos cambios de conducta, tal vez no es el alumno de excelencia,
33:11pero de tener siempre 7 de abajo a recobar todas las materias,
33:16tenemos que indagar qué está pasando, qué está escuchando,
33:21porque también a veces ellos son el único apoyo que tienen sus amigos,
33:26a lo mejor él no es el que te quiere suicidar, es el amigo,
33:30pero ya está tan agotado de escuchar y de no saber qué hacer
33:34que empieza a sentir culpa de mi amigo,
33:38jamás lo va a hacer porque yo no hice lo suficiente.
33:41Se puede dar el caso en que la adolescente se compenetre tanto
33:47con el problema de su amigo, con la experiencia, lo que está viviendo él,
33:51que llegue a sentir como tal el problema de que si él lo hace,
33:55él va a cargar con ese estado tan pesado de culpa.
33:59Sí, de hecho yo tuve un alumno el semestre pasado,
34:03que ese chico no presenció como suicidio de su mejor amigo,
34:12pero él estaba muy unido, salían de la escuela, hacían todo juntos,
34:17se conocían en las casas, los papás conocían a uno, conocían al otro,
34:22un día de pronto el mejor amigo le dijo,
34:26te voy a dejar mi sudadera porque mañana no te veo,
34:30entonces mi alumno le dice así como de,
34:33¿por qué no te voy a ver? ¿no vas a ir a la escuela?
34:36¿o tienes cita médica? ¿está pasando algo?
34:39Y él le dice, no es que no sé bien por qué, pero creo que mañana no nos vamos a ver,
34:44entonces necesito que me cuides mi sudadera,
34:46ahora para esto estoy hablando de la sudadera favorita del chico,
34:50entonces mi alumno toma la sudadera, le dice, ¿cuándo te la voy a entregar?
34:54y le dice, tú vas a saber el tiempo,
34:57entonces él me lo narraba, o sea decía yo estaba confundido como de,
35:03¿cómo voy a saber el tiempo?
35:05Y yo pensé pues a lo mejor, no sé, cuando venga a clase me va a decir que ya la traiga,
35:11o me va a presumir que te compró otra y me va a regalar la sudadera,
35:15porque a mí me gustaba mucho su sudadera,
35:18pero al final, al siguiente día no fue a la escuela,
35:21él le estuvo marcando al chico, el chico no contestaba,
35:25saliendo de la escuela llega a la casa de los padres
35:28y es cuando se entera que su amigo se suicidó,
35:31entonces en sí lo que hacía el chico era regalarle la sudadera,
35:35porque él ya sabía que esa noche se iba a suicidar,
35:39y mi alumno entró en una depresión muy grande,
35:42empezó con cutting, empezó con marihuana, empezó con cocaína,
35:47empezó con clonazepam y él decía, no puedo,
35:51o sea no puedo con la idea de que mi mejor amigo ya no esté.
35:57Sí, o sea decía que sí, que ahora,
36:02porque había pasado más o menos seis meses para no estar conmigo,
36:06él decía, ahora que no lo entiendo,
36:09tal vez la debí invitar a quedarse a dormir conmigo y no lo hubiera hecho,
36:12tal vez yo debí quedarme en casa,
36:14y yo le decía, no tenías esa herramienta,
36:17no tenías ese conocimiento,
36:19no eras responsable de la decisión que él tomó,
36:23tú te tienes que quedar con esta idea de lo acompañaste al final,
36:27y era tanto tu dolor que él hizo como otra decisión,
36:33pero quiso dejar un recuerdo para ti,
36:36o sea no lo veas como que eres la persona más tonta,
36:40porque a esa edad de ellos suelen ofenderse mucho a ti mismo,
36:44entonces sí, sí les impacta mucho,
36:47porque a esa edad entran en la cuestión de que,
36:52bueno, según la etapa de él que ellos están hablando,
36:55sí que quieren saber quiénes son, a dónde pertenecen,
36:58entonces ellos se están buscando,
37:01y es por eso que a esa edad los papás no saben ni nada,
37:05y los amigos son los más inteligentes,
37:07porque empiezan a encontrar mucha similitud
37:11hacia las personas con las que se encuentran,
37:13gustos de música, gustos de ropa, gustos de película,
37:18ya empiezan a dejar el lío para empezar a buscar sus identidades,
37:22entonces por eso es que les afecta muchísimo que lo vayan a ver.
37:26¿Cuánta edad estamos hablando?
37:28Seis años.
37:34Se negó mucho a la terapia,
37:37se negó mucho a la terapia, ellos son canalizados,
37:41recuerdo mucho las palabras de la psicóloga
37:44cuando me habló para decir que no lo atendió,
37:46y me comentó así de que terminando la terapia le dijo
37:50¿qué fue lo que aprendiste?
37:51Y me dijo, a no confiar en mi vida.
37:53Esas fueron sus palabras.
37:55Entonces yo le hablé y le dije, eres un menor de edad,
37:59tu obligación es protegerte porque tu vida es nuestra.
38:04Cierto, y no hay nada más importante que elegir la vida de nuestros jóvenes,
38:09la vida de nuestra gente,
38:11porque a veces dicen,
38:13el que está joven, el que está chau, el que está niño,
38:16nosotros como quiera,
38:18pero no, la vida de nosotros también vale la pena,
38:21la vida de nosotros también merece una, dos, tres, cuatro, cinco
38:25y todas las oportunidades que nosotros mismos nos podamos dar,
38:31porque lo merecemos,
38:33no importa si tú tienes 60 años,
38:35porque también el instinto suicida se da en personas ya de la tercera edad,
38:42tal vez si nos quieres compartir tu algo,
38:45no hay nada más en los jóvenes,
38:48es en cualquier edad y también muy marcada,
38:52ya en la tercera edad,
38:53vamos a otro corte comercial,
38:54si me lo permites Brisa,
38:55y ustedes amigos en casa,
38:57no se muevan,
38:58porque estamos hablando con una profesional,
39:01con una orientadora de una escuela preparatoria,
39:03que ha conocido historias increíbles,
39:06inimaginables,
39:08porque no nos lo imaginamos,
39:09de nuestros jóvenes,
39:10y nos está dando consejos prácticos,
39:12sobre cómo identificar esos focos de los jóvenes,
39:15soy Alejandra del Bosque,
39:16no te vayas,
39:17sigue en sintonía de Voces del Bosque.
39:38Estás en sintonía de Radionet 1490,
39:42información total.
39:57El diezmo es tu oportunidad de agradecer,
40:00con tu diezmo la iglesia crece y sirve a la sociedad,
40:04participa,
40:05campaña del diezmo 2024,
40:07del primero de noviembre del 2024,
40:09al 28 de febrero del 2025.
40:22Más de 27 mil personas,
40:24se registraron ante el Poder Legislativo,
40:26para participar en la elección judicial,
40:28el Comité de Evaluación,
40:29ya publicó los nombres,
40:30de quienes entregaron la documentación necesaria,
40:33para avanzar a la siguiente etapa,
40:34en la que se valoran sus conocimientos,
40:36trayectoria,
40:37honestidad,
40:38y buena fama pública,
40:39conoce sus nombres en senado.box.mx,
40:42y sigue de cerca,
40:43este proceso histórico,
40:44para nuestro país.
40:47Sexagésima Sexta Legislatura,
40:49Senado de la República.
40:52En la Cámara de Diputados,
40:53aprobamos el presupuesto de ingresos,
40:55de la Federación que seguirá transformando a México,
40:57sin aumento ni creación de nuevos impuestos,
40:59sin incrementos en la gasolina,
41:01la luz y el diésel,
41:02por arriba de la inflación.
41:03Las y los diputados,
41:04cumplimos con el compromiso constitucional,
41:06de asignar los recursos necesarios,
41:08para la marcha y el desarrollo del país.
41:10Con estos recursos,
41:11se garantizarán los programas sociales,
41:13la seguridad,
41:14la educación,
41:15la salud y el bienestar,
41:16de todas y todos los mexicanos.
41:17Cámara de Diputados,
41:18Sexagésima Sexta Legislatura,
41:20Soberanía y Justicia Social.
41:23Estás en sintonía de Radionet 1490,
41:26Información Total.
41:31Radionet 1490,
41:32Información Total.
41:56Otros tres y poco.
41:58Ya regresamos,
41:59a esta plataforma de amigos,
42:01a este foro,
42:02donde nuestra intención,
42:03es compartir experiencias y evidencias,
42:05y hoy,
42:06Brisa,
42:07quien es orientadora,
42:08en la Escuela Preparatoria,
42:09nos está compartiendo,
42:10algunas de las experiencias,
42:11que ha tenido,
42:12en sus alumnos,
42:14que han tenido,
42:15serios problemas,
42:16que han visto,
42:17las ganas,
42:18de suicidarse,
42:19pues muy de cerca.
42:21Sin embargo,
42:22de alguna manera,
42:23ella ha colaborado,
42:24para que ellos,
42:25se sientan mejor,
42:26y nos hablaba Brisa,
42:27en el segmento anterior,
42:29de que tu alumna,
42:31escribía en el cuaderno,
42:33de un personaje,
42:34que quería suicidarse.
42:36Tú,
42:37como Brisa,
42:38no como profesional,
42:39no como orientadora,
42:40tú como Brisa,
42:41¿qué sentiste,
42:42al leer esto?
42:44¿Qué te causó?
42:46Quiero conocer a Brisa,
42:47la persona no a la orientadora.
42:50Sentí,
42:51un impacto muy fuerte,
42:53sentí un impacto muy fuerte,
42:54porque,
42:56al inicio que yo la conocí,
42:57era una niña,
42:58muy sonriente,
42:59y de pronto,
43:00mi papá,
43:01vio mi sonrisa,
43:02y dejó de juntarse,
43:03con personas,
43:04siempre traía ella,
43:05esa marra,
43:07o sudaderas,
43:08muy agujadas,
43:09entonces,
43:11cuando leo al personaje,
43:13cuando decía,
43:14esa es la parte,
43:15que quiere suicidarse,
43:16inmediatamente,
43:17me quedé así como,
43:18es ella,
43:19pues es ella,
43:20pero le tengo que preguntar,
43:22si es ella,
43:23o es lo que yo,
43:24me estoy imaginando,
43:25pero,
43:26este,
43:27a churro de corazón,
43:28es porque también,
43:29tengo hijos,
43:30y todos los días,
43:32si es algo del trabajo,
43:33me pregunto,
43:34yo lo estaría haciendo bien,
43:35con mi mamá,
43:37o sea,
43:38¿habrá alguna carencia,
43:39que ellos tengan,
43:40y que no se atrevan,
43:41a decirme?
43:44Y bien lo decías,
43:45en el segmento anterior,
43:47nos juntamos,
43:49¿a ti qué puede preocupar,
43:50chamaco de 14,
43:5115,
43:5216 años,
43:53si lo tienes todo,
43:54si tienes la oportunidad,
43:55de estudiar,
43:56tienes un plato,
43:57de comida en una mesa,
43:58tienes ropa en su flor,
43:59tienes un techo,
44:01una cama por las noches,
44:03¿qué cosa,
44:04te podría deprimir?
44:05¿Tú qué sabes,
44:06de depresión?
44:07¿Tú qué sabes,
44:08de problemas?
44:09¿Tú qué sabes,
44:10de preocupaciones?
44:11¿Por qué nosotros,
44:12como adultos,
44:13exprimamos,
44:14las ambiciones,
44:15de nuestros chavos?
44:17Porque llevamos,
44:18tanto tiempo,
44:19en esta vida,
44:20que aprendimos,
44:21que es difícil,
44:22que ya nos amoldamos,
44:23a ella,
44:24como esa que dicen,
44:25que el tiempo,
44:26cura todo,
44:27yo creo que no,
44:28yo creo que aprendemos,
44:29a vivir con la herida,
44:30eso es lo que,
44:31lo que considero,
44:32aprendes a vivir,
44:33con este dolor,
44:34lo haces parte de ti,
44:35entonces,
44:36te nos olvida,
44:37y algo,
44:38que les comento,
44:39a los padres,
44:40cuando los tengo conmigo,
44:41es de,
44:42tu hijo es,
44:43un regalito,
44:44recién,
44:45desempaquetado,
44:47la emoción,
44:48que le estás sintiendo,
44:49la emoción,
44:50por primera vez,
44:51¿qué se siente,
44:52la primera vez,
44:53que tu mejor amigo,
44:54dejó de ser tu mejor amigo,
44:55y te empezaste a quitar,
44:56con otras personas,
44:57¿qué se sintió,
44:58la primera vez,
44:59que te hiciste una traición,
45:00ellos lo están sintiendo,
45:01por primera vez,
45:02y nosotros,
45:03al parecer,
45:04me da,
45:05la idea,
45:06de que se nos olvidó,
45:07que sintíamos,
45:08porque ya no queremos,
45:09acordarnos de eso,
45:10y eso es lo que nos hace,
45:11no voltear a ver,
45:12y decir,
45:13él está sintiendo,
45:14la emoción,
45:15la emoción,
45:16la emoción,
45:17la emoción,
45:18la emoción,
45:19la emoción,
45:20la emoción,
45:21la emoción,
45:22y él está sintiendo,
45:23esto por primera vez,
45:24y yo voy a estar aquí,
45:25como me hubiera gustado,
45:26que estuvieran,
45:27cuando me pasen,
45:28también mencionaste,
45:29Brice,
45:30en el segmento anterior,
45:31en el segmento anterior,
45:32en el segmento anterior,
45:33en el segmento anterior,
45:34en el segmento anterior,
45:35en el segmento anterior,
45:36en el segmento anterior,
45:37en el segmento anterior,
45:38en el segmento anterior,
45:39en el segmento anterior,
45:40en el segmento anterior,
45:41en el segmento anterior,
45:42en el segmento anterior,
45:43en el segmento anterior,
45:44en el segmento anterior,
45:45en el segmento anterior,
45:46en el segmento anterior,
45:47en el segmento anterior,
45:48en el segmento anterior,
45:49en el segmento anterior,
45:50en el segmento anterior,
45:51en el segmento anterior,
45:52en el segmento anterior,
45:53en el segmento anterior,
45:54en el segmento anterior,
45:55en el segmento anterior,
45:56en el segmento anterior,
45:57en el segmento anterior,
45:58en el segmento anterior,
45:59en el segmento anterior,
46:00en el segmento anterior,
46:01en el segmento anterior,
46:02en el segmento anterior,
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