Antonio Rüdiger, jugador del Real Madrid, es el más utilizado por Ancelotti a pesar de su veteranía. El alemán de 31 años ha evitado lesiones en los 4.864 minutos que ha juagdo en todo este 2024.
En toda esta indestructibilidad que presenta Rüdiger, existe una razón fundamental. Su nombre es Noah Sani, quien se encarga de prepararle físicamente desde hace un año. El entrenamiento individual del jugador ha cambiado, centrándose más en lo individual, con un resultado inmejorable.
Además ha perfeccionado las instalaciones de su casa. Ya contaba con un gimnasio y sauna, pero ahora se añade una cámara hiperbárica. Rüdiger suele trabajar sin pesas, convirtiendo su propio cuerpo en una roca.
En toda esta indestructibilidad que presenta Rüdiger, existe una razón fundamental. Su nombre es Noah Sani, quien se encarga de prepararle físicamente desde hace un año. El entrenamiento individual del jugador ha cambiado, centrándose más en lo individual, con un resultado inmejorable.
Además ha perfeccionado las instalaciones de su casa. Ya contaba con un gimnasio y sauna, pero ahora se añade una cámara hiperbárica. Rüdiger suele trabajar sin pesas, convirtiendo su propio cuerpo en una roca.
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