• last year
Balitanghali is the daily noontime newscast of GTV anchored by Raffy Tima and Connie Sison. It airs Mondays to Fridays at 11:00 AM (PHL Time). For more videos from Balitanghali, visit http://www.gmanews.tv/balitanghali.

#GMAIntegratedNews #GMANetwork #KapusoStream

Breaking news and stories from the Philippines and abroad:
GMA Integrated News Portal: http://www.gmanews.tv
Facebook: http://www.facebook.com/gmanews
TikTok: https://www.tiktok.com/@gmanews
Twitter: http://www.twitter.com/gmanews
Instagram: http://www.instagram.com/gmanews

GMA Network Kapuso programs on GMA Pinoy TV: https://gmapinoytv.com/subscribe
Transcript
00:00Kaugnoy nga po ng mga handaan pati ang iba pang paraan ng pagdiriwang ng Pasko at bagong taon,
00:05kausapin natin si Department of Health Spokesperson, Assistant Secretary Albert Domingo.
00:10Welcome po sa Balitang Hali.
00:12Magandang umaga, Connie. Maligayang Pasko sa lahat ng ating mga kapuso na nakikilig itononood.
00:18Advance Merry Christmas po sa inyo at ito na nga, hindi na ho talaga na iiwasan ng iba na pumunta sa mga handaan.
00:25At sabi nga ho ng ilan, minsan lang naman daw kasi sa isang taon to.
00:29Pero papaano ba matiti ako na hindi ito hahantong talaga sa tinatawag ng DOH na Holiday Heart Syndrome?
00:36Yes, Connie. So meron tayong madaling tandaan na paalala mula sa DOH para meron tayong ligta as Christmas.
00:44Pangalan ng aming kalihim, Ted. T-E-D.
00:47Yung T ay tamang pagkain. Ano ba yung tamang pagkain?
00:51Umiwas tayo, abawasan natin yung mga pagkain ma.
00:54Pagkain masarap, hindi naman masarap. Pagkain maalat, mataba at masyadong matamis.
00:59Yung tatlong mga bagay na yon ay hinahinay tayo.
01:02Pwede naman tumikim or tignan natin yung pinggang Pinoy.
01:05Kalahati ng plato ay prutas at gulay.
01:08Isang kapat lamang yung carbohydrates kasama na yung pasta at saka yung kanin.
01:12Tas yung isang kapat naman yung ating karni.
01:15Yung E, Connie, is ehersisyo. Galaw-galaw tayo para huwag maagang pumanaw kasi ang daming kinakain, no?
01:21And yung D is discipline sa katawan. Huwag tayong uminom.
01:24Lalo na kung tayo ay magmamaneho kasi banggaan ang mangyayari dyan.
01:51Ito po, yung mga ibang sinyalis nyan.
02:21Ano yung mga symptoms?
02:22Kasi pag holiday heart syndrome, usually yung mga symptoms na yan na parang may nararamdaman kang kakaiba na tibok ng puso mo.
02:28Pero hindi siya pag-ibig, Connie, ha?
02:30Kakaibang pag-tibok s'to.
02:32Kasi baka may iba yung iniisip nila, ano to?
02:34Hindi. Yung seryosong parang iba, na mamawis, na lalamig yung ating kamay.
02:39Na maaaring yung mga sinyalis ng ibang bagay.
02:42Pag tayo ay nakaramdam ng chest pain, lalo na yung sobrang bigat na hindi natin mapaliwanag na unang pagkakataon natin maramdaman...
02:49... tayo po ay tumawag na ng tulong at magpadala sa pinakamalapit na emergency room.
02:55Iba, William, dun sa mga kirot-kirot na mag-aanglang pag sobrang bigat.
02:58Ibang utsapan na yan.
03:00Pero maganda hon na bangit din ng pag-aaral sa Norway.
03:04Three days after ng festivities, ng holiday season, nakakaramdam na katulad ng mga nabangit niyo kanina.
03:11So, maaaring ba? Baka pwede nyo kaming mapayuhan? Anong pwede gawin para makaiwas tayo sa mga nabangit na sakit?
03:19Yes. Sabi nga nila prevention is better than cure. Ang pag-iwas ay mas mabuti kaysa magpagamot.
03:26So, pag tayo ay kumakain, nabangit na nga po natin, hinahinay po tayo dun sa mga maalat, matamis at mataba...
03:33... kasi yun ang mga sinyalis, yun ang mga pagkain na nagiging sanhi ng mga bagay nito.
03:38At yung pagkain natin, kapag naramdaman po natin na tayo ay busog na, huwag na natin sagad-sagarin.
03:44Kasi kung meron binge drinking, may binge eating, nagkakaproblema naman po yun.
03:48Baka mabileukan pa tayo kung nagkataon. Pero yung mga heart attack, yung mga stroke, yan din po ay maaaring mangyari.
03:54Lalo na sa mga naka-maintenance.
03:56At kaugnay naman po sa mga paputok naman.
03:59Nanarawagan po ang GOH kasama ng ibang ahensya ng gobyerno na iwasan din yung pagpaputok.
04:04May naitala na ba kayong firecracker-related incidents naman?
04:34At sa bayang manood ang komunidad.
05:05Usually may kasama yung reseta at kasamang ID.
05:08Napansin ng DOH na parang nadalas na iiwanan o wala.
05:13Dahil lang doon hindi nabibigay ng discount.
05:16Binasa ng ating kalihim at abogado niya ang batas.
05:19Hindi naman nakalagay sa batas na required yung purchase booklet.
05:22So para padaliin natin ang buhay ng ating mga mahal na lolo at lola, lalo na ngayong Pasko, immediate yung effect po yan.
05:29Sa mga nakikinig ng pharmasya, simple lang ang gagawin.
05:31Wag na hindi natin hanapin yung purchase booklet.
05:34At lahat po tayo, happy and merry ang Christmas.
05:37Ano lang ang ipapresenta? Just so that hindi naman maabuso ito?
05:41Ayaw nga. Tamaganda yan Connie. Lilanawin natin.
05:45Ang kailangan nilang po natin, kahit anong valid ID na makikita yung edad, yan ang ating hinaanap.
05:51Typically, yan yung Senior Citizens Card or any national ID na may birthday.
05:56Tapos yun po ang ating valid na reseta.
05:59Doon po sa reseta, baka sabihin ng mga pharmacy, e paano na natin may malalaman kung nabigyan na o hindi?
06:04Simple laman po yung ginagawa natin na kapag nakita natin dun sa may number sign kung ilan yung dispensed,
06:10pwede nating lagyan ng line nito, tas isulat na lang yung bilang na iiwan na hindi pa na-dispense.
06:16Again, paglilinaw, sa Senior Citizen namang po ito na ID.
06:20Hindi po ito para sa PWD?
06:24Yes. At tama yun. Maganda yan. Hindi ito para sa PWD.
06:28At mayroon pa yung isang booklet na ginagamit ang mga senior yung sa grocery.
06:32Hindi po namin saklaw yun. Ang saklaw lang po ng DOH is yung booklet ng mga senior na ginagamit sa gamot.
06:39Hindi po ito covered yung mga PWD. Ibang usapan pa po yun.
06:42Effective immediately na ito. Marami pong salamat, DOH spokesperson Asec Albert Domingo.
06:49Merry Christmas!
06:53.

Recommended