Flax Seeds Benefits In Winter: Sardi Me Alsi Ke Ladoo Khane Se Kya Hota Hai, Alsi Ke Ladoo Ke Fayde

सर्दियों में आप अलसी के बीजों का सेवन कर सकते हैं। लड्डू तैयार करने के लिए अलसी को अच्छी तरह से भुन लें। इसके बाद इसे बारीक पीसकर इसमें थोड़ा सा घी, घी में भुने हुए गोंद, काजू, बादाम, पिस्ता, मक्खन इत्यादि को मिक्स कर लें। इसके बाद इसे कूट लें। अब इसका आप लड्डू तैयार कर लें। सर्दियों में रोजाना 1 लड्डू खाने से आपको काफी लाभ मिलेगा।

You can consume flax seeds in winter. To prepare laddus, roast flax seeds thoroughly. After this, grind it finely and mix some ghee, roasted gum in ghee, cashew nuts, almonds, pistachios, butter etc. After this crush it.Now prepare laddus from it. You will get a lot of benefits by eating 1 laddu daily in winter.

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