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00:00Hitler et Sud Radio, le sexe au conseil.
00:03Alors, ça prouve bien que la sexualité des adultes ne va pas si bien que ça.
00:07Et on va parler justement, Samuel Combles, de reprendre une activité sexuelle
00:12après plusieurs semaines, voire plusieurs arrêts d'abstinence.
00:15Et c'est vrai qu'on est souvent très inquiets,
00:18surtout si c'est un nouveau partenaire ou une nouvelle partenaire.
00:22Alors tout dépend de ce qu'on a eu comme expérience.
00:25Plus on a eu des partenaires différents,
00:29plus on va pouvoir assez facilement s'adapter.
00:31Et si on a eu notamment la dernière expérience négative,
00:36il faut savoir qu'on a certainement une mémoire négative qui est un petit peu là
00:39et qui risque de nous encombrer.
00:42Donc c'est peut-être pas mal de dépasser ça,
00:45peut-être d'aller en parler à quelqu'un pour bien comprendre
00:48que toutes les peurs qui sont là sont des peurs dues à une expérience passée
00:52et qui ne sont pas forcément justifiées.
00:55Après, tout va dépendre aussi si on a maintenu quand même
00:58une sexualité solitaire, donc de la masturbation.
01:02Sinon, je conseille de reprendre déjà la masturbation,
01:09notamment pour les femmes après un certain âge,
01:13pour bien vérifier que la lubrification fonctionne, etc.
01:17Et puis je crois que c'est important aussi de bien essayer de comprendre
01:21quelles sont les peurs.
01:23C'est normal d'avoir peur quand on rencontre quelqu'un,
01:26une nouvelle personne, d'autant plus si on est resté
01:29un petit peu sur la touche pendant quelques temps.
01:32Mais je voudrais juste vous rassurer,
01:34si vous sentez qu'il y a une attirance réciproque,
01:38il faut juste oser peut-être dire que vous êtes un petit peu intimidé
01:41et puis flirter comme quand on était ados finalement.
01:45Laissez les choses aller doucement.
01:47Et puis je voudrais juste rappeler qu'on n'a pas besoin de connaître
01:50toutes les positions du Kamasutra pour faire l'amour.
01:53Il faut faire confiance plutôt à son corps, à ce qu'on ressent.
01:55Et l'idéal, c'est de prendre le temps de se redécouvrir.
02:00Et puis ce n'est pas forcément nécessaire d'aller jusqu'à la pénétration la première fois.
02:04Et puis de se parler, je pense que c'est important
02:07parce que c'est souvent un sujet qui est tabou
02:10et de pouvoir mettre des mots aussi sur cette peur
02:13et sur la raison qui fait que parfois il y a blocage ou abstinence.
02:17Je pense que ça permet de donner du sens
02:21et ça permet tout simplement de repartir.
02:25Et en général les deux ont des peurs.
02:27De toute façon, il ne faut pas s'imaginer que l'autre n'a absolument pas de peur.