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NoticiasTranscripción
00:00Los beneficios de la naturaleza, eso que nos relaja, que nos hace sentir bien,
00:06cuidar nuestra salud. Y cuidar nuestra salud no solamente es buscar a través de
00:15la medicina, sino también a través de nuestros pensamientos, de nuestro
00:22comportamiento, de todo aquello que nos hace sentir bien o también identificar
00:29lo que no nos gusta y que esto a la larga va a tener efectos secundarios y
00:37va a afectar nuestra salud. Para ello es importante, muy importante, atendernos
00:45con Herbolaria. Mi nombre es Eunice Barrera y el día de hoy pues súper bien
00:50acompañada con nuestra psicóloga de cabecera, Isabel. Muchas gracias.
00:57En donde vamos a platicar esta parte emocional, cómo afecta en nuestra salud
01:05de una manera ya un poquito más, relacionarlo más en la cuestión
01:15emocional, cómo impacta en nuestra salud. Porque cuando hay estrés nuestro sistema
01:22inmune baja y por ende pues nos enfermamos. Entonces es importante cuidar
01:30nuestra salud desde nuestros pensamientos, como también en nuestros
01:35alimentos. Y aquí viene la parte bonita que es la naturaleza, la herbolaria. Y el
01:42día de hoy vamos a hablar de vías respiratorias. Cómo podemos combatir la
01:47gripe, la tos, esas enfermedades que en muchas ocasiones ni siquiera respetan el
01:54clima. O sea, puede ser calor y estás enfermo y bueno, más constante
02:01en el tema cuando empieza el frito. Prepararnos con anticipación, cuidar
02:09porque hay plantas súper buenas que nos ayudarán a estar bien saludables. Vamos a
02:18buscar esta forma de atendernos, de tratarnos, de cuidarnos con herbolaria.
02:25Quiero comentarte que la naturaleza pues siempre va a aportar esos beneficios. El
02:32tener un té, el tomarlo, el buscar esa cercanía con lo natural, pues te va a
02:39hacer que tengas un equilibrio. Y ese equilibrio pues va a mantener esa parte
02:45bonita de la salud a través de los tés. ¿Dónde puedes contactarme? A través del
02:52número telefónico 612-4193, 612-4193, 3030370. El número donde tú puedes
03:08buscar información, el poder tener las plantas, hacer alguna pregunta, 3030370
03:22o bien 612-4193. Vamos a platicar de esos tés que mejoran mucho lo que son las
03:33vías respiratorias. Para ello pues quiero decirte que hay plantas que ayudan a
03:39mejorar mucho nuestra salud en vías respiratorias debido a sus propiedades
03:45espectorantes, antiinflamatorias, antimicrobianas. Entonces hay plantas que
03:53pueden ser muy comunes, por ejemplo el eucalipto. Sus hojas contienen un activo
04:03que se llama farmesol, lo cual es el encargado del aroma de las plantas. Y
04:09además de ello tienen un compuesto que ayuda a despejar las vías respiratorias
04:17que se usa a través de una infusión de té o bien vaporizaciones. Vaporizaciones que te
04:25van a ayudar pues a sentirte mucho mejor y a mejorar tu salud. Está la menta que
04:33contiene el mentol y esto tiene un efecto descongestionante que te va a ayudar
04:38cuando hay irritación de garganta, resequedad, inflamación, que dices como
04:45que me duele mi gargantita. ¿Qué hago? Pues un té de menta. Me salté el eucalipto y creo que es
04:53importante porque algunos de ustedes pueden tener esos árboles maravillosos
04:59que son tan bonitos pero tan bonitos y quiero decirte que el eucalipto además
05:09de ser una planta que tiene efectos espectorantes también actúa como
05:15relajante. Es aroma tan peculiar que te ayuda a tranquilizarte que es ideal.
05:24¿Cómo preparar un té? Pones a hervir medio litro de agua, utiliza cuatro hojas de
05:31eucalipto. Puedes hervir cinco minutos, colar y tomar como agua de uso. Si vas a
05:39tomar un té caliente y que empieces a sudar te sugiero que sea en la noche. Lo
05:44más calientito agregarle jugo de medio limón. Puedes endulzar con miel de abeja
05:50y qué delicia. Para vaporizaciones cuando hay
05:55problemas de sinusitis ¿qué puedes hacer? Pues bueno utilizar el eucalipto donde
06:04viene esta parte interesantísima de la vaporización para que te ayude a
06:12despejar y lo puedes fortalecer con eucalipto, menta, tomillo. Hacer
06:19vaporizaciones y qué rico vas a descansar. De verdad la gente que tiene
06:24sinusitis que es así como que muy complicado pues pueden hacer esto y van
06:29a ver mejoría muy muy rápida. Esto es el eucalipto que ayuda a despejar vías
06:35respiratorias a través de las vaporizaciones. Te va a ayudar mucho. La
06:41menta pues lo puedes hacer como infusión como te hablaba hace un momento
06:47por ejemplo en el caso del tomillo que también te lo menciono porque tiene
06:52acciones antimicrobianas y espectorantes entonces hacer una infusión puede
06:57ayudarte mucho en problemas de tos, infecciones. Por ejemplo hay un té que
07:05hacemos como tipo jarabe que lleva tomillo, jengibre, menta y el tepame.
07:13El tepame no puede faltar. Mezcla todos los ingredientes,
07:20todos los ingredientes mezclados. Puedes servir un litro de agua, agregas una
07:27cucharada sopera, lo tomas como agua de uso y recuerda vuelvo a insistir en la
07:33temperatura pues para evitar que no suden mucho y salgas a la calle y pueda
07:40ser contraindicado verdad. Entonces mejor tomarlo a temperatura ambiente y en la
07:45noche sí que sea calientito. En el caso del jengibre a mí me gusta mucho porque
07:51ayuda a reducir la congestión y también la inflamación en vías respiratorias
07:57así que puedes utilizarlo. Y una planta muy de nuestra región pero muy muy de
08:03nuestra región que a lo mejor a mucha gente le genera conflicto de ver que se
08:07cae y que está en el piso pero es increíble la flor de sauco.
08:13De verdad tiene efectos antivirales y se usa para
08:21problemas de resfriado, gripe, ayuda a limpiar nuestros pulmones, mejora de una
08:29manera increíble todo lo que tiene que ver con vías respiratorias.
08:36Quédate en la idea por favor de buscar estos test que son tan funcionales y que
08:46te van a ayudar para combatir estos problemas de gripe, de resfriado y que
08:52son muy útiles. De verdad vale la pena utilizar estas plantas aunadas con lo
08:59que es este, a mí me gusta mucho la equinacea pero déjenme ir a la pausa.
09:08Vamos a la pausa si les parece. Recuerda agendar una cita llamando al 612-4193
09:15o bien 303-0370. Por otra parte de compartirte,
09:23comentarte, que no te vayas. Voy a dejarte en muy
09:28buenas manos aquí con Isabel para que te hable desde el punto de vista psicológico,
09:35emocional y pues conozcas acerca de ello y regresamos posteriormente con equinacea.
09:42No te vayas. Vamos a la pausa y regresamos 612-4193 o bien 303-0370.
09:53Recuerda ya por último antes de la pausa recuerda seguirme en redes sociales me
10:00encuentras como Eunice Barrera, Facebook e Instagram. Será un gusto estar
10:06interactuando contigo. Ahora sí, vamos a la pausa.
10:09Las plantas tienen vida, escuchan, sienten, respiran y sobre todo sanan.
10:23Estás en sintonía de Radionet 1490. Información total.
10:54El Cambio Juárez lo hacemos todos. Adultos, jóvenes y también los niños.
10:59Del 4 al 29 de noviembre de 2024. Tú puedes presentar tu proyecto para el
11:05Presupuesto Participativo 2025. Tu calle, un parque, una cancha, un domo.
11:10Busca las bases y registra tu proyecto en juarez.gov.mx.
11:14En la ventanilla única de la Dirección de Participación Ciudadana.
11:18Y en los módulos instalados en los centros comunitarios.
11:21El Cambio Juárez lo hacemos todos. Gobierno Municipal de Juárez.
11:25Estás en sintonía de Radionet 1490. Información total.
11:37No hay problema tan grave que no pueda mitigarse con una buena taza de té.
11:44En el programa de hoy hablaremos de la enfermedad varicosa.
11:48Isabel Méndez, licenciada en psicología. Un placer estar con ustedes en este programa de nuevo.
11:54Las varices se producen debido a la insuficiencia venosa.
12:00¿Qué es la insuficiencia venosa? Pues es decir, esa incapacidad que tienen las venas que tenemos
12:07en las piernas para ejercer su función, que es el retornar la sangre hacia el corazón.
12:14Esto provoca un cúmulo de sangre dentro de la pierna, que hace que las venas se dilaten y que
12:23se puedan hacer visibles y que las podamos palpar. Es ahí donde aparecen lo que son las varices.
12:29Los principales factores de riesgo de la enfermedad varicosa es cuando tenemos una edad avanzada,
12:37ya que la prevalencia de las varices aumenta de manera progresiva con la edad,
12:42llegando a afectar a un 70 u 80 por ciento de la población mayor. Eso es grave,
12:50porque no tenemos una salud o una cultura de salud que pueda prevenir estas enfermedades.
13:00Otro de los factores es la herencia genética. Existe un 90 por ciento de probabilidad de
13:07tener varices si ambos padres o si tenemos padres que presenten varices. Esto también es alarmante.
13:16O sea, si tus papás, si tus dos padres, si padre y madre tienen varices, es muy probable,
13:22un 90 por ciento, que tú también vayas a padecerlas. Otro de los factores que nos
13:28perjudica directamente a la mujer es el embarazo, ya que la compresión del útero y el producto
13:37sobre las venas abdominales, ese peso que hace el útero y el bebé en las venas abdominales,
13:44dificulta el retorno de la sangre de las piernas, aumentando así el riesgo de tener varices.
13:52El sedentarismo, que ahorita está muy de moda, que no queremos hacer ejercicio, que los jóvenes se
14:00la pasan en el celular, bueno, ya ni en la computadora, ya se la pasan en el celular.
14:05Hay mucho sedentarismo en nuestra población. Cuando caminamos, el caminar va a favorecer
14:12el retorno de la sangre de las piernas, ya que con cada paso que damos, la contracción de los
14:18músculos bombea esta sangre de regreso al corazón. Por lo tanto, el estilo de vida sedentario y las
14:26profesiones que implican estar mucho tiempo de pie o sentado, van a aumentar el riesgo de tener
14:34varices. Entonces, si estamos en un trabajo donde estamos mucho tiempo de pie, como es
14:42enfermería, es uno de los trabajos que mucho de su turno se la pasan de pie o en algunas maquiladoras
14:50que se la pasan mucho tiempo de pie o mucho tiempo sentados, hay que estar moviendo las
14:55piernas para evitar que exista este problema de varices. Otro de los factores que afectan
15:03que aparezca la varice, pues es el sobrepeso, pues ya que la compresión sobre el retorno venoso,
15:09pues va a ser que aparezcan estos, como decíamos, estos problemas de la enfermedad varicosa.
15:20Mejorar el flujo sanguíneo y el tono muscular puede reducir el riesgo de tener venas varicosas,
15:27pero ¿cómo podemos lograr esto? Pues el no usar zapato de tacón alto. La verdad, a veces no nos
15:35damos cuenta del daño que le hacemos a nuestro cuerpo con el uso de tacones altos y nos encantan
15:40las mujeres, bueno y a los hombres también les encanta ver a las mujeres con tacón alto, bueno
15:44y algunos usarlo, pero la mayoría de las mujeres nos encanta vernos con esos zapatos de tacón y
15:51son tan dañinos para nuestro cuerpo, afectan la columna, se ve muy dañada cuando usamos tacón
15:58alto y pues aquí vemos que también el uso de tacón alto va a disminuir el que la sangre pueda
16:06regresar al corazón y esto nos va a causar varices. Es muy importante que usemos medidas de compresión,
16:14sobre todo esas, como decíamos, ese trabajo donde se está mucho tiempo de pie o donde se
16:22está mucho tiempo sentado. Es indispensable usar estas medias de compresión. Cambiar la posición
16:29con frecuencia, mientras se está sentado de pie, era lo que les decía ahorita, si estamos de pie hay
16:35que estar moviéndonos, hay que estar cambiando la posición o si estamos sentados hay que estar
16:39moviendo las piernas para evitar que se nos se nos hagan estas varices. Es muy importante tener
16:46una dieta rica en fibra y con contenido bajo en sal. La sal nos hace daño para muchas cosas,
16:55acuérdense que ocasiona hipertensión, entonces hay que tratar de disminuirla, nada más con lo
17:00que hicimos, no le pongan más, eviten alimentos que contengan mucho sodio, bueno de eso creo que
17:07les hablará la nutrióloga, pero es importante saberlo. Hay que hacer ejercicio, es indispensable,
17:14hay que evitar este sedentarismo que nos está llevando a este sobrepeso en nuestra población
17:21y pues mantener un peso saludable, eso es muy importante para estar sanos. Como sabemos pues
17:31las varices no son un problema de estética, a veces nos da mucha vergüenza mostrar nuestras
17:36piernas cuando tenemos varices, pero son un problema de salud, no nada más de estética,
17:41que nos va a generar síntomas como pesadez y cansancio en las piernas, dolor, son dolorosas,
17:49calambres, hormigueo e hinchazón de los pies y los tobillos, entonces hay que preocuparnos por esto,
17:56no hay que tomarlas a la ligera, no es algo nada más estético. Hablando de las características
18:03emocionales o dentro ya de lo que es de la psicología, ¿con qué podemos relacionar
18:10esta aparición de la enfermedad varicosa? Pues la podemos relacionar cuando algún miembro de
18:17la familia o la misma persona que las padece no puede retornar a casa o está obligada a estar
18:25lejos y eso va a crear un sentimiento de impotencia, entonces no va a dejar fluir,
18:31entonces ahí es donde va a aparecer la enfermedad varicosa. Cuando no hay un equilibrio entre el
18:38dar y recibir, acuérdense que es muy importante dar, pero también hay que aprender a recibir,
18:44todo en la vida o todo en este universo es recíproco, damos, recibimos, recibimos,
18:50damos, así debe de ser para que haya este equilibrio en nuestra vida, en nuestra naturaleza,
18:56en nuestro universo para que todo fluya y vaya conforme a la ley, entonces eso es muy importante.
19:04La circulación sanguínea está relacionada con el movimiento y la necesidad de desplazamiento,
19:12acuérdense que la circulación pues es el paso de la sangre, lleva oxígeno, trae dióxido de carbono,
19:21sustancias que no queremos, que son malas para nuestro cuerpo, de eso se trata y por lo tanto
19:28el sentido del EVARIS es impedir, obstaculizar, retardar la llegada de la sangre al corazón,
19:35dando a los conflictos un sentido de obligación y en no hacer las cosas pues van a causar una
19:42preocupación y una culpa en nosotros mismos. ¿Qué dijimos que era el EVARIS? Pues la obstrucción,
19:48donde no hay esa fluidez para el retorno de la sangre al corazón, entonces ahí hay una obstrucción,
19:55no hay una libre vialidad por decir algo, no hay una afluencia de movimiento libre.
20:05Ya ven que ahorita les decía que el deseo de volver a casa puede ocasionar que aparezcan
20:13las varices, pues no solo es el deseo de volver a casa y el no poder hacerlo, sino puede ser la
20:18obligación de regresar y que no quieras hacerlo a alguien que le estén obligando a que esté, no sé,
20:24por motivos de salud, porque los padres no quieren, porque se siente obligado, aquí es donde puede
20:30aparecernos este problema de EVARIS. El sentido, cuando nos sentimos excluidos del clan, cuando
20:37nos sentimos que no pertenecemos a la familia, que no sabemos de dónde somos, que a lo mejor
20:43no somos adoptados, cuando sentimos que en la casa no eres bien recibido, esto también te puede
20:50ocasionar problemas de enfermedad varicosa. El tener que limpiar los tapos sucios de la
20:57familia, cuántas veces no nos toca estar pues manejando las situaciones incómodas y tratar
21:06de socavar o de rellenar esos hoyos que existen para que todo esté perfecto. El arrastrar una
21:17cadena, o sea, ese secreto que se ha guardado y que tienes prohibido expresarlo, lo que no se
21:24puede contar, eso también te puede ocasionar que sufras problemas de EVARIS. La sumisión ante la
21:32familia, por ejemplo, quiero estudiar, no sé, artes, no, porque tu familia es de abogados,
21:40entonces tu obligación pues es ser abogado como tus padres o toda la familia, o de médicos,
21:46entonces ya es una obligación que tú sigas esa carrera, aunque no sea lo tuyo, porque tienes
21:52que seguir esa tradición familiar. Si en estos momentos estás presentando enfermedad varicosa,
22:00es el momento de que te preguntes, ¿por qué te sientes incapaz de cambiar las situaciones que
22:07estás viviendo? ¿Qué está sucediendo que no logras ese cambio en tu vida? ¿Te mantienes en algún lugar
22:14o en la compañía de alguien que te enferma? Pregúntatelo, eso es muy importante. ¿Cuál es el
22:22tema familiar del que es mejor no hablar? ¿Qué es ese secreto? ¿Qué es lo que no pueden, no
22:29se puede expresar en voz alta en tu familia? Que a lo mejor eso es lo que te está enfermando y te
22:34está ocasionando esos problemas de EVARIS. Acuérdate que es el momento de soltar y de
22:40avanzar. Espero que les haya servido este segmento. Un gusto estar con ustedes. Isabel
22:49Méndez, psicóloga clínica. Les comparto mi teléfono para cualquier duda, cualquier consulta,
22:55con mucho gusto los atendemos. Al celular 656-175-3394. Como siempre, un placer compartir con
23:07ustedes. Muchas gracias. Hasta luego. La naturaleza no hace nada incompleto ni nada en vano.
23:20Estás en sintonía de Radionet 1490, información total.
23:26Ya está en marcha el programa Borrón y Cuenta Nueva, un programa que beneficia a las y los
23:36chihuahuenses en su economía. Durante los meses de noviembre, diciembre y enero puedes aprovechar
23:42hasta el 90% de descuento en multas y recargos vehiculares. Ya puedes pagar por WhatsApp,
23:48solo manda un mensaje al 614-372-1700. Aprovecha los descuentos que Gobierno
23:55del Estado tiene para ti y pongámonos todos al corriente. Gobierno del Estado de Chihuahua.
24:01Llegan a Ciudad Juárez, Pandora y Flans en su más inesperado tour. Nuevo show,
24:097 de diciembre, 8 de la noche, Estadio de Béisbol Juárez Vive. Adquiere tus boletos
24:17en Don Boletón, Pandora y Flans. En el segundo piso de la cuarta transformación,
24:24los programas de bienestar continúan, se incorporan a la constitución y se fortalecen
24:29con nuevos apoyos, como la Atención Mujeres Bienestar, que en enero de 2025 comenzará a
24:35entregarse a beneficiarias de sesenta y tres y sesenta y cuatro años. Y la beca Rita Cetina,
24:40para todas las niñas y niños de educación básica que iniciará el próximo año con
24:45estudiantes de secundarias públicas. Gobierno de todas y todos los mexicanos. Gobierno de México.
24:54Radionet 1490. Amplitud modulada, XECJC, transmitiendo la mejor información desde
25:03Ciudad Juárez, Chihuahua, con mil watts de potencia, con sus estudios en José Borunda,
25:091178, Colonia Partido Romero, código postal 32030, una estación de NET, información total multimedia.
25:22Solo las plantas hacen grandes obras sin esperar recompensa alguna.
25:29Y bueno, ya estamos a regreso, muchas gracias. De verdad, como siempre, muy agradecidas por el
25:36hecho de que ustedes estén aquí, por estar tan pendientes de esta parte tan interesante,
25:45como es la herbolaria, como es la psicología, la nutrición. Gracias. Agradezco de antemano a mis
25:55amigas, colegas, en el sentido de dar este servicio a la comunidad, que podamos aportar,
26:02que le llevemos a usted esa parte que usted también pueda aprender y que algo se le quede
26:07para buscar el estar bien. Muchas, muchas gracias. Recordarles que lo natural siempre va a ser parte
26:16de nuestra vida y que debemos buscar ese equilibrio emocional y para ello pues no hay nada mejor que
26:24ustedes agenden una cita con Isabel para que los acompañe en ese proceso de psicología.
26:32¿Cuántas veces quisiéramos expresar o platicar y escuchamos negativas o no es la persona o no
26:45son las palabras que necesitas porque tienes que buscar en ti qué es lo que está afectándote para
26:52poder solucionar los problemas y no hay nada mejor que vayas acompañado de un psicólogo.
26:57Regálate esa oportunidad, regálate ese tiempo, date el espacio para tener tu terapia. Gracias
27:06nuevamente a Isabel, gracias a usted por acompañarnos y bueno vamos a continuar abordando
27:12el tema de vías respiratorias a través de la herbolaria y para eso pues bueno es mi parte
27:19predilecta el hablar de test. Usted puede agendar una cita llamando al 612-4193. Vamos
27:28a platicar acerca de lo que es las plantas que tienen ese activo y para ello quiero mencionar
27:36una de ellas que se llama equinacea. La equinacea es una planta de origen europeo muy parecida a la
27:44margarita, muy parecida sin embargo pues con otros componentes, con otros beneficios completamente
27:51diferente. En el caso de la equinacea fortalece mucho el sistema inmunológico entonces esto hace
28:00que tenga usted una prevención de infecciones. Algunas de las infecciones que puede afectar
28:10pues viene siendo esa parte de infección en la garganta, infección en los oídos y a través de la
28:19equinacea usted puede fortalecer su sistema inmunológico y de esta manera va a estimular
28:27la producción de glóbulos blancos ayudando al cuerpo a combatir esas infecciones. Es la forma
28:35con la que las plantas trabajan y pues bueno es increíble que una vez que ayude a lo que es la
28:46producción de glóbulos blancos pues vas a mejorar mucho tu salud. ¿En qué situaciones se utiliza?
28:54Pues bueno desde un resfriado común hasta un problema de asma te puede ayudar mucho porque
29:00tiene compuestos que ayudan a reducir la inflamación y te puede ser muy útil en tratamientos
29:07como el asma, bronquitis, resfriados, entonces vale la pena el utilizar la equinacea. Además
29:18déjame compartirte que la parte que se utiliza es la raíz y entonces esto ayuda mucho a disminuir
29:27los resfriados, aliviar esos síntomas, la congestión, la garganta, pero también se le
29:35atribuye en propiedades antioxidantes, entonces al contener estos flavonoides, estos compuestos
29:41te van a ayudar a proteger tus células y esto pues va a tener un impacto muy muy importante.
29:48Todo lo que tiene que ver con el sistema inmunológico te va a ayudar, bacterias,
29:54virus, esto es realmente importante. Aparte, fíjese muy bien, aparte de tener esos beneficios
30:05de vías respiratorias promueve mucho la salud en la piel. Si usted ha tenido alguna afección cutánea
30:12como acné, eczemas, heridas, problemas para cicatrizar alguna úlcera, híjole no hay nada
30:20más padre que utilizar equinacea con tepezcohuite para cicatrizar, úlceras varicosas, todos estos
30:28problemas que van afectando, pues bueno la equinacea con tepezcohuite podría ser muy buena
30:36aliada. Pero bueno, el tomar un té de equinacea te va a favorecer muchísimo tu salud, te va a
30:43prevenir de enfermedades. Recordemos que siempre vale la pena la prevención, vale más prevenir
30:51que curar. Así que tómate un tecito de equinacea que lo puedes fortalecer con el tepame, lo puedes
30:59fortalecer con la menta. Hacer este té pues es sencillo, poner un litro de agua, una cuchara
31:06para soplar la mezcla y una raíz de equinacea que hierva. Déjalo cinco minutos, cuélalo y tómalo
31:13como agua de uso. Vas a sentirte excelente. Pero aunado a lo que estamos abordando, en referente
31:22a la equinacea que nos lleva también a tratar problemas de la piel, por ejemplo de un acné,
31:32de una dermatitis, recuerda que las plantas tienen el uso tanto ingerido como tópico. Aquí yo te
31:41sugiero que lo hiervas 10 minutos más, déjalo 15 en total, porque para ingerir son 5 minutos,
31:50para aplicar son 15, déjalo 15 minutos que hierva. Una vez que hierva, cuélalo y lava tu cara. Te va
31:58a dar muy buen resultado, te va a ayudar a sentirte bien. Lo que es la equinacea, porque
32:06tiene esas propiedades regeneradoras para nuestra piel. Nosotros sabemos que la piel es el órgano
32:15más grande que tenemos. Si no lo cuidamos, si no estamos pendientes, pues vamos a tener efectos
32:22secundarios. Por ello, es importante la atención, el estar pendientes para ayudarnos a combatir
32:31estas enfermedades. Te invito para que busques esta solución a través de las plantas. Por ejemplo,
32:39la planta de tepezcubuite, que es magnífica, la manzanilla, que es una todóloga para limpiar,
32:48para suavizar, para depurar, lavar tu cara tanto de una dermatitis como de una psoriasis. También
32:58aquí entra esta parte tan conveniente en la naturaleza para tratar esas afecciones en nuestra
33:06piel. La psoriasis se caracteriza por escamaciones. Si usted ya le diagnosticaron o está notando que
33:13tiene psoriasis en su cabello y que es muy incómodo, lávese su cuero cabelludo con esta
33:19receta. Vale la pena que es equinacea, tepezcubuite, agrégale gotucola y despídase de esas terribles
33:30escamaciones porque te causan ardor, enrojecimiento. Afecta, afecta y esto te puede ayudar muchísimo
33:39tanto tomado como aplicado. Qué bonito, ¿verdad? El poder tomar estos test, el poder sentir esa
33:47salud, ese bienestar que te proporciona la naturaleza y que puede ser de mucha utilidad
33:52para ti y para tu familia. Es sencillo, es natural y te vas a beneficiar. Y bueno, en el caso de los
34:04test que estamos hablando para vías respiratorias, como un preventivo que lo puede tomar toda la
34:10familia. Fácil, económico, pero sobre todo funcional, muy funcional. Así de bonita es la
34:19naturaleza, así de generosa, esa es la palabra de generosa, que aporta todos esos beneficios para
34:30que tú puedas vivir esta experiencia, ser parte de ella y tomar estos test. ¿Dónde tú puedes conseguir
34:38plantas? Tenemos dos sucursales, en la avenida López Mateos 1251, que agradezco de antemano su
34:46preferencia, o en la avenida Tecnológico, los teléfonos es 612-4193 o bien 3030370,
34:58ahí ustedes se pueden comunicar para seguirles dando más información. Y bueno, una vez que
35:06entramos a este tema de la piel, pues yo creo que sí es importante y quiero aprovechar para
35:13agradecerles sus preguntas, sus llamadas, que ahorita me voy a ir directamente a contestar,
35:19pero dentro de ellos me preguntan en mi página, recomiéndame algo para la calvicie, me siento
35:27deprimida porque me están saliendo como parches en mi cuero cabelludo, así que ¿qué puedo hacer
35:35para utilizar este tipo de tratamientos? Pues es muy sencillo, utilizar plantas que te van a
35:42beneficiar y que esto después de ir a la pausa, les hablaré un poco acerca de la alopecia para
35:48contestar esta pregunta. No te vayas, 612-4193, 612-4193 o 30370. Vamos a la pausa y regresamos.
36:10Estás en sintonía de Radionet 1490, información total.
36:19Para tener un invierno seguro, sigue estas recomendaciones. No te expongas a cambios
36:25bruscos de temperatura, no permitas que los niños jueguen cerca de calentones,
36:29revisa las tuberías de gas y calefactores, no sobrecargue las tomas eléctricas, apaga el
36:33calentón antes de dormir y si sales de casa, evita que las tuberías se congelen y se revienten,
36:37protégelas con papel periódico o un espuma, cierra la llave de paso. Si una persona presenta hipotermia,
36:42abrígala, proporciona bebidas calientes y no des medicamentos, llévala a la unidad de salud. En
36:47caso de emergencia, llama al 911. Juntos cuidémonos del frío. Gobierno del Estado.
36:51Plaza de Toros Alberto Valderas de Ciudad Juárez presenta el adiós de una leyenda. Se despide el
36:58mejor rejoneador del mundo, Pablo Hermoso de Mendoza, Sergio Flores y Paola San Román,
37:03lidiando un encierro de Caparica. Viernes 22 de noviembre a las 8 de la noche. Venta
37:08de boletos en donboleton.com, Tienda Sound y Taquillos de la Plaza.
37:12Logramos que una jueza federal ordenara que me devolvieran mis ahorros.
37:18Pude registrar a mi hija. Ahora ella puede ejercer su derecho a la identidad.
37:29Porque cambiar de identidad es mi derecho.
37:38Tu voz, tu historia, tu justicia. Consejo de la Judicatura Federal.
37:42Con la reforma constitucional que incorpora la Guardia Nacional a la Secretaría de la
37:46Defensa, se garantizará la supervisión puntual de su desempeño en tareas de
37:50seguridad pública con estricto apego a los derechos humanos.
37:52Así, la Cámara de Diputados impulsa la pacificación del territorio nacional por
37:57medio de una institución profesional y disciplinada, al establecer una coordinación
38:01adecuada entre las distintas instituciones de seguridad y los diferentes órdenes de
38:05gobierno en beneficio de la sociedad. Cámara de Diputados.
38:08Sexagésima Sexta Legislatura. Soberanía y justicia social.
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38:24Solo las plantas hacen grandes obras sin esperar recompensa alguna.
38:29Casa Herbolaria Radio.
38:31Bueno, ya estamos en la recta final de este programa Casa Herbolaria Radio,
38:37donde siempre es un gusto, un placer compartir con ustedes la mejor información,
38:42los mejores tratamientos, los beneficios que la naturaleza nos puede dar y buscar.
38:49Esto natural siempre le va a ayudar a usted y a su familia.
38:53Recuerde que puede agendar una cita llamando al 612-4193, 612-4193 o bien 3030370.
39:03No deje pasar el tiempo.
39:05Esa hora para que usted pueda ver los beneficios.
39:10Recordarle nuestras redes sociales.
39:13No puede encontrar como Eunice Barrera en Facebook e Instagram.
39:17Bueno, ya recta final.
39:20Qué rápido se pasa el tiempo y es un gusto de verdad estar con ustedes,
39:24el compartir las bondades de la naturaleza.
39:28Estábamos hablando de biorespiradores,
39:30pero encontramos que esta planta de Echinacea no solamente ayuda como
39:36espectorante, elevar el sistema inmunológico,
39:39sino que también es un excelente aliado para la piel.
39:43Y dentro de esos beneficios nos llevó a la pregunta que nos hace un radioescucha
39:50referente a lo de la alopecia, la caída de cabello.
39:54Si bien es cierto, todo tiene que ver con una cuestión alimenticia,
39:59una cuestión genética, que muchas veces es por qué se me cae el cabello,
40:04por qué lo tengo tan delgadito, por qué pasa esto,
40:07una cuestión genética, en algunos casos,
40:09algunos medicamentos que están utilizando.
40:12Pero más allá de ello, también tiene que ver la cuestión de estrés.
40:19Si usted es una persona que sufre mucho estrés o está pasando por alguna
40:24situación emocional, esto, y con ello le doy la respuesta a nuestro radioescucha,
40:29esto tiene que ver con estrés, sobre todo,
40:32esta parte de caída de cabello en forma de parches.
40:36Por mucho que use un buen shampoo, mientras no se atiende el sistema
40:40nervioso, plantas relajantes, plantas ansiolíticas,
40:45esto es lo que le puede ayudar.
40:47¿Qué tipo de plantas?
40:48Le recomiendo la tila bolita, porque esa es la que tiene su mayor activo.
40:54Tila bolita, pasiflora, magnolia, que es increíble para atender
41:02este tipo de situaciones.
41:05Tila bolita, pasiflora, magnolia.
41:08Esto nos va a ayudar para relajar, para quitar el estrés.
41:14Y a su vez, lo que es lo mineralizante,
41:17que es utilizar las plantas que te ayuden al crecimiento sin dejar a un
41:23lado un buen shampoo, que la verdad es que ha tenido tanto éxito.
41:27Pocas veces lo promociono porque la verdad se vende mucho y siempre
41:34estamos en espera.
41:35Pero, bueno, el shampoo herbal que manejamos elaborado con plantas 100%
41:39naturales te va a ayudar para quitar este problema de alopecia.
41:45¿Has notado que se pone muy delgadito?
41:48Pues, en esos casos, a todas las personas que me están sintonizando y
41:52quieran mejorar el crecimiento de su cabello, pues,
41:57utilizando plantas mineralizantes como la cola de caballo, la ortiga,
42:02plantas antioxidantes como el gingo biloba, la gotu cola,
42:06que esto estimula el crecimiento, favorece y les ayuda para tener un
42:11cabello sano y saludable.
42:14¿Qué tal?
42:15¿Cómo prepararlo?
42:16Mezcle todas las plantas en un litro de agua.
42:19Agregue una cucharada de sopera que hierva 5 minutos,
42:23cuele y tómelo como agua de uso.
42:27Le será de mucha utilidad, notará mejoría,
42:31notará esos cambios al tomar estos test con esta acción mineralizante.
42:38A disfrutar de una cabellera, pues, increíble,
42:42porque no hay imposibles y lo puede lograr a través de los test.
42:48En los cambios hormonales, las mujeres,
42:50cuando ya empezamos con la cuestión hormonal, bochornos,
42:54cambios de humor, piel seca, resequedad vaginal, el cabello,
43:01no se diga, súper delgadito, aquí les conviene plantas estrogénicas
43:08aunadas con el tratamiento que les acabo de mencionar.
43:12En este tipo de situaciones podemos tratar,
43:16a mí me encanta recomendarle a mis pacientes el tónico de menopausia.
43:21Ya no estamos produciendo esos estrógenos, pues, bueno,
43:24a través de las plantas podemos darle lo que ya no produce.
43:30Y estos estrógenos que no vas a tener el riesgo de posterior,
43:35porque muchas mujeres no quieren hormonas sustitutas por la cuestión
43:39del cáncer y es válido, ¿no?
43:41De acuerdo, pues, a los antecedentes y la revisión ginecológica que te
43:45realizas, lo cual es muy importante que hagas una vez por año.
43:50Recuerda, si no lo has hecho, estás a tiempo.
43:53Pero en el sentido de cuidar nuestra salud para cuestiones hormonales que te
44:00ayude, pues, esto te puede beneficiar el tónico de la menopausia.
44:06En un litro de agua agrega dos cucharadas, soperas, diluye y tómalo
44:12como agua de uso.
44:14Olvídate de los bochornos aunado al té que te mencioné para mejorar tu
44:21cabello para que te crezca, para que esté más resistente, más grueso y
44:26tengas un cabello más saludable.
44:28No respeta edad, ¿eh?
44:30O sea, estoy poniendo un ejemplo porque hay muchas situaciones.
44:33Hay enfermedades como lo que es el hipotiroidismo también,
44:37que afecta mucho la cuestión del cabello.
44:40Se cae.
44:41Aquí les puedo recomendar el alga espirulina que es ideal, magnífica.
44:47Fíjense que la espirulina sí tiene un sabor como muy peculiar.
44:51Si lo tomas con un jugo de zanahoria, una natural o jugo de naranja,
44:58va a minorizar mucho el sabor y sobre todo, pues,
45:01el efecto que tiene que te ayuda para la piel, para que esté más saludable.
45:07El alga espirulina tomada en las mañanas con medio vasito de jugo de
45:11zanahoria o jugo de naranja, increíble para la piel y también te ayuda
45:19para tu cabello.
45:20Es que son tantas las plantas y tantas sus bondades que sí vale la pena que
45:24te atiendas.
45:25¿Dónde puedes agendar una cita?
45:28Llamando al 3030370 o bien 612-4193.
45:37Antes de despedirme, te quiero invitar.
45:39Vamos a tener un taller muy padre.
45:43Está en modalidad virtual o presencial con diferentes fechas para que
45:49aprendas a hacer tus champús, que son 100% naturales, el acondicionador.
45:59Los dos, donde son libres de plásticos, cuidamos el medio ambiente,
46:05activamos con plantas que pueden fortalecer tu cuero cabelludo.
46:10Y también, si lo quieres ver como una fuente de ingresos para la gente que
46:16es emprendedora y le interese tanto uso personal o para emprender,
46:22pues, es la mejor opción que tienes.
46:25Te invitamos para que tomes este taller.
46:28Lo vamos a tener ya próximamente.
46:30¿Dónde puedes tener más información?
46:33Visitando mi página de Eunice Barrera y vas a tener toda la información que
46:38requieras para conocer más acerca de ello.
46:43Y bueno, antes de retirarme, quiero comentarte que las plantas no tienen
46:51efectos secundarios.
46:53Son 100% naturales.
46:55Todos los tratamientos que manejamos son orgánicos,
46:58que la mejoría tú la empiezas a notar desde la primera semana.
47:02No pierdas la oportunidad.
47:04Vale la pena que agendes hoy, llamando al 612-4193 o bien 3030370,
47:13para tener mayor información de todo lo que son nuestras plantas.
47:20Muchas gracias.
47:22Es un placer compartir con todos ustedes lo bonito que es lo natural.
47:27Y nada más para recapitular, recuerda que hablábamos de vías respiratorias,
47:32hablábamos de la importancia de los test para el sistema inmunológico.
47:38Esto nos llevó a cuestiones de la piel.
47:40Y, pues, agradecerle también a nuestra psicóloga,
47:43que el día de hoy nos acompañó como cada semana.
47:46Es súper puntual.
47:48Y te agradezco mucho, Isabel, el hecho que estés tan pendiente.
47:53No deje pasar el tiempo.
47:55Agendes su cita con Isabel Valles, quien es una experta en la materia y le puede
48:01hacer este acompañamiento en cualquier situación emocional que esté viviendo.
48:08Vale la pena que se atienda, que no deje pasar más la oportunidad.
48:14Y será un gusto.
48:16Si quiere informes, pues, ahí comuníquese.
48:17612-4193-3030370.
48:23En redes sociales me encuentra como Eunice Barrera.
48:26No olvide.