Remedios caseros.
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00:00y hoy vamos a tener un remedio casero de buenísimo para esas defensas sabemos que
00:06estas lluvias siempre a su nariz no va a la defensa y al que estuvo la defensa baja y le
00:10creó el resfriado para recuperarse que mejor que esto es que tenemos mi querida y así bueno
00:15tenemos para prevenir que nos dé la gripe y bueno también para cuando ya la gripe la tenemos esto
00:22que vamos nosotros a tomar y todo eso y qué mejor hoy que lo natural claro todo lo que es
00:29natural y todo lo que tenemos en casa me vas a ayudar a hacer un licuado vamos a hacer un licuado
00:35bien chévere con remolacha aquí estaba preparando todos los ingredientes a ver cuéntame qué
00:43ingredientes tenemos y vamos a utilizar remolacha vayan anotando señores remolacha vamos a utilizar
00:50espinaca ok ya aquí tenemos mandarina y vamos a agregarle piña esto nos va a ayudar esto a las
01:00defensas otra cosa también a lo que es nuestra hemoglobina que por causa de tener la defensa
01:08baja se nos baja la hemoglobina y ahí es donde viene el resfriado y nos ataca casualmente ahorita
01:14estoy así medio medio medio resfriado así que esto me va a venir muy bien vamos a empezar a hacer
01:19entonces nuestro licuado qué es lo primero que ponemos vamos a agregarle un poquito de agua ok
01:28un poco de agua y de ahí entonces vamos a
01:37vamos a echarle la remolacha la remolacha ok con todo y cáscara solamente lavamos todos los
01:43vegetales bien limpiecitos los vegetales exacto muy importante ahora como bien dijiste
01:53para las personas que están recuerda que para evitar el resfriado y para los que lo tienen
01:57exacto la remolacha es hierro la espinaca también así que vamos a mezclarlo con nuestras frutas
02:05y muchas veces para las personas que tienen tema de la hemoglobina le mandan de una vez a tomar el
02:09jugo de remolacha exacto agita la espinaca vamos a echarle unos trozos de piña esta es una buena
02:17mezcla de cítricos también así un sabor sumamente agradable porque la piña le pone sabor agradable
02:24a lo que nosotros vamos a hacer esta mezcla estos jugos naturales saben que también pueden
02:31esto encontrarlos en artesanías porque también están bien preparados ya tenemos ya la tapa
02:37por acá vamos a echarle un poquito más de agua ok para ayudar a la licuadora vamos a poner el
02:46licuador aquí le voy a poner esto acá y entonces lo ponemos a licuar correcto
02:53vamos al máximo porque después esto pasa a colarse correcto vamos a colarlo
03:01va a quedar sumamente delicioso el sabor agradable claro por la piña
03:06natural no necesitamos agregarle ni que azúcar ni nada de eso porque la azúcar
03:11natural de nosotros es la remolacha cuánto tiempo hay que licuar
03:17póngase que unos tres minutos tres minutos licuando
03:25también para las personas que están viendo ahorita mismo a través de la pantalla
03:28como bien lo sabemos
03:31aquí cuartos en el en siempre tiene remedios naturales para ustedes obviamente ya cuando
03:36pues es como la primera la primera que hacemos en casa pues si sería bueno de todas maneras
03:43consultar a un especialista y ir a un doctor pero esto como su primera línea defensa en
03:47casa naturalmente utilizando productos que son 100% naturales entonces ahora acá los colamos
03:58y vemos cómo va saliendo con ese color rojito de la remolacha no si
04:03y huelen muy bien cuando podemos tomarnos esto en el desayuno en el desayuno y al mediodía
04:14nos tomamos otro vasito cuando vengo de correr o hacer ejercicio buenísimo buenísimo
04:21y todo eso y aparte de un buen sabor también ayuda muchísimo más al barón
04:27institucional si le vas agregando claro que esto es como más bien para que lo tomen los
04:34niños porque también le podemos agregar jengibre para nosotros los adultos y un dientecito de
04:39ajo también que nos ayuda entonces que a los niños le gusta porque el sabor de esto es dulcecito
04:44sí y bien frío hay papá saboroso ok entonces acá tenemos nuestro ya como que dice le hemos colado
04:52el afrecho especialmente porque tiene como tiene cáscara la misma remolacha para evitar entonces
04:57que tener ese eso es un aprecio de nuestros jugos y que nos queden como estas botellitas que están
05:02por acá ya este sí es uno que está preparado ya está listo embotellado y este que tienes acá
05:08de qué bueno ese es para cuando ya tienes el resfriado robi ahí está lo que es limón
05:14y nosotros endulzamos con miel de abejas que es lo que ven ahí en la botella esto más grande la
05:20miel de abejas y utilizamos azúcar recuerden que esto las mismas frutas tienen y los vegetales
05:29azúcares naturales así que para personas diabéticas también eso es muy bueno claro
05:34bueno mira aquí ya vemos entonces cómo ha quedado nuestro jugo vamos a pasar esto por acá
05:43y así queda esto miren aquí está el juguito completo delicioso delicioso para nosotros
05:52yo yo voy a probar esto que está aquí que es exactamente lo mismo
06:00está bueno está muy bueno