• 2 mesi fa
Trascrizione
00:00respirare veramente con quanto più corpo possibile
00:05la mano qui sull'oppara tra l'ombelico e il centro
00:10e sentire che si muove
00:12cominciamo da lì
00:14prendiamo il pulmone
00:16e lo muoveremo
00:18espirazione
00:24non ti ho visto farlo
00:26non mi muovo da qui se non lo fai
00:32allora lo sappiate
00:34che se Martina non fa
00:36la respirazione non ci movimento
00:38cioè facciamo un'altra
00:40quindi siamo tutti
00:42nelle mani di Martina
00:52e lo so che questi sono i primi
00:54che Martina fa
00:56e faccio vedere
00:58tutti
01:00perché non l'ha fatta così
01:02devo dire che l'ha fatta bene
01:06l'ha fatta perché
01:08è un po' disforzata
01:12ma l'ha fatta
01:14la verità è che non l'ha fatta
01:16quindi se mi dai permesso
01:18metto la mano qui
01:20esattamente in questo punto
01:22quindi devi far muovere la mano
01:24facendo la respirazione
01:26lo fate anche voi
01:28mi fai muovere questa mano
01:30ispirando
01:32io non ho sentito niente
01:34non ho sentito niente
01:36dell'ispirazione
01:38dell'ispirazione
01:42ma sai quant'è lo faccio qua dentro
01:44sai quant'è lo faccio qua dentro
01:46quante idee, quanti neuroni
01:48quanti dolori, quante ferite
01:50quante possibilità, quante opportunità
01:52quanti te stessi ci sono qui
01:54dobbiamo attivarle
01:56queste cose
01:58dobbiamo attivarle
02:00questa è la nostra Wi-Fi
02:02questo è il nostro google
02:04questo è il nostro internet
02:06perché qui è un pezzo unico
02:10benissimo
02:12possiamo continuare

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