• 작년


한의사에게 배우는 당뇨 예방 지압법!
3주간의 건강 프로젝트 결과는?!

건강한 삶을 위한 방법 [건강 스페셜 한양촌]
토요일 오전 10시 방송

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[예고] 극심한 통증 퇴행성 관절염! 관절 통증에서 벗어나 건강한 노후를 보내는 비밀은?
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[예고] 혈당이 높아도 낮아도 문제! 혈당 잡고 건강하게 관리하는 비결은?
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[예고] 혈관이 사라진다? 혈관의 95%를 차지하는 모세혈관을 사수하라!
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[예고] 비만과 노화, 질병으로 무너지는 우리 몸! 어떻게 해야 노화를 늦추고 건강하게 노후를 보낼 수 있을까?
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[예고] 치매 남편을 돌보느라 밤잠을 이루지 못하는 아내! 치매의 공포에서 벗어나 가족의 행복과 뇌 건강을 지키는 방법은?
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[예고] 재채기만 해도 골절 위험 상승♨ 소리 없는 뼈 도둑 골다공증을 주의하라!
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[예고] 약 2천만 명이 당뇨 위험에 시달린다?! 혈당을 줄이는 좋은 방법은?
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[예고] 자기 자신을 잃어가고 주변을 더 힘들게 하는 질환! 치매 더 이상 남의 일이 아니다!
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[예고] 예고 없이 찾아오는 저혈당의 위기! 혈당과 건강 모두 꽉~ 잡은 사람들의 건강 습관은?
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[예고] 무릎 관절이 무너지면 전신 건강이 무너진다! 무릎 관절을 사수하라!
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[예고] 걷잡을 수 없는 피부 노화! 흐르는 세월을 붙잡고 싶다면?
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♬난 대학 시절 농구를 전공했다는 사실♬ 60대에도 농구를 즐기는 주인공이 철저한 관리로 관절 건강 회복한 방법은?
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※관절염의 통증 감소시키는 근육의 중요성※ 퇴행성관절염을 이겨낸 그녀의 특별한 비결은?
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산통보다 더 심한 말기 관절염의 통증♨ 당뇨, 고지혈증, 고혈압 모두 관절염이 원인일 수도 있다?
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황혼 육아만 14년 차♨♨ 퇴행성관절염으로 아픈 무릎을 이끌고 계속되는 황혼 육아 전쟁
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한국인이 가장 걱정하는 질환의 정체는♨ 대한민국은 지금 관절염 공화국?
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현직 의사들이 말하는 관절 건강 지키는 법! 여기서 완벽 정리해 드립니다 ♨♨
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※퇴행성 관절염 10년 차 문영미※ 무릎 건강을 망치는 그녀의 일상 속 습관은?
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여성이 남성보다 관절염에 취약하다?! 중년 여성을 노리는 퇴행성 관절염!
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♨지난해 발생한 두 차례의 끔찍한 사고♨ 모두 '이 질환' 때문이었다?!
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♨지방 다이어트 도전♨ 인생 리뉴얼 2주 프로젝트의 결과는?!
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체중 감소와 혈관 건강 두 마리 토끼를 잡는다는 ★알파 CD★ 너 정체가 뭔데?!
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↖비만과의 전쟁에서 승리↗하고 16kg 감량한 워너비 주부의 특별한 다이어트 비결 대공개!
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※과도한 활동은 오히려 중년 다이어트에 독이 된다고?!※ 그렇다면 중년 다이어트에 맞는 운동은?
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다이어트와의 끝없는 전쟁! 러닝과 사우나가 중년 다이어트에 효과가 없는 이유는?! ♨♨
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