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00:01Qu'est-ce que tu fais quand t'arrives plus à avancer ?
00:04Quand t'es fatigué, que t'as plus d'énergie ?
00:07Qu'est-ce que tu fais quand tu es fatigué dans ton corps et dans ta tête ?
00:16Pourtant, tu sais que pour changer ta vie,
00:19tu dois te bouger, tu dois faire l'effort, tu dois aller de l'avant.
00:23Mais t'as pas envie.
00:26Et tu sais pas vraiment pourquoi.
00:29Peut-être parce que y'a trop de choses qui te poussent en arrière.
00:34Et quand tu cherches autour de toi, y'a rien pour te motiver.
00:38Y'a personne pour te donner l'envie d'y aller.
00:41T'es perdu, t'es complètement usé.
00:44Et là tu te dis, ok, je le ferai demain.
00:48En espérant qu'entre temps, quelque chose viendra pour changer ta vie.
00:52En espérant que la motivation reviendra et que ton envie réapparaîtra.
00:59Mais rien ne se passera, rien ne changera.
01:02Et chaque jour se ressemblera.
01:04Tu sais pourquoi ?
01:06Parce que t'attends que les choses viennent à toi.
01:09Et c'est normal, y'a deux catégories de personnes dans ce monde.
01:12Deux, ceux qui utilisent leur temps à se plaindre de ce qu'ils n'ont pas.
01:16Y'a ceux qui se taisent et qui vont de l'avant.
01:19Y'a une seule variable qui détermine ta défaite ou ta réussite.
01:23C'est toi.
01:24Ni ta famille, ni tes amis, ni ton coach, ni ton prof, ni ton boss
01:28ne changeront ta vie.
01:29Non.
01:30Rien ne changera si tu ne changes pas.
01:32Et pas demain.
01:33Le changement, c'est maintenant.
01:35Si tu ne fais rien en cet instant, demain tu repenseras au jour d'avant
01:38et tu regretteras de ne pas avoir fait un petit pas, quelque chose dont tu étais capable.
01:42Fais-le.
01:43Parce que je ne te demande pas d'être le meilleur, je ne te demande pas d'être parfait,
01:46je ne te demande pas de soulever des montagnes,
01:48je te demande d'escalader la montagne.
01:52Mesdames et Messieurs,
01:54Monte !
01:55Relève-toi !
01:56Ouais.
01:57Ne t'intéresse pas sur le sommet, mais concentre-toi sur la première marche.
02:00Mets toute ton énergie dans cette première marche, dans ce premier pas.
02:04Fais ce dont t'es capable.
02:05Ce dont t'es capable.
02:06Parce que la grande victoire n'est que la somme de petites victoires.
02:09Petites victoires.
02:10Faire le premier pas, c'est toi contre toi.
02:12Faire ce dont t'es capable, c'est toi contre toi.
02:14La compétition, c'est toi contre toi.
02:17Transformer ta vie, c'est toi contre toi.
02:19Surmonter les critiques, c'est toi contre toi.
02:21Avoir confiance en toi, c'est toi contre toi.
02:23Continuer d'aller de l'avant, c'est toi contre toi.
02:26Se battre jusqu'au dernier souffle, c'est toi contre toi.
02:29L'espoir, la victoire, ton avenir, réussir.
02:32Aujourd'hui, la vie, la mort, c'est toi contre toi.