Nöroloji Uzmanı Doç. Dr. Cemile Haki, düzenli fiziksel aktivite ve Akdeniz tipi beslenmenin Alzheimer hastalığını engelleyebileceğini açıkladı. Hastalığın belirtileri ve risk faktörleri hakkında önemli bilgiler paylaştı.
Düzenli fiziksel aktivite ve akdeniz tipi beslenme alzheimer'i engelliyor
BURSA - Yaşlı bireylerde unutkanlık başlıyorsa mutlaka Alzheimer hastalığının düşünülmesi gerektiğini belirten Nöroloji Uzmanı Doç. Dr. Cemile Haki, düzenli fiziksel aktivite ve Akdeniz tipi diyetin hastalığı engellediğine dikkat çekti.
Bursa Şehir Hastanesi'nde görevli Nöroloji Uzmanı Doç. Dr. Cemile Haki, Dünya Alzheimer Ayı çerçevesinde hastalığın erken dönemdeki belirtileri, tanı ve tedavisine ilişkin önemli değerlendirmelerde bulundu. Alzheimer'in ilerleyen yaşla birlikte ortaya çıkan, bellek bozukluklarıyla birlikte kişilik ve davranış değişikliklerini beraberinde getiren bir hastalık olduğunu belirten Doç. Dr.
hbrlr1.com/cbticffykckckl
Düzenli fiziksel aktivite ve akdeniz tipi beslenme alzheimer'i engelliyor
BURSA - Yaşlı bireylerde unutkanlık başlıyorsa mutlaka Alzheimer hastalığının düşünülmesi gerektiğini belirten Nöroloji Uzmanı Doç. Dr. Cemile Haki, düzenli fiziksel aktivite ve Akdeniz tipi diyetin hastalığı engellediğine dikkat çekti.
Bursa Şehir Hastanesi'nde görevli Nöroloji Uzmanı Doç. Dr. Cemile Haki, Dünya Alzheimer Ayı çerçevesinde hastalığın erken dönemdeki belirtileri, tanı ve tedavisine ilişkin önemli değerlendirmelerde bulundu. Alzheimer'in ilerleyen yaşla birlikte ortaya çıkan, bellek bozukluklarıyla birlikte kişilik ve davranış değişikliklerini beraberinde getiren bir hastalık olduğunu belirten Doç. Dr.
hbrlr1.com/cbticffykckckl
Category
🗞
HaberlerDöküm
00:00BD'ye gelin.
00:02BD'ye gelin.
00:04BD'ye gelin.
00:06BD'ye gelin.
00:08BD'ye gelin.
00:10BD'ye gelin.
00:12BD'ye gelin.
00:14Hoşgeldiniz. Nasılsınız?
00:16Sağolun. Sizler nasılsınız?
00:18Sağolun. Ne şikayetiniz vardı anlatabilir misiniz?
00:20İşte baş dönmeleri.
00:22Unutkanlığım var.
00:24Bak şimdiyim unutkanlığımı unuttum.
00:26Bazı arkadaşların isimlerini
00:28unutuyorum.
00:30İsimlerle unutkanlık oluyor.
00:32Peki eşya kaybediyor musunuz hiç?
00:34Şimdi kaybetmedim herhalde.
00:36Yani eşyanızı bir yere koyup
00:38çok uzun süre aradığınız oluyor mu?
00:40Oluyor.
00:42Şimdi size 3 tane kelime söyleyeceğim.
00:44Bunları aklınıza tutun.
00:46Birazdan tekrar soracağım olur mu?
00:48İnşallah.
00:50Masa, bayrak, elbise.
00:52Tekrar edin.
00:54Masa, bardak,
00:56bayrak, elbise.
00:58Peki 3 tane kelime
01:00sormuştum ya biraz önce size.
01:02Aklınıza tutun demiştim. Neydi onlar?
01:04Markette.
01:06Çıkarın 93'ten.
01:0886.
01:10Evet.
01:1278.
01:16Alzheimer hastalığı ilerleyen yaşla
01:18birlikte ortaya çıkan
01:20bellek bozuklukları ile birlikte
01:22kişilik ve davranış değişikliklerini
01:24birlikte gördüğümüz bir hastalık.
01:26Demans dediğimiz
01:28bunamaların %60 ile
01:30%70'ini oluşturuyor ve
01:32bunamaların en sık nedeni
01:34beyinde yaşla birlikte
01:36hücre ölümü gerçekleşir.
01:38Alzheimer hastalarında
01:40bu hücre
01:42ölümünün daha erken
01:44yaşlarda ve daha hızlı bir şekilde
01:46başladığı düşünülüyor.
01:48Ve beyinde küçülme oluyor.
01:50Alzheimer hastalığının
01:52nedenini biliyor muyuz?
01:54Henüz net olarak Alzheimer hastalığının
01:56nedenini bilmiyoruz.
01:58Fakat gelişiminde bir takım
02:00çevresel ve genetik etkenlerin
02:02rol aldığı düşünülüyor.
02:0465 yaş üzerinde
02:06her 5 yılda bir Alzheimer
02:08hastalığı riskinin 2 katı arttığı
02:10düşünülüyor. Ailede
02:12Alzheimer varsa annede babada
02:14kardeşlerde bu
02:16kişilerde Alzheimer riski
02:18%10 ile 30 oranında
02:20arttığını görüyoruz.
02:22Bunun dışında kafa travması,
02:24kolesterol yüksekliği,
02:26tansiyon, şeker
02:28ve obeste gibi
02:30bir takım kardiyovasküler
02:32risk faktörlerinin, yetersiz
02:34beslenmenin, asosyal bir yaşam
02:36tarzının, depresyonun,
02:38işitme bozukluklarının
02:40Alzheimer'a
02:42neden olabileceği
02:44düşünülüyor.
02:46Peki Alzheimer hastalığında
02:48belirtiler neler?
02:50Özellikle yaşlı bir kişide
02:52unutkanlık başlıyorsa
02:54mutlaka Alzheimer hastalığını
02:56düşünmemiz gerekiyor.
02:58Erken dönemde yakın zamandaki
03:00olayları hatırlayamama,
03:02hatırlamada güçlük şikayeti başlıyor.
03:04Bu kişiler genellikle
03:06ocakta yemeği
03:08unutmaya, yakmaya,
03:10alışveriş listesi
03:12yapmadan alışveriş
03:14yapamamaya ya da
03:16daha önceden aldığı
03:18randevulara gitmemeye ya da gecikmeye
03:20başlıyorlar.
03:22Özellikle yakın zamana
03:24ait, yakın
03:26zamana ait,
03:281-2 saatlik süreçteki
03:30olayları
03:32unutmada problem varken
03:3430-40 yıl önceki olayları
03:36daha kolay hatırladıklarını görüyoruz.
03:38Alzheimer hastalığının
03:40erken döneminde
03:42en sık görülen bulgular
03:44özellikle aynı şeylerin tekrar tekrar
03:46anlatılması, aynı şeylerin
03:48tekrar tekrar sorulması,
03:50onun dışında eşya kaybetme,
03:52koyduğu eşyanın yerini
03:54bulamama,
03:56yakınlarının isimlerini unutma,
03:58çocuklarının, torunlarının isimlerini unutma,
04:00daha önceden kolaylıkla
04:02bulabileceğimiz adresleri ya da
04:04kolayca bulabileceğimiz
04:06yerleri karıştırma,
04:08evin odalarını karıştırma ve bunların
04:10özellikle gece artması
04:12Alzheimer hastalığını düşündüren
04:14bulgular.
04:16Alzheimer hastalığı
04:18evre olarak 3 evreden oluşuyor.
04:20Hafif evre,
04:22genellikle kişinin
04:24günlük yaşantısını etkilemediği,
04:26daha hafif unutkanlıkların
04:28olduğu, günlük yaşantısına
04:30devam ettiği evredir.
04:32Orta evrede ise
04:34kişinin şikayetleri artar, biraz daha
04:36yardıma ihtiyacı vardır.
04:38Bazı hastalarda paranoid olmayan
04:40şeyleri düşünme,
04:42bir takım sosyal ilişkilerde bozukluk başlar.
04:44İleri evrede ise artık
04:46hasta bakıma
04:48muhtaç hale gelmiştir.
04:50İdrar ve mesane
04:52ve bağırsakla ilgili bir takım bozukluklar,
04:54basit emirleri anlayamama,
04:56yapamama ya da sürekli gezinme gibi
04:58şikayetler olabilir.
05:00Artık geç evrede hasta bir başkasına
05:02bağımlı hale gelmiştir.
05:04Peki tanı olarak
05:06tanıda hangi
05:08sistemleri kullanıyoruz?
05:10Öncelikle hastanın demans olup olmadığına
05:12karar vermemiz gerekiyor.
05:14Eğer demans varsa demansa neden
05:16olabilecek bir takım başka hastalıkları
05:18mutlaka dışlamamız lazım.
05:20Bunun için biyokimyasal testler,
05:22kan testleri,
05:24nöropsikolojik testler,
05:26beyin emar çektirmek lazım.
05:28Bir vitamin eksikliğinden ya da bir beyin tümöründen
05:30kaynaklanıyorsa öncelikle onları
05:32dışlamamız gerekiyor.
05:34Bazı hastalarda PET gibi
05:36BOS incelemesi gibi
05:38EG gibi
05:40bazı tetkikleri de yapmamız
05:42gerekebilir. Fakat tek bir
05:44tanısal testle maalesef Alzheimer
05:46tanısı koyamıyoruz.
05:48Alzheimer'ı engelleyebileceğimiz
05:50herhangi bir
05:52durum var mı? Yapılan
05:54çalışmalarda düzenli olarak yapılan
05:56fiziksel aktivitenin ve
05:58Akdeniz tipi beslenmenin
06:00Alzheimer hastalığını
06:02engellediği saptanmış.
06:04Başında sosyal yaşantı,
06:06beyni çalıştırabilecek bir takım
06:08aktiviteler,
06:10aynı zamanda düzenli beslenme,
06:12özellikle görme ve işitme
06:14bozukluğu olan hastalarda bunların
06:16giderilmesinin Alzheimer hastalığının
06:18gelişimini geciktirdiği
06:20gösterilmiş.