¡No subestimes tu boca!
La salud de tus dientes y encías tiene un impacto directo en todo tu cuerpo. Un boca sana es mucho más que una sonrisa bonita.
La salud de tus dientes y encías tiene un impacto directo en todo tu cuerpo. Un boca sana es mucho más que una sonrisa bonita.
Category
😹
DiversiónTranscripción
00:00Una boca sana es la puerta de entrada a una vida saludable, pero ¿qué pasa cuando nuestras encías caigan o sentimos dolor al comer?
00:10Aquí te cuento algunos problemas comunes.
00:121. La inflamación de las encías se da por la acumulación de placa bacteriana, que puede convertirse en gingivitis y si no se trata, en periodontitis.
00:24Esto afecta los tejidos y huesos que sostienen los dientes y puede provocar que se caigan.
00:30Lo peor es que también puede provocar la entrada de bacterias al torrente, incluso afectando tu corazón.
00:37Sí, así como lo oyes.
00:392. Desgaste del esmalte.
00:42El esmalte es tu primera línea de defensa.
00:45Cuando se debilita puede sufrir dos molestias.
00:48Sensibilidad, que es dolor al comer o beber algo frío o caliente.
00:523. Caries. Ocurren cuando las bacterias ya descompusieron el esmalte.
00:58Si no las tratas, puedes perder tus dientes afectados.
01:01Para estos dos problemas, evita los alimentos muy ácidos y los azucarados.
01:07Usa hilo dental y cepilla tus dientes con una pasta que contenga flúor.
01:113. El mal aliento.
01:14Además de ser incómodo, puede ser señal de acumulación de bacterias o problemas más profundos.
01:20Ve con un médico.
01:224. El bruxismo.
01:24Ese hábito de apretar los dientes puede desgastar tu dentadura y causar dolores de cabeza.
01:29Combate este problema bajándole dos rayitas a tu estrés y utilizando unos protectores.
01:355. Abscesos o pulmones dentales.
01:39Si no se tratan, se pueden extender las bacterias a otras partes del cuerpo como los pulmones.
01:45Ve al dentista si detectas algo anormal.
01:48En TV Notas te damos las herramientas para lucir una sonrisa radiante y sentirte bien por dentro y por fuera.
01:55Descubre más consejos y recetas caseras para preservar tu salud dental en la sección
02:01Te Vigorízate de tu revista favorita.
02:03Que no se te pase a entrar a tvnotas.com.mx para más información útil para tu vida.