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00:00La sinusite est une inflammation très handicapante, elle entraîne des douleurs parfois terribles,
00:04elle peut être difficile à traiter, elle peut parfois entraîner des complications graves,
00:08mais il existe des astuces pour s'en débarrasser.
00:10Je t'explique tout tout de suite en détail et bien sûr, n'hésite pas à t'abonner.
00:14Les sinus sont des cavités osseuses de notre visage et notre crâne,
00:17leurs parois sont recouvertes d'une fine muqueuse
00:20qui se retrouve irritée et inflammée à cause de la sinusite.
00:23La sinusite peut avoir plusieurs causes, les rhinopharyngites, les rhinites, les allergies,
00:28des problèmes dentaires, mais aussi le tabac, la pollution,
00:32ou encore les personnes qui vont régulièrement à la piscine.
00:34La sinusite provoque des maux de tête importants, des douleurs derrière les yeux,
00:38une sensation de pression douloureuse sur le visage,
00:41et des écoulements de nez parfois jaunâtres ou verdâtres, de la toux, parfois même de la fièvre.
00:45Il existe plusieurs traitements pour les sinusites bactériennes,
00:49elles sont traitées via des antibiotiques, les sinusites virales, traitées via des antalgiques,
00:53et les sinusites allergiques, traitées via des antihistaminiques.
00:56Il existe d'autres solutions pour limiter et soulager les sinusites,
01:00l'opération pendant laquelle on insère un endoscope dans les voies nasales,
01:03les lavages de nez, ils sont très importants et doivent être réalisés régulièrement,
01:07uniquement à l'eau de mer, réaliser des inhalations,
01:10un grand bol d'eau chaude dans lequel on dilue quelques gouttes d'huile essentielle d'eucalyptus radiée,
01:15ou de l'huile essentielle de cyprès, les automassages,
01:17en appuyant avec les pouces de chaque côté du nez,
01:20et en remontant jusque sous les yeux en exerçant une forte pression.
01:23Et lorsqu'une seule narine est bouchée, on incline le nez du côté de la narine bouchée,
01:28on place le pouce à la pointe de la narine et on remonte jusque sous l'oeil.
01:32N'hésite surtout pas à liker, partager la vidéo, c'est très important,
01:35et bien sûr, dis-moi en commentaire si tu as déjà eu de la sinusite ou ce genre de problème.