新闻报报看 | 最近在中国江苏发生了一宗罕见车祸。一名女子在家门口的路上，全副武装地铺着瑜伽垫，一边撑着遮阳伞、一边悠闲自在地趴着晒背，四周也没有放置任何警示牌，结果被一辆经过的汽车撞上，差点丢了小命！（主播：庄文杰、林晓倩）
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00:00看影片之前提醒你
00:01熱點網站還有更多內容
00:04最近有在刷抖音 微博
00:06或者是小紅書平台的朋友
00:08可能有留意到
00:09在中國當地掀起了一股養生趨勢
00:12叫做三伏天曬背
00:15這群所謂的曬背族
00:17會出現在當地公園的各個角落
00:20甚至是自家小區的走廊
00:22將上衣撩起來
00:23或者他們會穿著一件薄襯衫
00:25讓整個背部暴露在太陽光下
00:28這群人相信
00:29三伏天是一年當中
00:31陽氣最旺盛的時段
00:33從中醫的角度來看
00:34曬背不只可以驅寒
00:36還能夠加速新陳代謝
00:38改善體質
00:39那我們先不論曬背養生這個方法
00:42是不是真的對每一個人都有效
00:45但提醒大家
00:46如果要曬太陽
00:48除了要選對時間
00:49還得選對地點
00:51千萬別像接下來這則新聞的主角一樣
00:54在自己家門前的馬路上趴著曬背
00:58結果被一輛經過的汽車給撞上
01:00差點丟了小命
01:02根據報導
01:03那名駕駛司機拿著行車紀錄儀的畫面解釋
01:06當時有名女子在路上
01:08全副武裝地鋪著瑜伽墊
01:10一邊撐著遮陽傘
01:12一邊悠閒自在地趴著曬背
01:15四周也沒有放置任何的警示牌
01:18司機就說
01:19她原本只是準備要出門
01:20剛剛要倒車而已
01:22倒出車位
01:23根本沒有注意到
01:25怎麼地上躺了一個人呢
01:27一直到聽到有民眾大喊
01:29救命啊
01:30他才意識到
01:31哇 我撞到人了
01:33嚇得這名車主驚慌失措
01:35好 這名司機說
01:37他開車二十年了
01:39第一次遇到這種突發狀況
01:41因為車頭的方向正好是盲區
01:45他當時油門一踩
01:46直接把車給開了過去
01:48剛好就輾過那名女子的小腿
01:51那慶幸的是
01:52車子剛起步
01:53速度不快
01:54經過醫生診斷
01:55受傷的女子只是肌肉損傷
01:57腿骨沒有什麼大礙
01:59那相信大家聽了事發經過之後
02:02應該會比較同情那名司機吧
02:05畢竟有誰能夠想到
02:06有人會直接趴在大馬路上曬太陽呢
02:09不過那名受傷女子就解釋
02:11她之所以會這麼做
02:13是因為當時樓下沒有什麼人經過
02:15該上班的車也都開出去了
02:17所以她才放下警戒心
02:19而且女子以為車子一定會看到她
02:22不過當時司機開的是電動車
02:24不像燃油車聲音比較大
02:26所以雙方都沒能及時發現
02:29對方的存在才會釀成意外
02:31女子說她是在網路上
02:33看到別人轉發曬背的各種好處
02:36因為她自己也有肩膀痠痛的問題
02:38所以她才想說
02:39不如試試看這一招管不管用囉
02:41更何況事發當天
02:43已經是她曬背的第七天了
02:45曬了七天都好好的沒什麼事情發生
02:49只是真的可憐那名司機
02:52因為誤撞的女子而背叛疏忽駕駛
02:55至於受傷的女子也要承擔責任的
02:58同樣也被當局開罰了
03:00那好啦
03:01曬背養生除了要注意天時地利
03:04還有哪些講究
03:06曬背應該要怎麼曬才比較好
03:08是不是所有人都適合呢
03:10廣州醫科大學
03:11中醫師鄭燕華副主任受訪時
03:13就提醒民眾千萬不要盲目跟風
03:17有些群體包括對紫外線過敏的人
03:20有高血壓高血脂
03:21糖尿病以及關心病的患者
03:24以及孕婦都是不適合曬背的
03:27另外年齡比較大的老人家也要慎重
03:30最好是在家人的陪同之下
03:32注意好各種的細節
03:33避免引起不適