سرّ مسقعة الباذنجان الأكثر روعة ⭐️ بدون قلي وبدون لحم ! وصفة سهلة وسريعة ⏱️ مع رباح محمد
المكونات
5 حبات باذنجان
بصل حجم كبير
قطعة من الفلفل
7حبات متوسطة الحجم من الطماطم
ملعقة كبيرة معجون الطماطم
ملعقة كبيرة فلفل احمر مطحون حار ️/ اختياري
4 فصوص ثوم
ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون
ملعقة ونصف صغيرة ملح
ربع كوب زيت النباتي
ملعقة كبيرة زبدة حيوانية
لتتبيلة الباذنجان
4 ملاعق كبار زيت الزيتون
رشة ملح
رشة فلفل احمر
لطبخ الرز
كوبين رز منقوع ومغسول جيدا 3 اكواب إلا ربع ماء مغلي
ملعقة كبيرة ملح
ربع كوب زيت نباتي
2ملعقة كبيرة زبدة حيوانيّة أو حسب المتوفر
المكونات
5 حبات باذنجان
بصل حجم كبير
قطعة من الفلفل
7حبات متوسطة الحجم من الطماطم
ملعقة كبيرة معجون الطماطم
ملعقة كبيرة فلفل احمر مطحون حار ️/ اختياري
4 فصوص ثوم
ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون
ملعقة ونصف صغيرة ملح
ربع كوب زيت النباتي
ملعقة كبيرة زبدة حيوانية
لتتبيلة الباذنجان
4 ملاعق كبار زيت الزيتون
رشة ملح
رشة فلفل احمر
لطبخ الرز
كوبين رز منقوع ومغسول جيدا 3 اكواب إلا ربع ماء مغلي
ملعقة كبيرة ملح
ربع كوب زيت نباتي
2ملعقة كبيرة زبدة حيوانيّة أو حسب المتوفر
Category
📚
LearningTranscript
00:00وصفة لليوم سقاعة الخضار من دون لحم ولا قلي
00:03حضرت جانبها رز أبيض
00:04هنا عندي كوبين من الرز البسمطي
00:06حطيت فوقهم ملعقة كبيرة من الملح
00:08ونقعتهم بماء دافي
00:10خمس حبات من البتنجان بحاجة متوسطة
00:12أطعبهم لا أطعم متوسطة بهذا الشكل
00:14حطيتهم في سينيت الفرن
00:16ورشيت فوقهم زيت الزيتون
00:18ورشيت فوقهم الملح وفلفل أحمر
00:20وحطيتهم بالفرن
00:22والفرن على حرارة 200 درجة
00:23النار عندي شغال من فوق ومن تحت
00:25مكعبة الفلفل ليه بيطنجين
00:27يحتاج الوقت لـ 25-30 دقيقة
00:29بصل كبيرة فرمتها لقطع ناعمة
00:31حبة فلفل بردة قطعته لقطع كبيرة
00:33أشرت 7 حبات بندورة
00:35أحجامهم متوسطة و فرمتها ناعم
00:37الطنجرة على نار
00:39اضفت ملعقة كبيرة من الزبدة الحيوانية
00:41وربع كوب من الزيت النباتي
00:43دوفت الزبدة
00:45وضفت الرز المبطوع والمغفل سابقا
00:47وضفت الملح كمية الملح على حسب الرابط
00:49وضفت فوقهم ثلاث أكواب إلا ربع من المياه الثقنة المغلية يعني
00:53والبيتنجان صار جاهز مقلا على نار حطيت ربع كوب من الزيت النباتي
00:58ملعقة كبيرة من الزبدة استخدمت الزبدة الحيوانية
01:00وضفت فوقهم البصل اللي فرمنا من قبل والفلفل كمان
01:04وهرست فوقهم أربع بصوص توم
01:06حطيت فوقهم ملعقة كبيرة من دبس الطماطم
01:09وضفت ملعقة كبيرة من فلفل أحمر الحار
01:12وملعقة صغيرة فلفل أسود
01:13وضفت البندورة المشرونة من قبل
01:15وبعد ما تسبك معي البندورة
01:17أنا ضفت البيتنجان وغطيتها لمدة عشر دقائق تقريباً على نار هادية
01:22مساقعة مع رز أكلة محبوبة لألوب كل الناس
01:25أتمنى تجربوها بطريقتي وإن شاء الله تنال إعجابكم يا رب