Conoce Fanny Márquez y la inspiradora trayectoria de nuestra invitada en el deporte. Un ejemplo de dedicación y pasión.
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00:00Pues bueno ya estamos de este lado y nos encontramos con Fanny Márquez, ella es atleta de alto
00:07rendimiento y bueno ha tenido las disciplinas o ha participado más bien en las disciplinas
00:13de atletismo, crossfit y también halterofilia. Una atleta totalmente completa, la verdad
00:20que una atleta que ha representado hasta a Luis Potosí en diferentes eventos tanto nacionales
00:26como internacionales. Hola, ¿cómo estás Fanny? Muy buenos días. Hola, ¿qué tal? Buenos días,
00:31muy contenta y gracias por invitarme a estar aquí en este programa. Oye Fanny, a mí me gustaría
00:36comenzar por el principio, para las personas que quizá no tenemos mucho conocimiento sobre el
00:41deporte, ¿a quién o a quiénes se les denomina atletas de alto rendimiento? Bueno, se denomina
00:48como atleta de alto rendimiento pues a las personas que ya están en un nivel de competitivo,
00:53a las personas que van a competencias, que representan a lo mejor a sus estados, etcétera.
00:59Excelente. Así es, aquí es que bueno, que practiquen, que lo hacen ya más de practicar
01:06diario. Sí, ya todo seguido. De buscar a nivel competencia, de buscar y no tanto amateur, ¿verdad?
01:12Sí, exacto, ya no hacerlo como ejercicio, como hobby, sino ya profesionalmente. Excelente. A ver,
01:19vámonos, vámonos por pausas. Sí. El atletismo, estás en atletismo, crossfit y halterofilia. Pero
01:24bueno, totalmente diferentes los los los deportes, tanto en en atletismo como halterofilia,
01:32muchas de las ocasiones no se da mucho el atletismo con la halterofilia por la por la
01:37forma en la que se entrena y por la forma en la que, pues bueno, llenas musculatura. Pero bueno,
01:42hablemos del atletismo. ¿Cómo entraste al atletismo? ¿Cuáles fueron los eventos en los
01:48cuales estuviste participando? Sí, bueno, mira, yo entré a atletismo desde hace mucho tiempo,
01:53desde chiquita lo empecé a practicar por mi papá, que estuvo también en atletismo. Él me metió y a
02:01partir, pues, desde muy joven empecé a a las competencias en atletismo. Estuve participando
02:07a nivel municipal, regional, bueno, estatal, regional, y a nivel nacional también, representando
02:15pues aquí a San Luis. ¿Dentro de los Juegos Nacionales, bueno, o antes o antes Olimpiada? Este sí,
02:21antes, anteriormente las Olimpiadas de aquí de de San Luis. ¿Y cuáles eran las disciplinas o las
02:26categorías en las que estabas participando? Bueno, estuve participando en varias categorías, bueno,
02:32en varias. ¿Modalidades? Modalidades, que fue cien metros planos, doscientos metros, que fue
02:38velocidad, salto de longitud, estuve una temporada participando en heptatlón, y también estuve
02:44participando, mis últimas competencias fueron cuatrocientos metros con vallas. Guau, oye, Fanny,
02:50la verdad es que son varias disciplinas que me imagino que cada una tiene sus características
02:55y su modo de entrenamiento, pero tú practicas varias. Por ejemplo, ¿nos podrías decir cómo es
03:00un día de entrenamiento para ti de preparación? Ah, OK. Bueno, en el ámbito de atletismo, pues,
03:07mi preparación siempre fue más o menos aproximadamente de una hora y media a dos
03:14horas de entrenamiento diarias, dependiendo del del ciclo en el que me manejaba mi entrenador,
03:20era lo que me ponían como tal, este entrenamiento para potencia, entrenamiento para salto,
03:28entrenamiento para vallas también, o sea, dependiendo el de en qué competencia iba a
03:33estar y a qué categoría me iba a meter y demás, era mi mi entrenamiento. ¿De ahí brincas al
03:39CrossFit o sigues todavía con el atletismo o con las tres modalidades? Sí, mira, hubo un tiempo en
03:45el que la universidad ya no me permitió como tal, este, ser atleta de alto rendimiento en atletismo,
03:51entonces se me dificultaba mucho poder estar en la universidad y también estar, este, entrenando
03:58al nivel a donde yo estaba. Entonces, ahí para no dejar de hacer ejercicio, pues, una persona me
04:04invita a intentar este nuevo deporte, aquí, pues, es muy nuevo y me gustó, la verdad, porque CrossFit
04:11implica como muchas muchas disciplinas en una sola, entonces me empezó a gustar, yo ya lo hice más por
04:19hobby y por no dejar de hacer ejercicio, pero, pues, afortunadamente me fue muy bien y, pues,
04:24ahorita estoy compitiendo también en CrossFit. Oye, Fanny, y es que, a ver, no solamente eres una
04:30deportista de alto rendimiento, sino también estaba leyendo por ahí que tienes, pues, dos carreras, ¿no?
04:35Sí, este, estuve, bueno, estudié la licenciatura en Derecho y también terminé la licenciatura en
04:41Educación Física y Deporte. ¿Qué tan difícil es combinar tu entrenamiento con la educación y
04:46todavía tener tiempo para, pues, tus cosas personales? Sí, justo como te mencionaba, la
04:51verdad, sí es un poquito complicado, sí es difícil porque o estás entrenando como atleta de alto
04:57rendimiento, no te permite muchas veces tanto tu vida personal como la tu vida de, pues, escolar,
05:04este, sí es un poquito complicado, pero, pues, sí se puede, o sea, hay un balance y, pues, se tiene
05:10que encontrar un balance en, de tanto la manera deportiva como la manera escolar y, pues, también
05:16tu vida personal también. ¿Y cómo llegas al a la actelofilia? A la actelofilia llego también gracias
05:23al CrossFit, nosotros hacemos levantamientos similares a los que, bueno, levantamientos que
05:29hacen los halteristas, este, esto también va dentro del CrossFit como tal y, pues, gracias a un profe
05:36que me vio, se llama Deovell, él me invita a participar en una competencia de halterofilia y,
05:43pues, ahí me llamó también mucho la atención entrar a esta rama que es la halterofilia, que
05:49es el levantamiento de pesas nada más. Excelente. ¿Y esto del levantamiento de pesas has participado en
05:54algunos eventos nacionales, internacionales? Estuve el año pasado, fue mi primera competencia en
06:00halterofilia aquí en San Luis, que es una competencia muy reconocida aquí, se llama El Pavo, que es a
06:07finales del año, en diciembre, estuve en esa y próximamente voy a estar compitiendo en Monterrey,
06:13en una de primera fuerza. Oye, pues, definitivamente, qué orgullo que representes a San Luis Potosí
06:18y me gustaría que nos regalaras un mensaje para todas las mujeres que quizás se interesen por
06:22estas disciplinas, pues, digamos, del deporte, que quizá no son tan populares, ¿no?, porque se piensa
06:29por el prejuicio, por la misoginia, quizá, que pertenecen a los hombres. Si hay una niña por ahí
06:34que le llame la atención a este tipo de disciplinas, ¿qué mensaje le darías para que comenzara o para
06:39que se mantuviera haciendo lo que le gusta? Sí, claro que sí, este, pues, nada, que lo intenten, o sea,
06:44que se atrevan a hacerlo, que no les dé absolutamente miedo, muchas veces tienen justo
06:50el prejuicio de que el crossfit lastima o lesiona o ese alto impacto, pero realmente si lo haces de
06:56una manera y una técnica correcta, está muy padre, este, la verdad, yo siempre se los recomiendo a
07:02las personas que me preguntan sobre mis deportes, que lo intenten y que, pues, no se van a arrepentir,
07:08es una experiencia muy bonita, el crossfit implica muchos deportes muy diferentes, tanto correr,
07:14tanto nadar, levantamiento de pesas, y pues todo eso en un solo deporte está muy padre, la verdad.
07:19Fanny, pues, bueno, te queremos agradecer que hayas estado con nosotros y, bueno, darle a la
07:23gente o mostrarle a aquella juventud que el deporte puede estar combinado con el estudio,
07:28y sobre todo, pues, bueno, que las dos cosas se pueden elevar hasta lo máximo. Te queremos
07:35felicitar porque no es fácil manejar tres deportes. Y dos carreras. Y dos carreras, o sea, no es nada
07:41fácil, y eso se muestra que cuando se quiere, se puede. Sí, claro que sí. Muchísimas gracias.
07:47Muy bueno. ¿Alguna competencia aparte de la querofilia? Sí, de hecho, justamente es, bueno,
07:54la competencia de primera fuerza en Monterrey, en septiembre, y el próximo año probablemente esté
08:00compitiendo en un nacional de atletismo. Excelente. Fanny, ¿podemos encontrarte en
08:05redes sociales? ¿Cómo podemos buscarte? Sí, claro que sí, estoy en redes sociales,
08:09en todas las redes sociales, como Fanny Márquez. Muy bien, pues, muchísimas gracias, Fanny. Muchas
08:13gracias. Bueno, nosotros nos vamos a un corte, regresamos, no nos tardamos.