Araştırmalara göre kahkaha kalp sağlığına iyi geliyor. Hatta kalp krizi riskini azaltıyor. Öyle ki Japonya'nın bir kentinde sırf bu riskten korunmak için günde 1 kez kahkaha atma zorunluluğu getirildi. Sabiha Fındıkkıran ve Özcan Karaçam'ın haberi.
Category
🗞
HaberlerDöküm
00:00Şimdi kahkaha atacağım botoksum bozulacak diye korkuyorum.
00:05Sürekli kahkaha atarım.
00:09En son ne zaman gülüyorsun?
00:11Az önce güldüm.
00:13Her gün mutlaka gülün der misin?
00:15Kesinlikle derim.
00:16Kesinlikle kahkaha atmamız lazım.
00:21Araştırmalarda öyle söylüyor.
00:23Kahkaha atmak kalp krizi riskini azaltıyor, enerji veriyor.
00:26Hatta sadece bedenimize değil ruhumuza da iyi geliyor.
00:30Bazı çalışmalar da var bu konuda.
00:32Örneğin kalp krizi geçirenlerin daha az güldüğü tespit edilmiş.
00:37Bu yüzden Japonya'nın Yamagata kentindeki siyasetçiler kalp kriziyle mücadelede farklı bir yol çizdi.
00:43Vatandaşların günde bir kez kahkaha atmasına karar verdi.
00:51Bence burada da olmalı.
00:52Bence mantıklı bir şey.
00:53Gülmek insanı mutlu ediyor.
00:54Gülmeme ihtiyacımız yok ama.
00:56En güzel şeysi sabah yine özellikle kahkaha atıp uyanmak.
01:00Tabii gülerim ben.
01:01Hem güler hem suçlu yana.
01:03Suçtan geri kalmam.
01:04Tevesim yeter bence.
01:06İşyerlerindeki yöneticilerden kahkahalarla dolu bir işyeri ortamı geliştirilmesi istendi.
01:11Aynı zamanda her ayın 8. günü kahkaha günü ilan edildi.
01:18Hepimiz gülelim ya.
01:19Gerek yok böyle günlere.
01:20Her günümüz gülerek geçsin.
01:21Stres çok önemli bir risk faktörüdür.
01:24Bunun tersi olarak gülmek kalp damar hastalığı riskinizi çok azaltır.
01:28Ben seviyorum gülmeyi.