LA FANZONE, épisode # 17 - Marie-Josèphe Fegue – pratique Haltérophilie - Vidéo Dailymotion

Ville_de_Vincennes

Ils s'entraînent à l'Insep pour concourir aux Jeux olympiques et Paralympiques de Paris 2024. Vincennes, en collaboration avec l'Institut National du Sport, de l'Expertise et de la Performance, vous propose d'aller à la rencontre de ces champions qui connaissent bien Vincennes et de partager leur entraînement et leur quotidien !         - ‍♀️    Marie-Josèphe Fègue, 32 ans, membre de l'Équipe de France d'haltérophilie.    Championne d'Europe à l'épaulé-jeté -76 kg en 2022 et 2023    Championne d'Europe à l'arraché -76 kg en 2022 et 2023    Championne d'Europe du total Olympique (arraché et épaulé-jeté) en 2022 et 2023    Vainqueur des Jeux du Commonwealth -69 kg en 2014    Participer aux Jeux de Paris représente pour elle un objectif de vie et elle souhaite décrocher la plus belle médaille .    Suivez son parcours et manifestez votre soutien !   En collaboration avec l'@insep_officiel   #vincennesmaville #JeuxOlympiques #Paris2024 #TeamFrance #halterophilie #allezlesbleus

Transcript

00:00Je m'appelle Marie-Joséphe Heguet, j'ai 32 ans, je suis membre de l'équipe de France d'haltérophilie.

00:25Moi j'ai toujours été une enfant très agitée, qui aimait beaucoup des jeux de force.

00:30Donc moi quand j'ai vu ça, j'ai su tout de suite que c'était pour moi.

00:34C'était comme ça, je ne sais pas l'expliquer en fait.

00:45Je suis l'élément idéal pour dire que l'haltéros ça tape fort, ça tape vraiment fort.

00:49Il y a des fois où on s'entraîne, on s'entraîne tellement dur,

00:52et dans la nuit, à 3 heures du matin, les articulations se mettent à battre,

00:57et il faut se lever pour le glacer.

00:59C'est beaucoup de sacrifices, beaucoup d'heures d'entraînement,

01:02et c'est pour ça qu'après forcément on a le résultat après tout ce gros travail, heureusement.

01:11Les techniques sont différentes.

01:13L'arracher, on prend la barre du sol, qu'on lève jusqu'en haut,

01:18et à l'épaulé-jeté, il faut prendre la barre du sol, la déposer sur les épaules,

01:23et ensuite la lever en haut.

01:25C'est ça qui fait la différence, d'où les noms, arracher et épaulé-jeté en fait.

01:34INSEP m'a apporté beaucoup, franchement beaucoup de positifs.

01:37Déjà à mon entrée, j'ai intégré des formations.

01:40Aujourd'hui, j'ai plusieurs diplômes.

01:43Ensuite, la performance, donc l'entraînement.

01:46Après, il y a la récupération aussi, tout ce qui est à notre disposition, le médical.

01:51L'INSEP, c'est un pays, si vous voulez, il y a de tout dedans.

01:59Je connais un petit peu la ville de Vincennes.

02:01Elle est belle, elle est à côté, elle me permet de faire rapidement mes courses.

02:05Et après, les gens sont sympathiques aussi.

02:07Je ne vais pas mentir, les gens sont cools.

02:09Bonjour par-ci, bonjour par-là, c'est sympa.

02:17Participer aux Jeux Olympiques, c'est le rêve d'une vie.

02:20Pour moi, c'est un truc qui a toujours été là.

02:22Il fallait que je l'accomplisse.

02:24Je lui ai bien voulu que ce soit à Paris.

02:26Je ne sais pas pourquoi, mais je pense que ce n'est pas un hasard.

02:29C'est l'histoire de toute une vie qui est obligée de s'accomplir, tout simplement.

02:38Il y aura la pression, ça c'est sûr, ça ne manquera pas.

02:40Mais c'est plus de la motivation, parce qu'on est à la maison.

02:43On ne va pas accepter de se faire tabasser par les autres.

02:46On va forcément se donner à fond.

02:48Il faut chercher une médaille.

02:50La médaille, elle est peut-être la plus belle, je ne sais pas.

02:53Mais déjà, la médaille, ce n'est pas mal, je ne vais pas vous mentir.

02:55On va en guerre là.

02:57Donc, on va juste chercher le métal.

LA FANZONE, épisode # 17 - Marie-Josèphe Fegue – pratique Haltérophilie

Category

Transcription

Recommandations