Sonia Fekeya, psicóloga MP 1041, explicó los desafíos emocionales y físicos de la adolescencia. Destacó la importancia del diálogo familiar y de concebir la salud desde una perspectiva integral orientada a prevenir problemáticas como el suicidio adolescente.
FS.
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00:00Bueno, en primer lugar nosotros tenemos que comprender que la adolescencia es una etapa, podríamos decir, difícil,
00:06el adolescente está en una etapa de un proceso de cambio, de transformación,
00:11está en un proceso de duelo permanentemente porque está duelando ese niño que ya está dejando de ser
00:18y se está transformando en un sujeto adulto, con otras responsabilidades, con otros intereses.
00:25Entonces, el proceso de duelo siempre es un proceso relativamente, podríamos decir, difícil,
00:31nos moviliza en cuanto a las emociones, a repensar nuestra vida,
00:35pero más allá de eso, de cualquier proceso de duelo que nosotros podemos atravesar,
00:38que el duelo tenemos que entender cómo duelar es por ahí trabajar,
00:42nosotros siempre decimos llorar, pero es trabajar sobre eso que ya no tengo, eso es el duelo.
00:46Totalmente.
00:47Entonces, como dice Roló, nadie entra a un duelo de una manera y sale de la misma manera,
00:54nosotros nos transformamos en un proceso de duelo.
00:56La adolescencia es una etapa de duelo donde la persona se está transformando, está creciendo,
01:06pero además de eso, de lo propio que tenga que ver con las emociones, está el proceso físico,
01:13o sea, el adolescente está duelando y está cambiando porque aparte lo experimenta en su propio cuerpo
01:19estos cambios que vienen aparejados, los cambios en el estado de ánimo,
01:23pero también tiene que ver con los cambios hormonales, físicos, la aparición del acné,
01:27el cambio de voz en los varones, y otros cambios físicos que también tienen que ver con esto
01:33de reconocer y adaptarse a un nuevo cuerpo.
01:36Y que muchas veces los incomoda.
01:38Totalmente, y totalmente porque aparte la adolescencia es este proceso de incertidumbre total
01:44de qué va a pasar, del niño que no soy.
01:47Aparte es como que va a contramano con el mundo.
01:50Con el mundo, pero ¿por qué también?
01:52Porque le pasa algo en su interior que todavía no puede explicar qué le pasa,
01:56o sea, no puede ni siquiera entender lo que le está pasando en su interior.
01:59Y también está esto de, yo por ahí hablo con mis papás, de mis pacientes adolescentes,
02:04le digo, pero acá también hay que trabajar esto porque por ahí los padres dicen,
02:08bueno, sos muy grande para tal cosa y cuidále a tu hermanito, por ejemplo.
02:13Claro, le da una responsabilidad.
02:15Son esas dualidades que los confunden.
02:17Totalmente, esta dualidad de decir, bueno, pero sos chico para salir,
02:20o para esto todavía sos chico, entonces también está esto de decir,
02:23bueno, a ver esta dualidad, ¿qué me está pasando?
02:25¿Soy chico, soy grande?
02:26Y en este proceso de transformación la inestabilidad emocional es total.
02:32Exactamente, y es esperable que sucedan estos procesos de altibajos emocionales,
02:36de preguntarnos el sentido de la vida, ¿no?
02:39Todo esto pasa como de manera abrupta, podríamos decir, en la adolescencia.
02:44Sí, bien, nosotros tenemos diferentes momentos de duelo durante la vida,
02:47pero en la adolescencia está más acentuado, ¿no?
02:51Y no podemos escapar a eso porque es algo que tenemos que transitar.
02:54Hay que enfrentarlo.
02:55Exactamente.
02:56Por si ya, como todo lo que contás, ¿no es cierto?
02:59Es como tan complicado que el adolescente, digamos,
03:03lleve adelante todo ese proceso por el que va cursando.
03:10Y hay algo que a nosotras nos llamó mucho la atención,
03:14por eso queríamos tener un profesional,
03:18que es la cantidad de casos de suicidio que hay en los adolescentes, ¿no es cierto?
03:25Y queríamos que nos expliques un poquito, Sonia,
03:29primero brevemente, ¿qué es el suicidio y por qué se da mucho en esta etapa de la vida?
03:36Bueno, a ver, por un lado el suicidio,
03:38que es un tema que hay que trabajarlo con mucha delicadeza, ¿no?
03:42Con mucho respeto, ¿sí?
03:44El suicidio es un escape, es una solución.
03:47O sea, la persona que se suicida está buscando una solución
03:49a un problema físico, emocional, económico, cual fuere,
03:52pero es como la única escapatoria que encuentra, o sea, podríamos decir...
03:56Que ellos se encuentran, ¿no?
03:57Exactamente.
03:58La psiqui se encuentra tan abrumada que no ve otro escape.
04:02La única salida es el suicidio.
04:04Se piensa, ¿no?
04:05Claro.
04:06En este pensamiento, ¿no?
04:08De que es el único escape, la solución al problema, ¿no?
04:12Por eso, digamos, se llega a eso.
04:14Eso es el suicidio, por un lado, para entender.
04:16Sí.
04:17Y por otro lado, en este proceso de cambio, me decías,
04:20¿por qué, por ejemplo, en esta etapa?
04:22Porque precisamente es una etapa súper vulnerable.
04:25Porque precisamente el adolescente está en este proceso de transformación
04:30y constantemente sus emociones están fluctuando todo el tiempo.
04:35Nosotros vemos, con los que trabajamos con adolescentes,
04:37que en un momento está bien.
04:38Bueno, los que tienen hijos adolescentes podrán saber, ¿no?
04:40De que en un momento está bien y al ratito ya se disparó, ¿no?
04:43Y le saltó la chaveta, como decimos nosotros.
04:46Pero el tema es esto de entender que sucede quizás con mayor frecuencia a esta edad
04:53precisamente por la vulnerabilidad en que se encuentra el sujeto
04:56en ese momento de su vida.
04:58Y también entender que el adolescente constantemente busca esto
05:02de dar respuesta al sentido de la vida, ¿no?
05:05Quizás no con estas palabras que yo le digo,
05:07pero sí preguntándonos qué sentido tiene nuestra vida.
05:10Y vos me decís hoy, ¿y por qué tantos?
05:12Y porque también el adolescente es un reflejo de lo que se vive en la sociedad,
05:15de la incertidumbre, de las inseguridades,
05:17de hacia dónde vamos, de dónde estamos parados, ¿sí?
05:20Los cambios que se generan, digamos, en el entorno social.
05:23Ellos no están ajenos a esto.
05:25Es una respuesta, por así decirlo,
05:27o un modo de manifestarse lo que se veía de manera social,
05:31por el aspecto social.
05:33La verdad, Sonia, que nos parecía súper importante poder tocarlo,
05:38como bien dijiste, con mucho respeto al tema,
05:41pero como las tres somos madres,
05:43nos parecía que era un tema que no podíamos eludirlo más.
05:46No es solamente una cuestión de misiones, sino también es una cuestión general.
05:51En el mundo lo observamos todos los días en las redes sociales.
05:55Este tema de culminar con la vida por algunas causales, ya sean
05:59las que mencionaba recién Sonia, de las que hablábamos,
06:02como también el amor.
06:04Se terminó el amor.
06:06Bueno, ya no voy a encontrar a quién amar nuevamente de esta manera.
06:10Yo lo que quiero preguntarte, como familia, Sonia,
06:13¿cuáles serían aquellas características que nosotros, como sociedad,
06:18tendríamos que estar atentos y tener en cuenta
06:22cuando tenemos hijos adolescentes, porque a veces conocemos
06:26que la persona puede llegar a tener una acción como esta?
06:30¿Cuáles son las características o algo que podrías vos decirnos
06:34que atende esta problemática en tu consultorio
06:38al que tendríamos como sociedad que estar atentas?
06:41Primero, decir que el adolescente tiene una conducta desafiante todo el tiempo.
06:47Precisamente todos estos cambios internos que vienen sucediendo en él
06:50hacen que tenga una conducta desafiante.
06:53¿Qué quiero decir desafiante con ir midiendo?
06:55Mencionaba recién lo de las redes sociales a nivel mundial,
06:58y es verdad, por ahí todas las situaciones que suceden,
07:00de que el propio adolescente se pone como en esa tele de juicio
07:04de mirar yo puedo, desafiando todo el tiempo.
07:08Eso por un lado.
07:09Y por otro lado, es fundamental que la familia comprenda
07:13que en este proceso de transformación que vive el sujeto
07:16y que todos los atravesamos, el diálogo es la vía fundamental
07:22de apertura al otro.
07:24Entonces, nosotros las familias nunca debemos,
07:27aunque en algún momento por ahí decimos,
07:30bueno, ya me cansé de hablarle, le escucho yo a los padres de mis pacientes,
07:34ya me cansé de hablarle, le da el portazo, se encierra,
07:37no quiere hablar, no quiere decir nada, está tímido.
07:40Bueno, es esto, es no dejar de hablar con nuestros niños
07:44y con nuestros adolescentes.
07:46Ir notando comportamientos, si bien la adolescencia tiene
07:49como comportamientos pocos comunes, para no decir extraños,
07:53a las otras etapas de la vida, se encierra un poco más,
07:56está un poco más introvertido, porque también tiene que ir
07:59interpretando qué le está pasando en su interior
08:02y, digamos, formándose a ese sujeto que va a salir al mundo exogámico,
08:10como dice Freud, ¿no?
08:12Y esto de ir dando cuenta de ciertos comportamientos
08:15o ciertas conductas que yo, como madre, las sé muy bien,
08:19digo, para mi hijo algo le está pasando, ¿no?
08:22Y no esperar a llegar a una situación límite
08:25para acudir a un profesional de la salud mental, ¿sí?
08:28O sea, digo, ante un evento que a mí me parezca un poco extraño
08:35o fuera lo común, consulto.
08:37No voy a perder nada consultando a un profesional de la salud
08:40de lo que está pasando.
08:41A eso quería hacerte la pregunta.
08:44En el caso de que nos damos cuenta de que hay algo que no está bien,
08:48¿qué acciones debemos llevar a cabo?
08:51A ver, hay ciertos indicadores.
08:53Yo, por lo general, cuando hablo con los docentes, también digo,
08:55hay ciertos indicadores que tanto los padres como los docentes
08:58tenemos que estar atentos, porque no es solamente una cuestión
09:00de los padres, sino también los chicos pasan toda una mañana
09:02o toda una tarde en el colegio y hay indicadores
09:05que yo puedo estar viendo y dar cuenta de ellos, ¿no?
09:09Y hacernos cargo, digamos, ocuparnos, no preocuparnos,
09:12sino ocuparnos de la situación.
09:15A ver, hay indicadores como el cambio fluctuante en las emociones,
09:19el cambio de conducta al comportamiento,
09:22el estar un poco más introvertido, el, no sé, antes le gustaba salir
09:27con sus amigos, ahora está saliendo muy poco o nada,
09:30pasa mucho tiempo encerrado en su habitación.
09:34Por ahí las amistades con las que se relaciona.
09:37Y también el tema de las redes sociales, que es súper importante
09:40esto de ir como vigilando, si se quiere, controlando,
09:44a ver qué relaciones tienen nuestros adolescentes a través
09:47de las redes sociales, con quiénes se relaciona,
09:49con quiénes se comunica, qué comunican cuando comunican, ¿no?
09:53Porque nosotros por ahí pensamos que la persona que está
09:57atravesando un trastorno depresivo o una etapa depresiva
10:00es una persona triste que está todo el tiempo llorando,
10:03y no es así.
10:04El depresivo no significa que esté triste o tirado en una cama.
10:07Exactamente.
10:08Generalmente a la vista de la sociedad es todo lo contrario,
10:11es la persona más hiperactiva, es la persona que hace los chistes,
10:15la que se mueve generalmente, tiene otra acción.
10:17Lo que pasa es que al regresar al lugar donde no quiere regresar
10:21se transforma automáticamente en esa persona depresiva.
10:27Totalmente.
10:28Bueno, a ver, vos me preguntabas qué podemos hacer ante ciertos
10:30indicadores o sintomatologías que encontremos.
10:32Bueno, en primer lugar, yo creo que la base es la familia,
10:35entonces hablarlo en la familia a ver qué está pasando,
10:38ir como notando a ver cuáles son esos indicadores y consultar
10:44también con la institución donde asiste mi hijo,
10:46porque es fundamental incluir a todos los ámbitos.
10:50A todo su entorno.
10:51A todo su entorno. ¿Por qué?
10:52Porque también la institución puede estar dando cuenta de alguno.
10:55Muchas veces quizás la institución es la que hace dar cuenta a la familia,
10:58de que está pasando algo con el niño.
11:01Hay docentes que están muy comprometidos, muy observando y escuchando.
11:08Bueno, yo doy una cátedra en una facultad, doy clases y justamente
11:11le digo a los chicos en una cátedra de Psicología Educacional,
11:14nosotros somos un pilar fundamental, los educadores somos un pilar
11:17fundamental en la vida de los adolescentes, porque muchas veces
11:21el adolescente en esta etapa se revela contra los padres,
11:24pero tiene aliados como por ejemplo los docentes.
11:27Y ahí yo no puedo dejar de no hacer algo cuando doy cuenta de que
11:31a este niño o a este adolescente hay situaciones que le están atravesando.
11:36Yo decía, bueno, ante estos indicadores charlarlo con la familia,
11:40charlarlo con la institución educativa y buscar ayuda profesional
11:43de la salud mental.
11:44O sea, es fundamental que nosotros las familias nos sentamos respaldados
11:49y tener en cuenta que el bienestar general del sujeto es importante,
11:53porque nosotros estamos pensando en una situación económica,
11:56en que lleven todos los útiles al colegio, el que tenga la zapatilla
11:59para hacer actividad física, el que haga algún deporte,
12:02que estudie inglés y demás, pero también la parte de salud mental
12:05es fundamental.
12:06Entonces, consultar a un profesional de la salud mental,
12:09acá en Posada nosotros tenemos, yo no pertenezco a la asociación,
12:12pero vale mencionar...
12:13Justamente eso te iba a preguntar.
12:14Si por ahí hubo alguna situación donde se pudo detectar como un intento
12:21de algo así, ¿dónde pueden recurrir?
12:25¿Hay algún centro de atención específica?
12:29Sí, acá en Posada hay una asociación que se llama Defender la Vida,
12:32una asociación civil que es Defender la Vida,
12:34que ellos tratan específicamente temas del suicidio
12:38y que nace con una, digamos, el origen de esta fundación
12:41tiene que ver específicamente con un hecho que ha sucedido,
12:45que ha transcurrido, y a partir de ahí buscan desde una institución
12:49educativa y los padres buscar soluciones posibles,
12:53estar más atento a lo que le pasa a nuestros adolescentes,
12:57porque cuando ya pasó el hecho nosotros decimos,
12:59uy, ¿cómo no nos dimos cuenta? ¿Cómo no prestamos atención?
13:02Y también nos replanteamos los padres, los docentes, los psicólogos,
13:07¿cómo nos dimos cuenta de que esto podía pasar?
13:10Es que muchas veces, en la gran mayoría, hay indicadores...
13:15Mandando señales, ¿no?
13:16Claro, y son tan mínimas a la luz del sol que nosotros por ahí
13:21no la podemos dar cuenta como familia.
13:23Y a veces pensamos también que no lo van a hacer, ¿no?
13:27Porque hubo muchos casos de gente conocida que pensaban
13:31que no lo iba a hacer, que amagaba tanto que no lo iba a hacer
13:35y terminan realizándolo.
13:38Este tema es tan importante porque lo incluyó incluso
13:42el gobernador en su discurso de apertura de cámara,
13:45no porque Emisiones sea justamente la única,
13:48sino porque creo que es importante como sociedad
13:53comenzar a trabajar estos temas y a ver que podemos,
13:56desde nuestro lugar todo...
13:57Hacer cargo y tomar la responsabilidad.
14:00Exactamente.
14:01Para la prevención.
14:03Porque se escucha mucho decir, bueno, no, pero es un tema delicado,
14:07no hay que tocar, hay que ver, hay que...
14:09Pero yo creo, esto es personal, que este tema hay que ponerlo
14:13sobre la mesa para ver de qué manera podemos nosotros,
14:16como sociedad, sumar a esto.
14:19Y bueno, así como la doctora que sí tiene su formación para esto,
14:23saber a dónde recurrir, saber qué podemos hacer,
14:26estar atentos y entender que somos un equipo,
14:29como bien lo decía la doctora, cuando los chicos estudian
14:32con el colegio, porque es cierto, los docentes observan cosas
14:35que nosotros no vemos, pero a veces escuchamos a los padres
14:38y decimos que ve lo que no.
14:39Es una sociedad, las casas y las cuentas.
14:40Y también comprender como padres, porque también hay hasta por ahí
14:43la frustración del padre decir, pero ¿cómo no lo vi yo y lo vi el docente?
14:47Porque el niño se comporta y el adolescente se comporta
14:50de una manera particular en la casa y cuando está con sus pares,
14:53con sus compañeros, se comporta de un modo diferente muchas veces.
14:56Entonces, ahí también hay características a trabajar.
14:59Por eso es fundamental integrar todos los ámbitos sociales,
15:01el educativo, los clubes a los que pertenece el sujeto, la familia,
15:05o sea, todos tenemos que trabajar en conjunto.
15:08Yo creo que es fundamental esto de trabajar el proyecto de vida,
15:13el sentido de la vida, el sentido que nosotros le damos a nuestra vida,
15:16porque muchas veces hay una psiquiatra, que es la psiquiatra Estapé,
15:20que ella dice que las personas por ahí no es que padecen,
15:24que muchas veces nosotros decimos que padece un trastorno de depresión,
15:27pero en realidad es el sentido de la vida, es una vida sin sentido.
15:31Entonces, trabajar esto del proyecto de vida en el nivel secundario,
15:36la orientación vocacional, escuchaba la entrevista anterior y decía
15:39qué lindo que es por ahí escuchar a una persona que estudia
15:42una carrera poco común, ¿no?
15:44Y qué lindo es incentivar a los adolescentes a hablar del proyecto de vida,
15:50de la orientación vocacional, porque muchos chicos por ahí
15:52terminan en quinto y no saben qué hacer de su vida.
15:55Entonces, trabajar desde la casa, el ámbito educativo, una materia,
15:59por ejemplo...
16:00Y sobre todo apoyarlos en donde ellos se sientan cómodos
16:03y qué quieren para su vida, porque muchas veces esas dualidades
16:06se acrescentan cuando están desconformes, porque esperan
16:11la tradicional carrera en la familia, la tradicional vocación
16:15y ahí es donde lo desestabilizamos, ¿no es cierto?
16:19Exactamente, y acompañarlos a la construcción de su propio deseo, ¿no?
16:23Porque como vos decís, por ahí hacen como cumplir el deseo de los padres
16:26de una carrera universitaria, pero a ver qué quiere el sujeto, ¿no?
16:30Exactamente, aprender a escuchar a ese adolescente, ¿no?
16:33Y aquellos padres...
16:34Y acompañar el propósito.
16:36Totalmente, el propósito de vida yo creo que es clave y fundamental, ¿no?
16:40En todo ser humano, desde un niño de primaria que está con esos desafíos
16:46pequeños, pero son su gran proyecto de la humanidad.
16:49Y ahí ya comienza.
16:50En su etapa y ahí comienza.
16:51Y hoy por hoy creo que ha bajado mucho la edad del adolescente, ¿no?
16:55Antes era como 14.
16:57Creo que el tema de las redes sociales también ha despertado otros intereses.
17:02Ya está duelando, ¿no?
17:04Sí, totalmente, totalmente.
17:05Entonces es como que todo se está adelantando un poco más y nosotros...
17:09Mirá, hoy justamente hablaba con una paciente y le hablaba de esto,
17:13hablábamos en común las dos de la importancia de también cambiar un poco,
17:18reformar un poco este sistema educativo que nosotros tenemos,
17:21de hablar de educación emocional, de inteligencia emocional.
17:24Por decir, comenzar a incorporar, claro, otras áreas, claro.
17:30Incorporar esto de inteligencia emocional, del desarrollo de las emociones,
17:35el acompañamiento a través del coaching.
17:38Y también esto de consultar a un profesional de la salud mental.
17:41A ver, yo tenía un adolescente que vino mucho tiempo y me decía,
17:45vos sabés que vengo obligada acá, ¿no?
17:46Entonces esto de que...
17:48De no sentirse rarita.
17:50De no sentirse raro o que nosotros necesitamos consultar,
17:54como cuando me duele la panza necesito ir a consultar al médico clínico, ¿no?
17:58O cuando tengo, no sé, una cuestión cardiológica y voy al cardiólogo.
18:02O sea, es una cuestión de decir, bueno, hay profesionales que nos ayudan
18:06y que están precisamente para orientarnos a los padres y a los adolescentes,
18:10al sujeto, a ir resolviendo estas cuestiones que están pasando en su vida.
18:15La verdad que es un tema que nos quedaríamos en la mesa a conversar
18:19porque hay mucho detrás de esto.
18:21Pero bueno, quisimos hacerlo de esta manera
18:25y adentrarnos en aguas un poco profundas,
18:29pero queremos ir más adentro, más adelante.
18:33Yo quisiera preguntarte, Sonia,
18:36si tuvieras hoy que dar un mensaje en el marco de esta entrevista,
18:40¿cuál sería el mensaje que darías?
18:42Bueno, yo...
18:44El mensaje que me surge en este momento es...
18:47Bueno, a ver.
18:48La familia es la base de la sociedad, ¿sí?
18:52Las situaciones se gestan ahí en la familia,
18:55entonces, si bien todos vivimos como ajetreados todo el día
18:59en nuestro mundo laboral y en nuestros proyectos personales,
19:02pero hablar con el adolescente, ya que estamos hablando de la adolescencia,
19:08del sentido de la vida, de construir un proyecto de vida,
19:12de mirar a futuro, pero con esperanza, ¿no?
19:15Y de incorporar en nuestra vida esto de hablar del sentido de la vida,
19:18del bienestar general, de la felicidad como momentos,
19:22que no dejemos escapar estas grandes oportunidades que tenemos,
19:26porque después cuando llegamos a la vida adulta,
19:28me pasa a mí que estoy trabajando en un ámbito laboral
19:30que cuando hacemos las licencias por ahí a los docentes,
19:34me di cuenta que llegué a los 30 años de servicio
19:37y estuve muy poco en mi casa y hablando con mis hijos.
19:39Entonces, esto de volver la mirada nosotros a la familia,
19:44a la base y de construir, a ver,
19:47estas habilidades sociales que el sujeto va a hacer frente a la vida,
19:51lo desarrolla en la infancia, en la infancia y en la adolescencia.
19:54Entonces, son etapas fundamentales donde nosotros tenemos que estar presente
19:58en la vida de nuestros hijos y implantar como el diálogo
20:03con afecto, con cariño, el escuchar al otro,
20:06el acompañar en el proceso a la construcción del proyecto de vida.
20:11Entonces, el mensaje es a las familias,
20:13a los padres que nos están escuchando, nos están mirando,
20:15acompáñenle a sus hijos, presten atención, escúchenlo,
20:18escúchenlo lo que le está pasando, es llegar, cómo estás,
20:21cómo te fue en el día, notar que estamos orgullosos
20:25de lo que ellos van construyendo también.
20:27Esto es revalorizar la familia como base de la sociedad.
20:31Qué lindo. Y si tuvieras, Sonia, que brindar,
20:35¿por qué te gustaría brindar?
20:38Probablemente porque estamos en vivo y nos están corriendo.
20:42Es que tenemos a borbotones las preguntas.
20:44Bueno, sí, es un tema superinteresante.
20:46Yo quiero brindar por nuestro bienestar general,
20:49porque vengo de la salud mental, entonces el área de la salud mental,
20:51hoy hablamos de las ciencias biológicas,
20:54pero brindar por nuestro bienestar general.
20:56Si nosotros estamos bien con nosotros mismos, a gusto,
21:00nos sentimos realizados en la etapa donde estemos en nuestra vida,
21:04nosotros vamos a estar bien con el entorno.
21:06Entonces, primero, porque por ahí nosotros buscamos mucho el afuera,
21:08pero tenemos que estar bien con nosotros mismos,
21:10sentirnos realizados con nosotros mismos,
21:13resolver nuestras situaciones y no tratar de llenar esos vacíos con el afuera.
21:17O sea, brindo por nuestro bienestar general,
21:19que nos ocupemos de nuestra salud mental,
21:21que nos ocupemos de sentirnos, no de estar solamente bien,
21:25sino de sentirnos bien.
21:27Qué lindo. Salud.
21:29Brindamos, le agradecemos a Sonia la presencia.