كشفت شام الذهبي عن عمليات التجميل التي خضعت لها بشكل مفصل.. فماذا قالت ابنة الفنانة السورية أصالة نصري؟.. .إليك التفاصيل.
Category
😹
FunTranscript
00:00أنا فاكرة كويس قوي لما مرة رجعت من مدرسة لمامتي وبقول لها
00:03ماما في بنت أمر جات لمدرسة جديد شعرها أشقر وعينيها ملونة
00:07وأنا ليه شكلي مش زيها وليه مش حلوة زيها
00:16الغيرة من المشاعر اللي بتخلي ناس كتيرة قوي تخسر بعضها
00:19وأقارب الناس
00:20وأنا بحس إن هي بتبقى مخلوقة جوا كل بني آدم بالفترة
00:23ومامتي خدتها فرصة إن هي تقومني وتقوي ثقتي بنفسي
00:27العالج فيا الموضوع ده كانت فعلاً بتبقى زي الدكتور النفسي
00:30اللي قعدت تعالجني من المشاعر دي
00:33وحقيقي لما ساعدتني إن أنا أقوم المشاعر دي
00:35وأقوم مشاعر الغيرة
00:37حسيت إن أنا بقيت بني آدمها أحسن وسعيدة أكتر في حياتي بعد كده
00:41حتى لما مليت وتخنت ما كنتش ثقتي بنفسي قلت أو تهزيت بأي شكل
00:46بحس إن الغيرة هي من الحاجات لو قدرنا إن إحنا نتغلب عليها ونقومها
00:51تخلي صدقاتنا تبقى أحسن ديرتنا تبقى صحية أكتر
00:54لأنه إحنا بنتمنى كل الناس تبقى كويسة
00:57مش بل غير من نجاح ناس حوالينا بل بالعكس بنفرح لهم
01:01زي ما بنفرح لنفسنا
01:02وده شعور جداً صحي
01:04بيخلينا إحنا كمان نبقى نسخة أحسن من نفسنا
01:07أنتوا اللي بحب العلمة وقعت مامتي
01:09إن أنا هاخترها لها حاجة عشان تبقى صغيرة وحلوة
01:24أول حاجة الجودة بتاعت البشرة نفسها وصحيتها
01:28وده بيحصل بالاهتمام والسكن كير والحاجات العلاجية
01:34اللي فيها علاج تريتمنت مش تجميل
01:38علشان يبقى جودة بشرتنا تبقى صحية
01:41إن بشرتنا تبقى مرفوعة وكونتورد وهنا وهنا
01:46ومش تجميل
01:47ومش تجميل
01:48ومش تجميل
01:49ومش تجميل
01:50ومش تجميل
01:51حقنت مثلاً الحتة دي عشان أنا عندي الحتة دي
01:54محتاجة تجميل اللي هي التامبلز دي
01:56بس برضو الحتة دي إن الحتة بتاعت كتير
01:59فمش متطرح
02:00إيه الحتة دي مش فاهم؟
02:01اللي هي التامبلز تبقى من النضارة تبقى نازلة كده
02:05فلما ملتها شوية
02:07عندي دي عندي دي؟
02:08لا مش عندي
02:09مش عندي؟
02:10لا أنا عشان بلبس نضارة كتير فالحتة دي كتير
02:12فلما ملتها شوية
02:13عندي دي عندي دي؟
02:14لا مش عندي
02:15مش عندي؟
02:16فلما ملتها شوية
02:17عندي دي عندي دي؟
02:18لا مش عندي
02:19مش عندي؟
02:20لا أنا عشان بلبس نضارة كتير فالحتة دي كده كانت دخلة
02:23حل
02:24فلما ملتها إدتني كده
02:25الشكل
02:26شكل فامنن أكتر
02:27حل
02:28بس بتاعت الحتة دي مثلاً دي إن الحتة دي بتاعت كتير
02:31عند الناس
02:32وكنت عاملة شفايفك وسايبها بقى خلاص مش هتحقنيها تاني
02:35وكنت عاملة شفايفي من زمن
02:36عاملة بقى إيه تاني؟
02:38بس كده بعمل بقى الحاجات التحفيزية
02:40إيه هي بقى الحاجات التحفيزية؟
02:41بعمل هي البيوستيموليشن يعني لسه عاملة في الصيف حاجة اسمها
02:45كالسيم هيدروكسي أبيتايت
02:46عشان عشان تعملي كده استيموليشن لتعمل تحفيز الكلجن الاسن
02:51وتشدلي بشريتي كده بشريتي تفضل يعني
02:54دي حقنا
02:55حقنا
02:56بشريتك بتشد من غير فيلر
02:58من غير فيلر
02:59اسمها إيه بقى؟
03:00اسمها بيوستيموليشن
03:02مثلاً عمليات مناخيري
03:04مش مرة عملتها مرتين
03:05عشان أول مرة ما نجحتش
03:07أنا من وقت ما تولدت مناخيري كانت كبيرة جداً جداً
03:10وعايزة أقولك أنه أول حاجة عملتها في الفودي
03:13وأنا بشوف بنتي بقوله للدكتور والنبي واريني مناخيرها
03:17كلهم بيطلعوا نفسي شبع بعض
03:19كلهم مناخيرهم كبيرة
03:21مش كبيرة زي
03:22لأنه أنا مناخيري سببتلي عقدة كبيرة قوي
03:24كنت بجيب مشابك الغسيل ونام بيها
03:26زمان ما كانش عندي أي حاجة على سوشل ميديا
03:29واتعرضت للتنمر لأول مرة على الـ..
03:32public بأنه صور لي وفيديوهات من event عائلي لي كان
03:38انتشر على اليوتيوب
03:40comments كانت قاسية جداً
03:41أني أدقي أني أنا تخينا وأنا تولدت
03:44overweight
03:45وكنت طول عمري بحب الأكل وعمري ما كنت حاسة أني محتاجة أخس
03:48لغاية ما عديت على الcomments دي
03:51برغم أن الcomments كانت قاسية جداً
03:53قعدت أفكر كده طب يمكن عندهم حق
03:55يمكن مفروض فعلاً أخس عشان أبقى صحية أكتر
03:58واللي بدحك أني كنت في الطريق أصلاً رايحة المطعم أكل
04:01قررت أني يوميها أني ده يبقى بداية أني أخد القرار أني فعلاً أغير my lifestyle
04:07وابتدي أخس
04:08أنا خسيت إزاي؟
04:09سؤال بتسأله على طول
04:10لأني أنا خسيت قرب 30 كيلو بتقريباً سنة
04:13كان عندي 21 سنة بالمناسبة
04:15لما خدت القرار أني أحتاج أخس ومحتاج أبقى صحية أكتر
04:19اللي أنا عملته أني كنت بعمل سيام متقطع
04:22وكنت ما بتعشش وبنمج عينة
04:24التيبس دي بالنسبة لي كانت مهمة جداً
04:26أنا كنت حد بافطر كل يوم الصبح
04:28لقيت نفسي لما بافطر نفسي على الأكل بتفتح اليوم كله
04:31فباكل أكتر
04:32فبطلت أفطر وبطلت أتعشى
04:34وبقيت أكل وجبة واحدة
04:36عايزة أقولك أني في أيام كنت بنام ميتة من الجوع
04:39ومش بعرف أنام من كتر الجوع
04:41وكنت بفضل دايسة على نفسي علشان أقاوم الجوع ونام
04:44اللي حصل أني تدريجياً الموضوع بقى أسهل بالنسبة لي
04:47معدتي صغرت
04:48بغير أني أنا بقيت ألعب كارديو كتير
04:50الكارديو من الحاجات اللي ساعدتني أني أحرق
04:53بس 70% من خصيصاني كان لي علاقة بأني أنا قللت أكلي جداً
04:58بطلت الحلويات لمدة سنة ونص
05:00وبس بنام جاعينة
05:01وحتى دلوقتي لما بدخن كيلو أو 2 كيلو وبقى عايزة أخصهم
05:05برضو بعمل نفس الطريقة اللي هي الصيام المتقطع
05:08فأنا بنصح بالصيام المتقطع
05:10regardless عايزين تخصه أو لأ
05:12بس كمان بنصح أن كل إنسان عايز يعمل حاجة ويوصل لحاجة
05:16يبتدي يسعلها ويفهم جسمه أكتر
05:20فكل جسم مختلف نتكونكت مع جسمنا
05:22نفهم نفسنا
05:23عندنا إرادة ونعرف نعمل أي حاجة