منها الرياضة والهدوء النفسي.. د. أشرف عقبة يثدم نصائح لتجنب الإصابة بارتفاع ضغط الدم

#صباح_الورد .. قال الدكتور أشرف عقبة رئيس أقسام الباطنة والمناعة بطب جامعة عين شمس سابقا، أن ضغط الدم يصنف على أنه واحد من الأمراض الشائعة جدا وتقريبا ربع سكان الأرض مصابون بارتفاع ضغط الدم، وهو أحد المسببات الرئيسية للمشكلات التي تحدث في الدماغ والقلب وبعض وظائف الكلى، ولذلك من الضروري معالجة ارتفاع ضغط الدم بكل الوسائل الممكنة سواء غير الدوائية مثل تقليل الملح وتقليل الوزن وممارسة الرياضة.
اشترك في القناة الرسمية #TeNTV ليصلك كل جديد http://bit.ly/TeNTV
تابعوا قناة Ten TV على مواقع التواصل الاجتماعي:
Twitter: https://goo.gl/w6aF3o
Facebook : https://goo.gl/HwSu9L
Youtube: https://goo.gl/XCWepB
Instagram: https://goo.gl/hN7c7N