• il y a 6 mois

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Transcription
00:00Exercice de cloche-pied. Le tour complet est réalisé en 5 à 8 petits sauts.
00:07Point d'attention particulier sur la triple flexion lors de la réception
00:12et la stabilité de l'axe pied-genou-hanche-tronc tout au long de l'exercice.

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