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00:00Des astuces pour dépenser moins et donc garder ta thune, manger avant ses courses, ça t'évitera d'acheter des trucs dont t'as pas besoin, opte pour les rayons anti-gaspilles, y'a plein d'aliments et c'est souvent moins 30%.
00:08Réfléchis à tes courses avant de les faire, grâce à une liste, et tiens-toi-y. Pour manger des légumes pas chers, tiens-toi au courant des récoltes saisonnières.
00:14Dès que tu peux, achète local à des petits producteurs, l'idée c'est de consommer moins mais mieux. Abonne-toi !