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ÉducationTranscription
00:00 Je réagis en direct aux vidéos de Drop of Curiosity.
00:03 Pourquoi le cerveau retient certaines choses inutiles longtemps après, mais pas des choses importantes ?
00:10 C'est une question de PRC1835, j'adore ton pseudo.
00:14 Tout dépend de comment t'as enregistré l'information en fait.
00:16 Et là je vais te présenter 5 facteurs qui peuvent influencer le fonctionnement de ta mémoire.
00:20 A quel point t'es concentré sur l'information à retenir.
00:23 Ta motivation ou l'intérêt que tu as de mémoriser cette information.
00:26 Plus c'est important, plus tu as des chances de le mémoriser.
00:29 La valeur émotionnelle que tu accordes à cette information.
00:32 Et l'environnement.
00:33 On le sous-estime très souvent, mais quand on mémorise quelque chose,
00:36 souvent on mémorise aussi le contexte autour de cette information.
00:39 La respiration.
00:40 Il y a eu en fait un article de 2016 qui dit qu'on mémorise mieux si tu respires par le nez.
00:45 Ce serait une histoire d'activation des nerfs olfactifs,
00:48 qui viendrait stimuler les processus de mémorisation.
00:50 Donc si t'as l'impression de mal mémoriser des trucs, de pas retenir certaines choses,
00:54 c'est peut-être parce que tu respires pas comme il faut.
00:56 Non je rigole, c'est aussi à cause des autres facteurs, mais voilà.
00:58 !