Un nuevo estudio ha descubierto que presionar a un niño para que coma determinados alimentos puede empeorar sus hábitos alimentarios.
Al mismo tiempo, ofrecer recompensas por comer o una educación estricta también pueden dificultar la situación.
Laine Chilman, investigadora principal y estudiante de doctorado de la USC, afirma que para los padres de niños quisquillosos con la comida, la hora de comer puede ser especialmente estresante.
Descubre cómo conseguir que tu hijo coma de todo.
El primer paso es dar un buen ejemplo y asegurarse de que toda la familia come junta.
Involucra a los niños en la cocina para que sepan de dónde proceden los alimentos.
Apaga la televisión durante las comidas para que los niños puedan concentrarse en la comida y no en las pantallas.
Al mismo tiempo, ofrecer recompensas por comer o una educación estricta también pueden dificultar la situación.
Laine Chilman, investigadora principal y estudiante de doctorado de la USC, afirma que para los padres de niños quisquillosos con la comida, la hora de comer puede ser especialmente estresante.
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El primer paso es dar un buen ejemplo y asegurarse de que toda la familia come junta.
Involucra a los niños en la cocina para que sepan de dónde proceden los alimentos.
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