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00:00 - On va parler de Bicente, 1m79, 78 kilos en hiver, 75 kilos en été.
00:06 - Ah ouais !
00:07 - Là on est en printemps, qu'est-ce qui se passe ? Vous êtes à où ?
00:08 - Je suis entre deux !
00:10 - En été parce que je fais du vélo et que le vélo ça sèche,
00:13 et en hiver parce que je fais beaucoup de lutte, je fais du jujitsu brésilien,
00:16 et que du coup, tu prends du muscle.
00:18 - Non, pas du tout, il m'énerve un peu aussi, il faut le dire aussi.
00:21 - Il vous dit 1 à 2 à 3 activités par jour ou par semaine ?
00:24 - Non, non, non, non, pas par semaine quand même.
00:27 Mais ça peut être 3 activités par jour, mais j'ai un peu calmé là-dessus.
00:30 Mais j'aime bien la variété, en fait moi, la motivation je la trouve dans la variété.
00:34 Ce que je supportais plus dans le foot, c'était ce qu'on appelle la routine.
00:38 - Le bus, l'entraînement...
00:39 - Ce mot je le déteste, faire tout le temps la même chose.
00:41 Et en fait le sport c'est magique, il y a mille trucs à faire.
00:43 Et la motivation tu la trouves quand tu passes du jujitsu au vélo, au ski, à la rando, au yoga,
00:48 un peu de renforcement musculaire, aller courir, il y a plein de trucs à faire.
00:53 Et il faut trouver en fait son truc, c'est ça le problème.
00:56 C'est ça le problème.