ज्यादा चॉकलेट खाने से क्या होता है| Does Chocolate Cause Iron Deficiency |Boldsky

यह तो हम सभी अच्छी तरह जानते हैं कि आयरन हमारे शरीर के लिए बहुत ज़रूरी है और इसकी कमी से एनीमिया, ज्यादा थकान और सांस फूलने जैसी कई समस्याएं होने लगती है। हाल में किये एक सर्वे के अनुसार भारत की अधिकतर महिलायें एनीमिया से पीड़ित होती है। पर क्या आप जानते है की ज्यादा चॉकलेट खाने से होता है, आइये जानते है कैसे।

We all know very well that iron is very important for our body and its deficiency causes many problems like anemia, excessive fatigue and breathlessness. According to a recent survey, most of the women in India suffer from anemia. But do you know that it is caused by eating too much chocolate, let us know how.

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