La Revolución de la Cuchara: Proteína de soya.

En el video de YouTube titulado "PROTEÍNA DE SOYA GUISADA", los presentadores Caro y Dora demuestran una receta vegetariana que utiliza proteína de soya texturizada. Comienzan hidratando la proteína en agua condimentada, lo que le permite absorber los sabores del curry y otras especias. Luego la proteína se saltea en aceite con cebolla y se puede acompañar de verduras como tomate, apio y espinacas. Para darle más sabor, los anfitriones sugieren agregar tofu, salsa barbacoa o salsa teriyaki. La versátil proteína de soja se puede servir con arepas u otros platos, lo que la convierte en una opción sabrosa y creativa para cualquier comida.