Les conseils de notre docteur Brigitte Milhau sur les sujets santé qui vous concernent dans #BonjourDrMilhau
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00:00 Yo, on s'intéresse au vieillissement.
00:02 On commence par une petite question.
00:04 D'après vous, les femmes vieillissent-elles plus vite ou moins vite que les hommes ?
00:08 Généralement, c'est vous qui posez la question, Brigitte.
00:10 Mais bon, je me permets.
00:11 Bon, alors, plus vite ou moins vite ?
00:15 Plus facile de poser la question, j'y réponds.
00:17 Il y a mes huit !
00:19 Mais non, il ne faut pas mettre le bandeau !
00:21 Merci.
00:22 On dit merci à la régie.
00:23 Ça, c'est malin, tiens.
00:24 Donc les femmes, Brigitte, non ?
00:27 Les femmes vieillissent donc moins vite que les hommes.
00:30 Ou les hommes vieillissent plus vite que les femmes.
00:32 Plus vite que les femmes, on meurt plus tôt aussi.
00:34 Alors, on savait que l'espérance de vie des femmes était plus importante.
00:38 Ça, on le sait depuis longtemps.
00:39 L'espérance de vie des femmes, 85,7 ans, comme on va le voir là.
00:44 Et l'espérance de vie des hommes, c'est 80 ans.
00:47 Donc ça, on le sait depuis longtemps.
00:49 Mais là, en fait, de quoi parle-t-on ?
00:51 On parle...
00:52 Il y a différents...
00:54 Donc voilà, l'espérance de vie, ça, on le sait depuis longtemps.
00:57 Ça a toujours été comme ça. Les femmes vivent plus longtemps que les hommes,
01:00 pour diverses raisons.
01:02 Quand on dit espérance de vie, ça commence à la naissance.
01:04 C'est l'espérance de vie de 85,7 ans, dès la naissance.
01:08 Oui.
01:09 Donc ça prend en compte aussi les accidents jeunes,
01:12 où il y a plus d'hommes qui ont des accidents.
01:14 Ça prend en compte beaucoup de facteurs.
01:15 Mais ce n'est pas le sujet aujourd'hui.
01:17 De quoi parle-t-on aujourd'hui ?
01:18 Il y a une différence entre l'âge chronologique,
01:21 celui qu'on vous demande spontanément quand on vous dit
01:24 "quel âge vous avez, Romain ? Quel âge vous avez..."
01:26 Ça, c'est l'âge chronologique.
01:28 C'est l'âge depuis la naissance.
01:30 Pardon ?
01:30 Non, je disais 18, non mais c'était...
01:33 Comme on va le voir là.
01:34 Et après, il y a l'âge biologique.
01:37 Et l'âge biologique, c'est quoi ?
01:39 On sait maintenant, avec un procédé particulier
01:42 qui va analyser les chromosomes,
01:44 on sait qu'il y a des petites choses sur les chromosomes
01:47 qui sont des marqueurs du vieillissement.
01:49 C'est de la méthylation...
01:51 C'est un peu compliqué, on va appeler ça des horloges épigénétiques, si vous voulez.
01:54 Enfin, en tout cas, toujours est-il que sur les chromosomes,
01:57 on va pouvoir avoir des signes de vieillissement
02:01 et ce système est tout à fait éprouvé.
02:03 On sait le faire maintenant.
02:05 Et donc, qu'est-ce qui s'est passé ?
02:07 Il y a une étude qui a montré la différence entre les hommes et les femmes.
02:11 Cette étude, qu'est-ce qu'elle a fait ?
02:12 Elle a pris des jumeaux,
02:14 donc comme ça, ils étaient nés au même âge,
02:15 l'âge chronologique était le même,
02:17 des jumeaux, 2240 jumeaux.
02:20 Parmi eux, il y avait des jumeaux de même sexe,
02:22 mais il y avait aussi des jumeaux de sexe opposé,
02:24 c'est-à-dire un garçon et une fille.
02:27 Et ils ont étudié leur âge biologique.
02:30 Eh bien, il ressort de cette étude,
02:33 regardez, que les femmes...
02:35 Alors, il y avait deux groupes,
02:37 il y avait un groupe de 21 à 42 ans,
02:40 donc jeunes, ça commence déjà très jeunes.
02:43 Déjà très jeunes, les femmes vieillissent moins vite que les hommes.
02:47 De 1,2 ans, moins rapidement que les hommes.
02:51 Et regardez comme ça s'accélère après.
02:53 De 50 à 76 ans,
02:56 là, il y a une différence...
02:58 C'est quoi, c'est la santé, l'âge biologique ?
03:00 C'est des signes de vieillissement des cellules sur les chromosomes.
03:05 Je ne vais pas vous raconter le procédé,
03:07 c'est un peu compliqué.
03:08 Métillation, si vous voulez.
03:10 Bref, ce qui est intéressant,
03:13 évidemment, ils ont tenu compte
03:15 de tout ce qui peut accélérer le vieillissement.
03:17 Le tabac, l'alcool, le surpoids, l'ascédentarité,
03:23 tout ça, ce sont des facteurs que l'on connaît.
03:25 Mais ils ont aperçu aussi
03:28 que les hormones féminines
03:30 avaient aussi un rôle important dans ce vieillissement.
03:34 Et notamment, vous savez, il y a un processus
03:36 que l'on appelle l'oxydation.
03:39 Comment vous expliquer ?
03:40 Dès que c'est à l'oxy...
03:41 De toute façon, dès qu'on naît, on vieillit.
03:43 Enfin, c'est évident.
03:45 Et dès qu'on respire, on vieillit.
03:46 L'oxydation, c'est l'oxygène qui vieillit
03:48 de nos cellules de toute façon.
03:50 Et donc, cette oxydation,
03:52 on sait que les hormones, les estrogènes,
03:54 les hormones féminines,
03:55 calment ce vieillissement des cellules,
03:57 empêchent un peu l'oxydation des cellules.
04:01 Et donc, ce serait le résultat de cette étude
04:03 et c'est ce qui expliquerait en grande partie
04:06 cette différence.
04:07 Et c'est vrai que spontanément,
04:09 si on n'avait pas mis le bandeau,
04:10 on aurait... Les gens ont tendance à dire...
04:13 Non, je plaisante. Merci beaucoup.
04:16 On aurait tendance à dire que les femmes
04:17 vieillissent plus vite.
04:19 Eh bien non, non seulement on vit plus longtemps,
04:21 mais en plus, on vieillit moins que les hommes.
04:25 Si, Magit.
04:26 [Musique]
04:29 [Sous-titres réalisés para la communauté d'Amara.org]