Receta Merienda
Si quieres un chute de energía justo antes de una sesión de deporte o para afrontar un día ajetreado, ¡prepara estas bolitas energéticas con intenso sabor a cacao, avellana y cacahuete, combinación que nos recuerda claramente al sabor de la chocolatina de Snickers. Estas “Energy balls” no tienen azúcares añadidos sino que van endulzadas naturalmente con dátiles. Esta receta vegana es perfecta como tentempié saludable de media mañana o tarde; aunque es conveniente ser comedidos en su consumo ya que, si bien los ingredientes que usamos en esta receta son muy saludables, también son bastante calóricos. No lo dudes y disfruta hoy mismo de esta receta sana, fácil y rápida.
Ingredientes:
- 12 dátiles (100 gr sin hueso)
- 40 gr de avellanas
- 1 cucharada de copos de avena
- 1 cucharadita de cacao en polvo sin azúcar
- 4 cucharaditas de crema de cacahuete (o crema de maní)
Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/merienda/bolitas-energeticas-de-datiles-con-corazon-de-crema-de-cacahuete-fid-1579730
Si quieres un chute de energía justo antes de una sesión de deporte o para afrontar un día ajetreado, ¡prepara estas bolitas energéticas con intenso sabor a cacao, avellana y cacahuete, combinación que nos recuerda claramente al sabor de la chocolatina de Snickers. Estas “Energy balls” no tienen azúcares añadidos sino que van endulzadas naturalmente con dátiles. Esta receta vegana es perfecta como tentempié saludable de media mañana o tarde; aunque es conveniente ser comedidos en su consumo ya que, si bien los ingredientes que usamos en esta receta son muy saludables, también son bastante calóricos. No lo dudes y disfruta hoy mismo de esta receta sana, fácil y rápida.
Ingredientes:
- 12 dátiles (100 gr sin hueso)
- 40 gr de avellanas
- 1 cucharada de copos de avena
- 1 cucharadita de cacao en polvo sin azúcar
- 4 cucharaditas de crema de cacahuete (o crema de maní)
Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/merienda/bolitas-energeticas-de-datiles-con-corazon-de-crema-de-cacahuete-fid-1579730
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