• l’année dernière
Recette Plat

Dans la catégorie des recettes réconfortantes et originales, on craque pour ce dahl de lentilles corail ! Non seulement il permet de faire découvrir cette légumineuse à toute la famille mais en plus ce plat est végétarien. De quoi diversifier ses menus tout en se faisant plaisir :-)
Agrémenté de coco, gingembre, cumin ou encore coriandre, il y a fort à parier que ce plat vous fasse voyager !
Départ imminent avec nos étapes expliquées pas à pas juste en-dessous ↓ ↓

Ingrédients:
- 1 c. à soupe d'huile neutre (tournesol)
- 1 oignon
- 1 c. à café de cumin
- 1 gousse d'ail
- 1 c. à café de gingembre moulu (ou 1cm de gingembre frais)
- 1 clou de girofle
- 1 pincée de piment moulu
- 1 c. à café de coriandre moulue
- 1 c. à café de cardamome moulue
- 1 c. à soupe de concentré de tomate
- 15 cl de crème de coco
- 1 c. à café de sel
- 1 c. à café de poivre
- 250 gr de lentilles corail
- 60 cl d'eau


Voir recette sur le site: https://www.ptitchef.com/recettes/plat/dahl-de-lentilles-corail-facile-fid-1574896

Transcription
00:00 [Musique]
00:02 [Musique]
00:04 [Musique]
00:06 [Musique]
00:09 [Musique]
00:12 [Musique]
00:40 [Musique]
00:43 [Musique]
00:49 [Musique]
00:55 [Musique]
01:01 [Musique]
01:07 [Musique]
01:10 [Musique]
01:16 [Musique]
01:22 [Musique]
01:28 [Musique]
01:34 [Musique]
01:37 [Musique]
01:43 [Musique]
01:49 [Musique]
01:55 [Musique]
02:01 [Musique]
02:04 [Musique]
02:10 Sous-titres réalisés para la communauté d'Amara.org
02:13 Merci.