Les 20 premières secondes, les 20 premiers gestes, les 20 premiers mots et les 20 premiers centimètres... Bref, tu l'auras compris, la première impression est ULTRA importante !
Samuel te donne tous ses conseils pour impressionner le jury dès ton entrée dans la salle !
Samuel te donne tous ses conseils pour impressionner le jury dès ton entrée dans la salle !
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00:00 [Musique]
00:05 Salut, c'est Samuel pour Trouve ta voix.
00:07 Et dans cette vidéo, on va voir comment la règle des 4 x 20
00:10 va t'aider à réussir ton grand oral.
00:11 [Musique]
00:15 Bien joué !
00:16 Sauf que la règle des 4 x 20, ce n'était pas une règle de maths,
00:18 c'était une règle de réussite.
00:20 Plusieurs études ont montré qu'il fallait entre 20 et 30 secondes à quelqu'un
00:23 pour se faire une première impression d'un candidat.
00:25 Il est donc primordial de soigner ces 20 premières secondes de ton oral.
00:28 [Musique]
00:33 Les 20 premières secondes, elles commencent dès que tu entres dans la salle.
00:35 C'est comme au théâtre.
00:36 Le spectacle, il commence au lever de rideau,
00:38 quand les acteurs entrent en scène.
00:40 Toi, pour toi, la scène, c'est ta salle d'examen.
00:43 Fais attention à ta posture.
00:44 Je te conseille d'avancer d'un pas assuré, de sourire au jury
00:48 et puis par politesse de dire "Bonjour madame, bonjour monsieur".
00:50 [Musique]
00:55 Attention à ta gestuelle.
00:56 Évite d'avoir les bras croisés ou d'adopter des attitudes de repli
01:00 ou perçues comme négatives, le dos courbé, être un petit peu en retrait, etc.
01:04 Pense à aller voir ou revoir les vidéos de Sacha et de Juliette sur la gestuelle.
01:09 Une gestuelle maîtrisée, ce sont des points de gagné.
01:11 [Musique]
01:16 Il faudra veiller à soigner l'introduction et notamment l'accroche de ton exposé.
01:20 Parle d'une voix claire, structurée, assurée, pense à articuler.
01:25 Tu dois commencer par une citation, une date,
01:28 du moins une accroche suffisamment courte, précise et impactante
01:32 pour attiser la curiosité de ton jury.
01:34 Pense à aller voir les vidéos de Shana à ce sujet.
01:36 [Musique]
01:40 C'est la distance avec ton interlocuteur.
01:43 Le jour de l'oral, ce sera certainement plus.
01:45 Quoi qu'il en soit, pense à prendre quelques secondes
01:47 pour regarder le jury dans les yeux.
01:49 S'il a bien un moment où braver sa timidité, c'est celui-là.
01:52 [Musique]
01:57 Chaque fois que je passe un entretien,
01:58 ce que je me dis pour faire une vraie bonne première impression,
02:01 c'est de garder ce regard qui pétille, d'être solaire, de forcer la bonne humeur
02:05 pour créer une énergie qui est communicative
02:07 et puis pour garder justement cet état d'esprit
02:09 tout au long de l'échange avec le jury.
02:10 [Musique]
02:16 [Silence]