Lors de sa création en 1991, le club n'avait pour objectif que la formation avec des jeunes de moins de 18 ans. Si aujourd'hui toutes les catégories sont représentées à l'ECSEL, la formation reste une priorité.
L' École de Cyclisme a reçu le label d'excellence de la Fédération Française de cyclisme. Immersion dans l'une des rares écoles de France de cyclisme de 8 ans au porte des professionnels.
L' École de Cyclisme a reçu le label d'excellence de la Fédération Française de cyclisme. Immersion dans l'une des rares écoles de France de cyclisme de 8 ans au porte des professionnels.
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00:00 [Musique]
00:16 Donc Maxime Larue, manager sportif de l'Espoir Cycliques Saint-Etienne-Loire.
00:20 [Musique]
00:25 Salut Marlène, ça va ?
00:27 Ça va les gars ? Vous êtes prêts pour ce petit entraînement spécifique au Grand Prix de Saint-Etienne ?
00:34 Ça va Ko ?
00:36 Ça va ouais mec.
00:37 Voilà donc après on est dans la partie bureau administratif du club,
00:41 avec l'historique des différents maillots de l'équipe.
00:45 Là c'est les maillots des coureurs qui sont passés professionnels ces dernières années.
00:50 Donc là il y a Yako Haninen qui est chez G2R Citroën La Mondiale,
00:55 Clément Russeau chez Arkea Samsic, et puis Sandy Dujardin chez Total.
01:00 Et pour la petite anecdote, ils ont participé à Milan-Sanremo.
01:07 Ils sont passés par le club ?
01:08 Ils sont passés par le club, oui.
01:10 Donc voilà c'est une petite fierté, et puis après une reconnaissance aussi de mettre ça en exergue.
01:16 Et puis surtout pour les jeunes qui atteignent nos structures, de voir ça, ça leur fait briller les yeux.
01:21 Et puis j'espère que ça leur suitra des vocations.
01:25 Les Sports Cycles Tête-à-Tête Noire est un club de cyclistes de compétition,
01:37 qui accueille des jeunes de 6 ans jusqu'à 25 ans avec l'élitisme.
01:44 Et puis en même temps on développe d'autres activités qui tournent autour du vélo,
01:47 le savoir rouler et la remise en selle.
01:49 Ce qui m'a fait venir ici, c'est la passion du vélo,
01:52 et puis après c'est un club qui me faisait rêver par rapport à sa jeunesse, son dynamisme,
01:58 et sa manière de voir les choses pour le futur dans le vélo.
02:03 L'Excel a été labellisé 5ème structure française pour l'école de cyclisme.
02:14 Donc en fait c'est un classement sur les meilleures structures françaises.
02:18 Et donc oui, on est au 5ème rang.
02:20 Ça devient surtout de la structuration, c'est-à-dire la professionnalisation de nos emplois,
02:26 avec un référent par chaque catégorie, des tout petits jusqu'au grand.
02:31 Donc la transversalité aussi de toutes les activités que l'on fait, pistes, cyclocross, routes.
02:37 Et puis après aussi les événements qu'on crée en parallèle de cette activité quotidienne du vélo.
02:44 Je m'appelle Nathan Elgeri, je suis entraîneur à l'EC Saint-Etienne-Loire pour l'équipe nationale 1,
02:49 et ça fait deux ans maintenant que je officie ici.
02:52 Mon rôle c'est tout ce qui est attrait à la performance,
02:57 donc je m'occupe de tout ce qui est quantification de la charge d'entraînement,
03:01 planification de l'entraînement, tout ce qui est aussi testing, postural,
03:06 et puis je m'occupe des différents stages d'entraînement quand on part.
03:10 Donc en training camp, stages montagne, stages d'altitude, stages de début de saison,
03:15 et puis ensuite je suis aussi sur certaines courses, comme les chronos par équipe,
03:22 où là il y a un peu plus de performances fines,
03:26 donc tout ce qui est aérodynamisme, équipement, tout ça.
03:29 Donc là je me déplace sur les courses et j'aide, je suis, je modifie si il faut,
03:35 les protocoles nutrition, etc.
03:37 On tourne à gauche, et puis là on va choper vraiment un tapu qui fait bien mal,
03:42 et le danger c'est que tout de suite derrière, on tourne à droite,
03:46 et là on a une petite route étroite, sur à peu près 800 mètres je dirais.
03:50 Donc sur cette portion il faut vraiment être vigilant, positionner bien en amont,
03:55 parce que vous le savez ça ne vous redonne pas,
03:57 on ne peut pas se permettre de se positionner 100 mètres avant.
03:59 En tant que sous-genre de reconnaissance,
04:01 c'est important, c'est essentiel, surtout sur des routes qu'on ne connaît pas forcément,
04:07 quand on est loin de notre région en tout cas.
04:09 On a le temps des fois de faire une rocco ?
04:12 Ça dépend, on l'a fait la semaine dernière en Coupe de France par exemple,
04:17 quand on vient deux jours avant,
04:19 et parfois on n'a pas le temps quand on vient la veille ou le jour même,
04:23 et qu'on ne connaît pas, que les parcours ont changé,
04:25 donc c'est là que c'est vraiment important.
04:27 Est-ce que sur le vélo tu te le marres, ou tu peux attaquer ?
04:31 Là souvent on a des fiches sur la potence ou sur le cadre,
04:35 avec les différents points kilométriques importants qui ont été expliqués sur le briefing,
04:40 et puis on a souvent le parcours, le tracé GPS sur le compteur en plus,
04:46 donc on a toutes les infos en live.
04:49 On met le compteur aujourd'hui, on n'enlève pas, c'est un vrai outil.
04:53 On en a besoin sur des courses qui font 4 heures,
04:57 on ne peut pas retenir tous les kilomètres, tous les moments importants,
05:01 donc on en a quand même besoin.
05:03 Chez les amateurs, on n'a pas l'oreillette en course,
05:05 on l'a juste sur les chronos,
05:07 donc les épreuves où ils sont tout seuls sur leur vélo chronométré,
05:10 ou sur les chronos par équipe.
05:12 En course en ligne, on n'a pas l'oreillette,
05:14 après ils ont leur capteur, ils ont leurs données en temps réel.
05:19 On ne les utilise pas beaucoup en course,
05:23 en fait on fait beaucoup de traitements post-course,
05:25 et d'analyses post-course pour débriefer sur quels efforts ont été faits,
05:29 ou quelles erreurs ont été faites, qu'est-ce qui manque, ou les choses comme ça.
05:34 Et on l'utilise aussi en pré-course pour savoir si, par exemple,
05:37 des athlètes peuvent envisager quelque chose sur un format de course type.
05:42 Et donc ça nous arrive parfois de prendre les parcours de course,
05:46 d'évaluer à peu près les puissances attendues, suivant différents scénarios,
05:50 et du coup derrière de tester l'athlète pour savoir s'il est capable de développer ses puissances,
05:55 et de savoir si ça vaut le coup de le sélectionner ou pas,
05:58 ou si on sélectionne un autre,
06:00 et donc de construire notre équipe avec les datas,
06:03 mais très peu en course au final.
06:05 On va à la Stealth TV, et puis là on fait la gâchette,
06:08 on se mettra à i3+, i4, en vrai ça sera un i3+ sans être i4 je pense.
06:13 Ensuite on bascule à gauche, et selon s'il y a beaucoup de vent, je vois si je pousse ou pas.
06:18 Parce qu'au Grand Prix, le sommet, ça fait vraiment souvent mal,
06:22 et je pense que c'est là l'intérêt d'essayer de le faire un petit peu plus fort.
06:26 Donc toute la portion un peu vallon sur les crêtes,
06:28 là on essaiera de mettre un peu plus s'il faut,
06:31 mais toute la bosse on la fait stable.
06:33 Maintenant on accumule beaucoup de données, beaucoup de datas,
06:37 vous le savez je pense tous, la puissance maintenant,
06:40 on a la fréquence cardiaque, la cadence,
06:43 et puis à travers ces données on arrive à aller chercher d'autres données encore,
06:47 donc ça multiplie vraiment les possibilités d'analyse.
06:51 Après il y a tout ce qui est à côté aussi,
06:53 donc il y a la nutrition qui rend beaucoup en jeu à ce niveau là.
06:58 C'est à partir de là où il faut vraiment avoir une rigueur sur sa vie quotidienne,
07:04 donc c'est plus un simple loisir, ça devient vraiment une pratique de tous les jours,
07:09 où on ne peut plus se permettre de faire ci ou ça,
07:12 donc ça enjaunte certains sacrifices, certains choix.
07:15 Donc c'est vrai que ce n'est pas facile à ce niveau,
07:18 parce qu'on n'a pas la reconnaissance des professionnels,
07:20 et on en fait presque autant, voire pour certains autant que les professionnels,
07:25 et donc on espère tous passer le Rubicon pour aller à l'étage au-dessus chez les pros.
07:31 [Musique]
07:56 Un coureur élite c'est entre 15 000 pour les plus jeunes,
08:00 jusqu'à 25 000 pour les coureurs les plus aguerris par an,
08:03 donc ça représente des semaines de 15 à 20 heures hebdomadaires environ,
08:09 selon les objectifs et les périodes de l'année.
08:12 C'est beaucoup ou pas beaucoup ? On n'arrive pas à se rendre compte ?
08:15 C'est beaucoup, sur une année ça représente quand même beaucoup d'heures d'entraînement.
08:20 Les coureurs passent énormément de temps par semaine sur leur vélo,
08:23 dans la semaine il y a souvent déjà une ou deux sorties longues de 250 km,
08:27 et puis après pas mal de sorties un peu plus courtes avec du spécifique,
08:31 et puis la compétition aussi qui représente un nombre de kilomètres non négligeable pendant l'année.
08:37 La technique, il y a beaucoup de petits gains marginaux qui sont possibles,
08:45 que ce soit sur le matériel, sur l'optimisation de la perf avec les coureurs,
08:51 les positions sur le vélo, les méthodes d'entraînement,
08:55 il y a beaucoup de petits gains qui au final,
08:59 cumulés, peuvent permettre de faire vraiment des grosses différences.
09:03 On est un des plus petits budgets de N1,
09:11 donc ce n'est pas forcément toujours évident de pouvoir rivaliser
09:14 avec les très grosses équipes sur plusieurs aspects.
09:17 Après c'est une volonté du club et c'est aussi notre politique,
09:21 de répartir ce budget sur l'école de vélo, les cadets, les juniors, les organisations.
09:26 Un club formateur est complet,
09:29 donc on ne met pas tout le budget sur la N1 et on le répartit sur toutes les catégories,
09:34 ce qui fait que forcément la N1,
09:37 on ne peut pas rivaliser avec des équipes qui n'ont qu'une N1
09:42 et qui n'ont pas forcément de centre de formation à côté.
09:45 Nous c'est beaucoup des gars qui sont encore étudiants
09:48 ou qui travaillent à côté, donc qui peuvent subvenir à leurs besoins.
09:52 Mais après on a peu de coureurs payés,
09:55 et puis avec des petits salaires, c'est plus indemnité qu'un salaire.
10:00 Nous on propose beaucoup de services,
10:03 que ce soit sur l'entraînement, l'accompagnement, celui des coureurs et tout.
10:06 On préfère mettre l'argent là-dedans, sur du bon matériel,
10:10 plutôt que forcément devoir payer des coureurs avec un gros salaire,
10:15 et qu'il y ait du néant à côté.
10:17 On veut vraiment accompagner le coureur dans sa démarche de performance
10:20 et l'emmener au plus haut possible.
10:22 Alors dernièrement, nous avons un vélo qui est positionné sur un home trainer,
10:33 qui permet de mesurer la puissance.
10:35 Et donc là on en profite pour faire tout un tas de tests, de mesures.
10:38 Ce sont des mesures intérieures,
10:40 mais ça nous permet de contrôler vraiment les paramètres,
10:44 et donc de pouvoir refaire ces mesures avec les mêmes paramètres,
10:47 et donc de voir l'évolution des performances du coureur.
10:50 Et puis on en profite aussi pour le poser sur le vélo.
10:53 Alors c'est pareil, c'est en intérieur,
10:55 donc c'est un peu différent qu'en extérieur où le vélo est libre.
10:59 Mais on part sur ça, on part sur un cadre fermé où on contrôle tout.
11:04 On positionne, on mesure, et ensuite on va sur l'extérieur.
11:08 Et là on fait les ajustements, les petites corrections s'il faut les faire.
11:12 Mais tout se passe en premier lieu sur home trainer.
11:16 Donc le Grand Prix de Saint-Etienne a lieu toutes les années.
11:32 C'est une course très historique à Saint-Etienne.
11:34 Il a été créé en 1970, ça s'appelait même la course du carnaval,
11:39 elle était faite pour le carnaval.
11:41 Et après différents acteurs stéphanois sont succédés pour l'organiser,
11:46 et l'Excel le fait depuis 1998.
11:48 Et après c'est le gratin du cyclisme amateur français
11:55 qui vient de toute la France pour participer à cette grande course
12:00 qui est un objectif pour beaucoup de coureurs
12:03 parce que la plupart du temps ceux qui l'emportent passent professionnel l'année suivante.
12:07 Là du coup on vient chercher les dossards, les plaques de cadres, tout ça,
12:20 pour ensuite les apporter aux mécanos et pouvoir les donner aux coureurs
12:23 pour qu'ils commencent le travail.
12:25 Il y a 15 vélos à équiper pour la course.
12:29 Donc le mécano est déjà au club en train de s'occuper des premiers vélos.
12:33 Ils sont 15, oui, j'ai tous.
12:38 Bonjour !
12:40 141, 662, 26, Elite.
12:44 Un peu de pression parce que c'est la course du club, on est à domicile,
12:49 donc on a forcément envie de bien faire et de briller à domicile.
12:55 Vous n'avez pas gagné depuis combien de temps ?
12:57 On avait gagné il n'y a pas très longtemps, mi-février,
13:00 au groupe du Haut-Var avec notre laiton, Christers.
13:03 On avait regagné une course régionale mi-mars, donc ça ne fait pas très longtemps.
13:08 Et là aujourd'hui, vous sentez comment l'équipe ?
13:11 L'équipe est plutôt dans une bonne dynamique.
13:14 Après ce qui va peut-être nous manquer aujourd'hui, c'est un gros leader pour la dernière difficulté,
13:20 mais après avec le collectif on peut faire des belles choses quand même.
13:24 C'est bon.
13:26 Ça plonge.
13:34 Ça va ?
13:48 Salut.
13:50 Salut.
13:52 Ça va mec ?
13:54 Oh oui, ready !
13:57 Alors moi je travaille dans une équipe professionnelle,
14:01 c'est Tudor Pro Cycling Team, qui sont en Conti Pro, en deuxième niveau mondial.
14:06 Je suis responsable des soigneurs,
14:09 et du coup mon rôle c'est de m'occuper des 12 soigneurs, kinés, ostéos, chauffeurs de bus.
14:15 Et là je suis venu pour passer un coup de main à l'équipe de Saint-Etienne sur le Grand Prix de Saint-Etienne,
14:20 vu que j'habite à côté et que je suis licencié au club.
14:23 Donc c'est pour donner un coup de main pendant mon temps libre,
14:26 ça me fait plaisir d'aider l'équipe qui m'a aidé à passer pro aussi,
14:31 parce que c'est grâce à eux et grâce à l'année que j'ai fait avec eux que j'ai réussi à rencontrer des contacts
14:36 qui m'ont fait intégrer le monde professionnel.
14:39 Donc c'est toujours sympa de pouvoir passer un coup de main au milieu amateur.
14:45 Et qu'est-ce qu'on te pense toi perso de l'Excel, c'est une bonne école ?
14:49 Pour moi c'est une super école en formation pour les jeunes, les espoirs de 18 à 22 ans,
14:54 et même pour ceux qui sont un peu plus âgés.
14:56 On apprend vraiment le haut niveau sur les courses nationales.
15:01 Et puis c'est un vrai club formateur avec les jeunes, ça commence des plus petites catégories jusqu'aux plus âgés.
15:10 Donc c'est un vrai cercle on va dire dans le milieu du vélo,
15:13 et même ils apprennent à faire du vélo à des jeunes dans les écoles etc.
15:17 Donc pour moi c'est vraiment un club complet, pas que du haut niveau mais aussi c'est un club social on va dire.
15:23 Donc c'est top.
15:25 Il parait qu'on est en visuel.
15:28 Il parait qu'on est en visuel.
15:31 Oui c'est la tension.
15:34 Je ne savais pas devant ça.
16:01 En 2021 c'est une Coupe de France, l'année dernière on l'a un peu corsée
16:05 parce que c'était important qu'on puisse intégrer le fait que Saint-Etienne est une serre de cyclistes
16:09 dans laquelle la Tour de France passe régulièrement.
16:11 Le Grand Prix de Saint-Etienne-Loire c'est une course mythique,
16:14 c'est une des grands classiques amateurs de début de saison.
16:16 Elle est organisée depuis les années 80,
16:19 et c'est une course qui a une auria exceptionnelle
16:23 parce qu'elle couronne chaque année un grand coureur amateur
16:27 qu'on retrouve statistiquement dans les rangs des professionnels l'année suivante.
16:33 Et puis deux ou trois années après on voit arriver ces anciens vainqueurs du Grand Prix de Saint-Etienne
16:38 dans la Tour de France sur l'occasion de Paris-Nice, de Dauphiney-Libéré.
16:41 Alors effectivement c'est une épreuve qui rassemble toutes les grandes équipes de National 1 et National 2 en France.
16:47 Cette année on en a 27 et on a notamment une équipe suisse et on a même des coureurs professionnels.
16:54 Alors c'est un parcours assez rugueux qui se dispute sur les côteaux stéphanois.
16:58 Et depuis deux ans on a rajouté la Côte de la Jaillère
17:01 qui a été découverte par les coureurs du Tour de France en 2019.
17:05 On se souvient de la randonnée d'Alain Philippe et de Pinault.
17:08 Et l'année dernière on a pu se rendre compte que rajouter cela au menu des coureurs
17:12 ça a contribué à pimenter la course et l'année dernière encore on a eu un super vainqueur.
17:17 A domicile aujourd'hui, toutes les équipes de Saint-Etienne sont sur le pont pour l'organisation.
17:23 On a l'appel de Haute-Renoue pour plus vous reconnaître avec Maxenss, bonjour !
17:26 Moi je dirais plutôt que c'est l'inverse parce qu'on court à domicile, du coup on connaît les routes.
17:31 C'est une ambiance plus familiale, plus... comment dire... qui est familière quoi.
17:37 Mais forcément on a toujours envie de bien faire.
17:40 Alors je ne vais pas mettre plus la pression que d'habitude
17:43 mais je vais essayer de tout faire pour qu'on réussisse le mieux à domicile quoi.
17:49 Ma mission c'est d'aider avant tout les plus anciens
17:52 parce que moi c'est mon premier GP de Saint-Etienne, je vois la course depuis que je suis tout petit
17:56 et voilà j'ai envie de me faire plaisir sur les parcours que je connais
18:00 et avant tout faire du bien au collectif et soulager mes leaders.
18:05 - Bonjour monsieur le bouclier d'or, journiste licence Charles Sturge, Louis Hopiken, Médoc, bienvenue !
18:12 - Bonjour, je suis le directeur.
18:14 - Bonjour, je suis le directeur.
18:16 - Bonjour, je suis le directeur.
18:18 - Bonjour, je suis le directeur.
18:20 - Bonjour, je suis le directeur.
18:22 - Bonjour, je suis le directeur.
18:24 - Bonjour, je suis le directeur.
18:26 - Bonjour, je suis le directeur.
18:28 - Bonjour, je suis le directeur.
18:30 - Bonjour, je suis le directeur.
18:32 - Bonjour, je suis le directeur.
18:34 - Bonjour, je suis le directeur.
18:36 - Bonjour, je suis le directeur.
18:38 - Bonjour, je suis le directeur.
18:40 [Musique]
19:00 [Applaudissements]
19:08 - En fait c'est énervant parce que le scénario ça me laisse pas beaucoup de chance quoi.
19:13 Moi en boss essayer de s'isoler et derrière on me fasse, de toute façon j'avais pas trop le choix.
19:18 On voit bien, ça arrive à 15, j'aurais attendu des gens, ça aurait fait le même truc,
19:23 ça aurait arrivé à 15, j'aurais fait le même frais, le sprint, je gagne pas.
19:27 Du coup ouais c'est frustrant parce que tu fais la course idéale,
19:31 t'as toute l'équipe qui roule pour toi et je fais exactement ce que je dois faire
19:37 et ça suffit pas donc ouais c'est...
19:39 Là j'avais des bonnes jambes mais...
19:42 [Musique]
19:46 - Du mâtourais, Manu il a roulé comme un fou jusqu'au pied de la jaillère pour Nat et...
19:52 - Mais enfin bravo ce qu'il a fait.
19:55 - Ouais, ouais, bravo.
19:57 C'est comme ça.
19:59 - Ouais, je vis pas toujours mais...
20:02 [Musique]
20:17 - Emmanuel Lach, responsable de l'école de cyclisme à l'Excel.
20:21 Alors pourquoi on fait des jeux à votre avis ?
20:24 A chaque séance oui, technique sur le vélo, s'entraîner oui toujours.
20:30 Voilà, l'habileté, vous avez entendu ? Il a dit Louison, l'habileté sur le vélo.
20:35 Donc les qualités d'habileté et d'adresse sur le vélo, elles se travaillent très jeunes.
20:39 Ok ? A notre âge c'est plus compliqué de gagner en habileté sur un vélo.
20:44 On le fait sous une forme ludique mais on travaille avant tout l'habileté et l'adresse sur le vélo
20:49 qui sont essentielles en qualité pour le cycliste.
20:53 On peut avoir un super moteur en vélo, c'est-à-dire des super jambes,
20:57 un super cardio pour emmener du braquet aller vite.
20:59 Par contre si on ne sait pas dans un peloton se placer, frotter,
21:03 on peut vite aller à la chute ou vite se faire distancer.
21:07 Ces qualités-là on les travaille dès tout petit, dès les U7 là.
21:10 Les 7 ans les font et on les fait à chaque séance.
21:13 On a la chance nous d'être un club quasiment unique en Rhône-Alpes
21:17 au niveau de cette école de vélo avec une quarantaine de jeunes
21:20 et à chaque séance les U7 à U13 vont le faire toutes les fois.
21:24 Et pourquoi ? Parce que si ces jeunes ils vont aller jusqu'en Nationale 1,
21:28 on a un club qui est unique, qui va du plus petit niveau au plus haut niveau amateur français.
21:33 Il faut qu'ils sachent, même s'ils ont des super jambes,
21:37 au milieu des pelotons élite, il faut qu'ils sachent se frotter et se placer.
21:41 Tout le monde peut le faire ça ?
21:43 Ce genre d'exercice, la plupart des adultes ne sont pas obligés de le faire,
21:47 moi y compris. Les enfants ont plus de capacités motrices que les gens de notre âge
21:53 et ils sont plutôt impressionnants.
21:55 La progression chez les enfants elle est ultra rapide.
21:58 En l'espace de quelques mois, ils arrivent, ils intègrent le groupe avec certaines difficultés
22:04 et au bout de quelques mois, deux, trois mois, ils arrivent sans problème à réaliser l'ensemble du parcours.
22:09 T'as pas peur d'aller te placer dans le peloton parce que t'es habile sur ton vélo,
22:24 t'as de l'adresse. Mais l'hiver on l'a travaillé ça.
22:27 On l'a fait comment ça, la bilté ?
22:29 C'est important de faire du cyclocross l'hiver ?
22:32 Oui.
22:33 Ça développe des qualités techniques.
22:37 Donc la technique vous la travaillez toute l'année sur le vélo, elle est essentielle.
22:41 Les écoles comme ça en France, il y en a quelques centaines,
22:44 par contre aussi nombreuses et avec un tel dispositif,
22:50 non, on n'en compte que très peu.
22:52 On continue à obtenir des labels Excellence École de Cyclistes,
22:56 on a des labels Piste, on a des labels Elite,
22:59 donc on a un club vraiment qui va du plus bas niveau amateur chez les jeunes
23:06 jusqu'au plus haut niveau chez les élites.
23:18 Comme coéquipier, j'ai été coéquipier de Clément Russeau,
23:23 de Yako Haninen, de Sandy Dujardin, de Maxime Jornel, Louis Richard,
23:29 pour citer ceux qui ont un peu percé dans le monde professionnel.
23:34 J'ai passé 15 ans dans la structure, dans l'association,
23:40 depuis les catégories Benjamin jusqu'à l'Elite.
23:46 Je pense que l'Excel, c'est une belle école,
23:50 et je pense que le monde du vélo, c'est un peu l'école de la vie.
23:54 Je pense que je serai un peu différent humainement.
23:57 C'est quoi le niveau de cette école ?
24:11 Pour le résumer, je dirais que c'est vraiment une formation
24:15 qui a profité au maximum de jeunes, de son parcours, de sa progression.
24:20 On a l'habitude de dire que l'adage de l'Excel, c'est de faire du vélo
24:23 comme une école de la vie, et je trouve ça super intéressant
24:27 parce que l'Excel nous accompagne dès notre plus jeune âge
24:31 pour essayer de nous faire acquérir des compétences
24:36 pour atteindre le plus haut niveau.
24:38 C'était mon cas, j'ai commencé en fin KD à l'Excel
24:42 et j'ai pu intégrer durant 4 ans l'équipe nationale 1.
24:46 Il y a un palier entre le moment où je suis arrivé
24:49 et le moment où j'ai intégré l'équipe N1.
24:52 Par contre, l'avantage, c'est que ça nous fait découvrir plein de trucs
24:55 et ça nous permet de se rendre compte de pas mal de choses
24:59 vis-à-vis du sport et du monde qu'il y a le cycliste.
25:04 ...