أهم فوائد البصل للرجال

يعتبر البصل من أهم الخضراوات التي استخدمها الإنسان منذ القِدم، ويتميز برائحته القوية النفاذة وطعمه المميز والفريد، ويدخل في إعداد مختلف أنواع وصفات الطعام والسلطات كما أنّ له العديد من الفوائد التي يمنحها لصحة الجسم وذلك لاحتوائه على الكبريت ومواد مضادة للأكسدة والفسفور والحديد والكالسيوم بالإضافة إلى الأنزيمات والألياف الغذائية ومجموعة من الفيتامينات مثل فيتامين (C) وفيتامين (B)، وسوف نستعرض في هذا المقطع أهم فوائد البصل للرجال.

للمزيد من المعلومات حول فوائد البصل للرجال: https://goo.gl/pcHiy2

تابعونا على :
فيسبوك https://www.facebook.com/weziwezi.web/
تويتر https://twitter.com/weziwezi_web
جوجل + https://plus.google.com/11805380842645876350