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00:00 Même l'hiver, il y a des allergies.
00:01 Les allergies, on pense rhume des fois, on pense printemps, beau jour, soleil.
00:04 Mais en hiver aussi, on a des allergies.
00:07 Alors, on a un réchauffement climatique et on a des allergies qui arrivaient plus tard dans la saison,
00:11 qui arrivent maintenant en hiver.
00:12 Je pense à l'allergie à l'aulne ou au noisetier.
00:15 Si vous allez sur la carte des allergies, polen.fr, vous verrez que déjà le pourtour méditerranéen,
00:20 en hiver, il y a une floraison prématurée et donc du coup, des allergies prématurées.
00:24 Et puis l'hiver, il y a des allergies spécifiques.
00:26 On reste à l'intérieur, on ventile moins, il y a de l'humidité.
00:28 Ce sont les acariens, ce sont les moisissures.
00:31 Donc, pour éviter ces allergies, il faut aérer, aérer matin, midi et soir.
00:35 Il faut éviter l'humidité, changer les filtres des systèmes d'humidification justement.
00:41 Et puis surtout, il faut y penser à l'allergie.
00:43 Donc, si vous avez le nez qui coule, la gorge qui gratte, ce n'est pas forcément un rhume.
00:46 Ça peut être une allergie.
00:47 Donc, consultez votre médecin.
00:48 [Musique entraînante diminuant jusqu'au silence]