Rechercher
Se connecter
S'inscrire
Regarder en plein écran
Fatigue mentale ? 3 conseils pour se détendre
ELLE
Suivre
Like
Favori
Partager
Ajouter à la playlist
Signaler
il y a 2 ans
Vous surchauffez ? Il est temps de faire une pause ! Découvrez en vidéo 3 exercices de respiration d’un professeur de Yoga pour repartir du bon pied. Namasté.
Category
🛠️
Style de vie
Voir moins
Recommandations
28:47
I
À suivre
Se relaxer avec le yoga
ELLE
30:56
Le yoga comme détox émotionnelle
ELLE
3:54
Yoga : apprenez la respiration
Aufeminin
5:33
Yoga au bureau : booster son énergie grâce à la respiration
ELLE
4:35
Yoga : une séquence détente
ELLE
10:48
Yoga au bureau : 3 exercices pour améliorer sa concentration
ELLE
1:08:22
Challenge Yoga
imineo
24:36
Le yoga pour évacuer le stress
ELLE
20:48
Cours de Yoga du soir
ELLE
1:51:40
Yoga du sportif - Hatha Yoga
imineo
3:13
Yoga : 4 exercices à faire pendant sa pause au travail
Vital
47:30
Yoga Exercices
imineo
23:10
20 minutes de yoga pour se détendre après une journée difficile
ELLE
6:18
ELLE Zen : le yoga du visage par une experte en hatha et yin yoga
ELLE
3:13
Découvrez en vidéo comment lâcher prise en 2 minutes avec la respiration dynamique
ELLE
26:00
30 minutes de yoga pour bien digérer
ELLE
18:17
Cours de Yoga du matin
ELLE
41:30
Initiation au yoga : Atha Yoga
imineo
52:33
Le Yoga Facile Pour les Nuls
imineo
18:36
Yoga du soir
Doctissimo
1:52
Comment diminuer son stress en quelques minutes ? Les deux exercices d'une formatrice Heartfulness
Version Femina
19:09
Exercices pour se relaxer en regardant un film
ELLE
3:57
Mieux respirer pour mieux vivre – Dominique Lonchant
Weelearn
30:25
30 minutes de yoga cardio
ELLE
25:21
Notre cours de yoga dynamique
ELLE