• 2 years ago
تعتبر سلطة التونة وجبة كاملة حيث تحتوي على قيم غذائية عالية بسبب تنوع مكوناتها من لحم التونة والفطر والخضار كما انها قليلة السعرات الحرارية ما يجعلها مناسبة للريجيم، نذكر في هذه المقالة طريقة تحضير سلطة التونة بالذرة والمشروم والمقادير المذكورة في المكونات تكفي 4 أشخاص

Recommended

2:22
I
Up next
طريقة عمل مكرونة مسلوقة بالخضار المشوية
حلوها
1:43
طريقة عمل سلطة الفطر والزعتر
حلوها
2:12
طريقة عمل شوربة الشعيرية بالدجاج
حلوها
1:06
طريقة عمل شوربة الشعيرية بالخضار
حلوها
1:43
طريقة عمل البازلاء مع التونة
حلوها
1:32
طريقة عمل سلطة السبانخ
حلوها
1:54
طريقة عمل سلطة الدجاج الصحية
حلوها
2:00
طريقة عمل صينية البروكلي
حلوها
1:54
طريقة عمل مكرونة بالدجاج
حلوها
2:22
طريقة عمل سلطة الفلافل
حلوها
2:26
سلطة الحمص اللذيذة
Layalina Yummy - ليالينا يمي
1:12
البطاطس المشوية بالجبن
Layalina Yummy - ليالينا يمي
1:34
طريقة عمل سلطة الكينوا بالخضار
حلوها
2:00
طريقة عمل السلطة الإسبانية بالتونة
حلوها
1:35
طريقة عمل سلطة التونة بالبروكلي
حلوها
1:15
طريقة عمل سلطة البيواز
حلوها
1:47
طريقة عمل حساء الخضار للأطفال
حلوها
2:09
سلطة الكراب
Layalina Yummy - ليالينا يمي
1:58
طريقة عمل سباجيتي بالطريقة الأسيوية
حلوها
3:05
طريقة عمل سلطة المكرونة بعدة نكهات
Layalina Yummy - ليالينا يمي
1:17
طريقة عمل شوربة الملفوف والكزبرة
حلوها
2:10
طريقة عمل السلطة التركية الحارة
حلوها
1:28
طريقة عمل دجاج مشوي للرجيم مع الخضار المسلوقة
حلوها
1:22
طريقة عمل شوربة الشعيرية الخفيفة
حلوها
3:03
سلطة الحمص بصلصة الطحينة ودبس الرمان
Layalina Yummy - ليالينا يمي