Rechercher
Se connecter
S'inscrire
Regarder en plein écran
Le top 5 des pires exercices : à ne jamais faire !
Gentside Sport
Suivre
Like
Favori
Partager
Ajouter à la playlist
Signaler
il y a 2 ans
Category
🗞
News
Voir moins
Recommandations
1:03
I
À suivre
6 exercices difficiles à faire pour les grands
Gentside Sport
1:03
Comment bien entrainer ses mollets : Exercices et astuces
Gentside Sport
1:14
Les meilleurs exercices à faire à la maison pour se muscler tout le corps
Gentside Sport
1:18
Ces 8 exercices que vous devriez faire depuis longtemps
Gentside Sport
0:49
Comment entraîner vos muscles dans le bon ordre
Gentside Sport
2:03
5 exercices de folie à faire à la maison pour se muscler tout le corps
Gentside Sport
1:18
Les meilleurs exercices pour muscler le bas du dos
Gentside Sport
1:21
6 conseils en musculation qui sont mauvais pour votre entraînement
Gentside Sport
0:47
Les 3 meilleurs exercices pour l'explosivité du haut du corps
Gentside Sport
0:55
Comment sortir de sa routine d'entraînement pour progresser davantage
Gentside Sport
1:06
Top 5 des meilleurs exercices pour se muscler les abdos
Gentside Sport
1:07
4 exercices à pratiquer contre un mur pour ceux qui n'ont pas de matériel
Gentside Sport
1:06
Etirement des adducteurs : les meilleurs exercices
Gentside Sport
1:02
Comment bien débuter la course à pied ? Conseils et astuces
Gentside Sport
1:01
Astuce : 5 conseils pour vous aider à soulever plus lourd
Gentside Sport
1:02
7 conseils pour vous motiver à aller à la salle
Gentside Sport
1:12
Meilleurs exercices pour se muscler le dos
Gentside Sport
1:40
La séance parfaite pour muscler le haut de votre corps
Gentside Sport
1:09
Étirement cuisses : les meilleurs exercices pour étirer vos cuisses
Gentside Sport
1:45
Les meilleurs exercices à faire pour se muscler les abdos du bas
Gentside Sport
0:51
Burpees : comment faire cet exercice de la façon la plus efficace
Gentside Sport
1:03
6 raisons qui prouvent que votre entraînement a été nul
Gentside Sport
1:02
Comment avoir de gros avant-bras grâce à un seul exercice
Gentside Sport
1:15
Étirement psoas : les meilleurs exercices pour étirer le muscle psoas
Gentside Sport
1:41
4 idées reçues sur la musculation qui ne disparaitront jamais
Gentside Sport