Suche
Anmelden
Registrieren
Im Vollbildmodus anschauen
Calisthenics: Ein Programm von Liegestützen für eine starke Brust- und Schultermuskulatur
Gentside DE
Folgen
Gefällt mir
Lesezeichen
Teilen
Zur Wiedergabeliste hinzufügen
Melden
vor 2 Jahren
Category
🗞
News
Weniger anzeigen
Empfohlen
0:54
I
Als nächstes auf Sendung
Brustmuskeltraining und Trizepstraining: Die perfekte Liegestütze auf den Ellenbogen für einen Körper aus Stahl
Gentside DE
0:55
Brustmuskeltraining: Die perfekten Hand Step Ups mit Liegestütze für alle, die hoch hinauswollen
Gentside DE
0:55
Brustmuskeltraining: Die perfekten Liegestütze auf 3 Stühlen für eine absolute Körperbeherrschung
Gentside DE
1:40
Die besten Liegestütze für starke Brustmuskeln
Gentside DE
0:55
Brustmuskeltraining und Trizepstraining: Die perfekten Indischen Liegestütze für einen geschmeidigen Körper
Gentside DE
1:49
Die beste Art von Liegestützen, um euch stahlharte Brustmuskeln anzutrainieren
Gentside DE
0:55
Brustmuskeltraining: Die perfekten Incline Push Ups für einen definierten Oberkörper
Gentside DE
0:38
5 Liegestütz-Varianten, die es ermöglichen, die Brustmuskeln gezielter zu trainieren
Gentside DE
0:54
Video: Liegestütze richtig machen auf der Faust für starke Arme
Gentside DE
0:42
Muskeltraining: Einarmige Liegestütze und ihre richtige Ausführung
Gentside DE
0:55
Schultertraining und Trizepstraining: Die perfekten breite Liegestütze für ein breites Kreuz
Gentside DE
0:54
Brustmuskeltraining: Die perfekten Side to side Push Ups für eine neue Herausforderung
Gentside DE
0:42
Up and Down: Vom Liegestütz in den Unterarmstütz und wieder zurück
Gentside DE
0:49
Der ultimative Tipp für das Schultertraining, der bei allen Übungen funktioniert! So wirst du breit!
Gentside DE
1:53
Bauchmuskeln: 7 Übungen für die Klimmzugstange
Gentside DE
0:33
Für Anfänger: Ein 5-Minuten-Training für stärkere Brustmuskeln
Gentside DE
3:53
Drei effektive Übungen für perfekte Brustmuskeln
Gentside DE
1:14
Zwei geniale Tipps, um ungleichmäßige Brustmuskeln zu korrigieren
Gentside DE
2:53
Training der unteren Brustmuskulatur: So zieht ihr im Freibad alle Blicke auf euch!
Gentside DE
2:18
Der Tipp, um die unteren Brustmuskeln krass zu trainieren!
Gentside DE
2:40
So dehnen Sie Ihre Brustmuskeln effektiv!
Gentside DE
0:58
Krafttraining für den Oberkörper: Das sind die vier besten Übungen
Gentside DE
1:41
Eine Übung, drei Varianten: Mit Klimmzügen zum Traum-Oberkörper
Gentside DE
2:17
Street Workout: Kali Muscles Training ist immer noch beeindruckend!
Gentside DE
0:55
Schultertraining: Die perfekten Rotating Push Ups für starke Schultern
Gentside DE