Palitinho de cenoura (light)

Risoto primavera com "arroz" de aveia

Cheesecake de Arroz Doce

Gùlas (goulash de bœuf)

Boulghour parmentier (hachis parmentier)

Quenelles de brochet (Farce)

Boulgour (pilpil)

Patê de cenoura

Risoto de quinoa (quinoto)

Beliscão de goiabada ( goiabinha )

Poulet Tandoori (Masala)

Quibe assado de batata (vegetariano)

Quiabo refogado (sem baba)

Conserva de cenoura

Mandioquinha refogada

Sopa de agnolini (capeletti)

Quinoa (quinua) com legumes

Fortaia

Broa caxambu (aquela de padaria)

Farofa de cenoura

Pulled lamb express (effiloché d'agneau)

Feijoada light

Rillettes de thon (Thermomix)

Couve Frita

Sfenj (beignet maghrébin)

Paneer (fromage indien)