Se plaindre, est-ce que ça fait du bien ?

En France, il parait que râler est un sport national. Il faut dire que depuis un an, il y a de quoi en avoir plein le dos. Confinements, masques, distanciations sociales, bars et restaurants fermés... En cette période difficile, se plaindre semble presque normal. Mais est-ce bénéfique pour soi et pour les autres ?

Invités :
- Didier Pleux, docteur en psychologie du développement, psychologue clinicien, psychothérapeute
- Jean-François Marmion, psychologue